Tempoh pembaikan pecah dan keseleo sendi pergelangan kaki

Apabila berjalan, melompat, berlari, pergelangan kaki berada di bawah tekanan yang meningkat, kerana pada masa yang sama melaksanakan fungsi sokongan dan mengambil bahagian dalam pergerakan. Dalam traumatologi, kebanyakan pesakit dengan kecederaan sendi artikulasi ini dikenakan. Apabila mendiagnosis dalam 90% kes mendedahkan pecah ligamen sendi pergelangan kaki, yang tidak berbeza dalam keanjalan. Mereka tidak pernah meregangkan, tetapi hanya pecah. Rawatan dan akibat yang mungkin bergantung kepada ketegangan serat. Dalam kehidupan seharian, peregangan merujuk kepada kerosakan kecil kepada peralatan tendon-ligament, dan pecah merujuk kepada perpisahan lengkap atau separa gentian dari pangkal tulang, pelanggaran integriti saraf dan darah pergelangan kaki dan saluran limfa.

Klasifikasi kerosakan

Penting untuk mengetahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Untuk memudahkan diagnosis dan pilihan kaedah rawatan, kecederaan dibahagikan kepada kumpulan tertentu. Kriteria utama adalah tahap kerosakan tisu dan manifestasi klinikal. Alat pecah ligament dikelaskan seperti berikut:

  • 1 darjah. Mengoyak kecil serat atau berkas individu terbentuk dari mereka. Gelang yang cedera dirasai dengan baik melalui kulit, pelbagai pergerakan lemah atau sepenuhnya dipelihara. Pesakit boleh bergantung kepada kaki untuk masa yang singkat tanpa rasa sakit yang teruk;
  • 2 darjah. Diagnosa merosakkan sejumlah besar serat tisu penghubung. Pada palpation, mangsa mengadu sakit, dan sendi itu sendiri tidak hampir dirasakan kerana peningkatan bengkak. Gejala lebih jelas. Semua percubaan orang yang terluka untuk berehat di kaki yang cedera menyebabkan kesakitan yang teruk sama dengan yang disebabkan oleh keseleo atau patah tulang;
  • 3 darjah. Dengan kerosakan tersebut, satu dan, dalam beberapa kes, beberapa ligamen dari pangkal tulang sepenuhnya terlepas. Sensasi selepas pecah ligamen buku lali menyerupai tanda-tanda patah tulang. Edema dan hematoma yang luas terbentuk dengan cepat. Aktiviti fungsional kaki berkurang sehingga penekanannya tidak mungkin untuk beberapa sebab. Pertama, ia adalah kesakitan yang hebat. Dia begitu sengit sehingga mangsa mungkin akan kehilangan kesedaran. Kedua, nisbah anatomi unsur-unsur artikular sangat terganggu.

Terlepas dari keparahan gejala, pesakit ditunjukkan diagnosis pembezaan. Hasilnya akan membantu yang paling informatif menilai tahap kerosakan dan bilangan komplikasi yang maju.

Gambar klinikal

Gelekan pergelangan kaki pada tahap pertama dalam jam pertama selepas kecederaan mungkin tidak menunjukkan kesakitan. Mangsa terus menjalani cara hidup yang sama, tanpa menyekat aktiviti fizikal. Tetapi keradangan selepas trauma semakin berkembang. Terdapat hematoma dan edema, sering menyebarkan ke seluruh buku lali. Sekarang ketika berjalan di sana ada rasa sakit yang teruk, terlokalisasi di pergelangan kaki. Untuk mengurangkan keamatannya, seseorang cuba untuk tidak bersandar di kakinya dan mula lemas dengan ketara. Gejala kerosakan pada peralatan ligamen 2 dan 3 darjah lebih jelas. Tanda-tanda apa yang menunjukkan ligamen yang koyak atau pemisahan lengkap dari tulang:

  • kesakitan. Ia berlaku secara langsung pada masa kecederaan. Keamatannya sering melebihi sindrom kesakitan dalam patah tulang. Sehingga pembengkakan luas telah berkembang, mangsa boleh bergerak secara bebas. Untuk kecederaan yang lebih serius, apa-apa beban di kaki menyebabkan kesakitan yang teruk bahawa orang itu tidak dapat berehat di atas anggota yang cedera;
  • bengkak. Gejala utama yang mana traumatologist menentukan pecah ligamen. Edema boleh terbentuk di sisi pergelangan kaki sebelah dan medial. Apabila terlepas sepenuhnya, ia merebak ke kaki, tetapi keadaan ini sangat jarang didiagnosis. Bengkak yang teruk berterusan selama 5-7 hari, dan kemudian secara beransur-ansur hilang. Sejak pengumpulan exudate sentiasa dikaitkan dengan kerosakan pada kapilari, bentuk lebam yang banyak di tapak edema;
  • hematoma. Luka lebah hanya merupakan tanda tidak langsung dari ligamen yang koyak. Beberapa hari selepas kecederaan, dia diletakkan di bahagian kecederaan pergelangan kaki. Kira-kira dalam 2-3 minggu hematoma jatuh ke kaki. Dalam tisu-tisu yang rosak akibat proses keradangan terdapat perpecahan sel-sel darah secara beransur-ansur. Ini divisualisasikan oleh perubahan dalam warna hematoma. Pada mulanya ia adalah sangat gelap biru, bahkan ungu. Secara beransur-ansur, warna kehijauan mula menguasai spektrum warna, dan kemudian berwarna kuning.

Sehari selepas kecederaan 2 dan 3 darjah, yang cedera tidak boleh berehat sepenuhnya pada kaki yang cedera dan bergerak. Penampilan edema menyebabkan kesakitan meningkat. Ini berlaku akibat memerah hujung saraf yang sensitif oleh cecair terkumpul.

Dalam kecederaan serius ligamen dengan pecah kapsul artikular, hemarthrosis traumatik berlaku. Ini adalah nama pendarahan di rongga sendi akibat pecahnya kapal yang membekalkan darah ke struktur artikular dalaman. Hemarthrosis boleh mencetuskan perkembangan perubahan degeneratif dalam tisu. Untuk mengekstrak darah yang terkumpul, tusukan dilakukan dengan rawatan selanjutnya dari rongga dengan antiseptik.

Bantuan pertolongan pertama kepada mangsa

Masa pemulihan fungsi aktif sendi dipengaruhi oleh bantuan pertama yang tepat pada masanya. Sekiranya kecederaan, kompres sejuk digunakan di kawasan pergelangan kaki secepat mungkin. Ia menyebabkan penyempitan refleks dari darah dan saluran limfa. Terdapat pelepasan keradangan bengkak dan selepas trauma, mengurangkan keperitan rasa sakit. Apa yang boleh digunakan untuk memampatkan:

  • beg dengan ais kiub;
  • pembungkusan dengan campuran sayuran beku;
  • daging atau ikan beku.

Satu beg kiub atau makanan beku dibalut dengan beberapa lapisan kain tebal dan digunakan pada sendi selama 10 minit. Kemudian buat istirahat selama 20-30 minit untuk mengelakkan tisu beku. Rawatan tersebut ditunjukkan kepada pesakit pada hari pertama rawatan.

Masalah "terabaikan" dengan sendi boleh sembuh di rumah! Jangan lupa untuk mencubanya sekali sehari.

Bahagian penting terapi adalah memperbaiki anggota yang cedera dengan pembalut elastik, menyimpannya dalam kedudukan yang dibangkitkan. Selepas diagnosis, imobilisasi jangka panjang dengan corak plaster, lathset, ortosis separa tegar atau tegar sering diperlukan.

Prinsip asas terapi

Dalam rawatan pergelangan kaki ligamen pergelangan kaki 1 dan 2 darjah, hanya teknik konservatif yang digunakan. Pesakit tidak disyorkan memakai pembalut pembalut sepanjang rawatan. Selepas memampatkan sejuk, salep dengan ubat nonsteroid anti-radang ditetapkan - Voltaren, Fastum, Indomethacin. Mereka berhenti bengkak dan keradangan, dengan cepat menghilangkan rasa sakit. Skim terapeutik juga termasuk penambah peredaran darah:

  • Salap Heparin;
  • gel Indovazin.

Rejimen dos bergantung kepada tahap kerosakan pada ligamen. Biasanya ia mencukupi 2-4 kali sehari untuk memohon ejen luaran untuk penyerapan hematoma atau edema. Selepas 3-4 hari, pesakit dinasihatkan memohon salep dengan kesan pemanasan: Finalgon, Viprosal, Kapsikam. Di bawah pengaruh mikrosirkulasi mereka, nutrien mula mengalir ke ligamen yang terkena, mempercepat penyembuhan mereka.

Sejurus selepas mendiagnosis pecah ligamen yang tercicir gred 3 atau menghilangkannya sepenuhnya dari tulang, operasi pembedahan dilakukan. Di peringkat pemulihan, pesakit dirawat sebagai rawatan venotonik (Flebodia, Detralex) untuk memulihkan peredaran darah dalam pergelangan kaki yang cedera.

Berapakah pergelangan kaki pergelangan kaki sembuh?

Ankle memainkan peranan penting dalam keupayaan seseorang untuk bergerak. Berjalan, berjoging dan melompat hanya mungkin disebabkan fungsi normalnya.

Pada masa yang sama, sendi ini seringkali tertakluk kepada pelbagai jenis kecederaan, yang dikaitkan dengan beban sengit dan peningkatan aktiviti fizikal seseorang.

Ligamen buku lali sering cedera.

Menurut statistik, kebanyakan kerosakan pada pergelangan kaki jatuh pada pecahnya ligamennya. Adalah dengan diagnosis ini traumatologists dan pusat trauma pesakit sering berurusan. Oleh itu, persoalan bagaimana pergelangan ligamen pergelangan kaki menyembuhkan, doktor mendengar hampir setiap hari.

Kenapa ada masalah?

Pecah ligament pada pergelangan kaki berlaku akibat daripada anjakan kaki yang relatif terhadap tulang tibia. Pada masa ini, ligamen yang memegang sendi, sangat regangan, yang membawa kepada kerosakan mekanikal, iaitu penampilan air mata.

Selalunya, kecederaan tersebut didiagnosis dalam atlet yang sedang berlari, bola sepak, olahraga, serta orang yang menjalani gaya hidup aktif.

Tanda-tanda patah ligamen pergelangan kaki ditentukan oleh orang-orang yang telah mengalami kecederaan anggota badan yang lebih rendah dalam kehidupan seharian, yang disertai dengan mengetuk kaki. Varian yang kurang biasa dalam perkembangan kerosakan adalah kecederaan sendi yang disebabkan oleh objek tumpul yang melanggar integriti ligamen.

Lebih banyak maklumat mengenai punca pecah ligamen pergelangan kaki - lihat video:

Bersama-sama dengan sebab utama air mata, pakar mengenal pasti beberapa faktor yang menyumbang kepada berlakunya kecederaan ini, termasuk:

  • obesiti;
  • kecacatan kongenital sendi;
  • memakai kasut yang tidak selesa, tumit tinggi, ubah bentuk kaki;
  • gangguan umur struktur unsur-unsur lingkungan muskuloskeletal;
  • gangguan metabolisme normal dalam badan, yang membawa kepada pengumpulan garam dalam sendi dan kehilangan keanjalan yang perlu oleh ligamen;
  • pelbagai artikulasi kecederaan.

Anda juga mungkin berminat untuk belajar mengenai pergelangan kaki buku lali. Punca utama lekukan adalah bahawa kaki diketatkan apabila pergelangan kaki bergerak keluar secara tiba-tiba dan tumit bergerak ke dalam.

Gambar klinikal

Tanda-tanda kecederaan tidak spesifik dan nyata satu set perubahan patologi pada bahagian sendi:

  • sakit di tapak kecederaan;
  • dinyatakan bengkak pergelangan kaki;
  • sekatan aktiviti motor, yang ditunjukkan oleh ketidakupayaan seseorang untuk berdiri di atas kakinya, berjalan sepenuhnya, berlari dan sebagainya;
  • pembentukan hematoma akibat pendarahan ke dalam tisu lembut;
  • hyperthermia tempatan.

Kesakitan, bengkak, dan hematoma mungkin menunjukkan ligamen yang koyak.

Keterukan gejala patah ligamen pergelangan kaki bergantung kepada tahap kerosakan pada ligamen artikulasi:

  • Dengan sedikit air mata, serat individu rosak. Variasi perjalanan penyakit ini disertai oleh kesakitan yang sederhana, edema yang lemah, dan ketiadaan tanda pendarahan dalam tisu lembut. Pada masa yang sama, orang itu mengekalkan keupayaan untuk bergerak secara normal dan praktikal tidak mengubah gaya hidupnya;
  • Sebelum anda menentukan pecah ligamen pergelangan kaki kesakitan yang sederhana, doktor menolak regangan yang kuat. Pada pesakit dengan pelanggaran keutuhan tendon buku lali, edema yang disebut, batasan mobiliti dalam sendi, dan perubahan larian diperhatikan.

Di samping itu, dalam masa beberapa jam selepas kecederaan, hematoma dengan warna merah ciri-ciri muncul pada permukaan sisi sebelah kaki.

Berapa banyak ligamen buku lali sepuh yang sembuh? Ia semua bergantung kepada ciri-ciri individu tubuh manusia, umur dan kerentanannya untuk merawat keadaan patologi. Secara purata, proses pemulihan selepas kecederaan adalah kira-kira 3-4 minggu;

  • Pembengkakan ligamen yang teruk atau lengkap secara klinikal ditunjukkan oleh kesakitan yang teruk dan bengkak yang meluas. Dalam hal ini, mangsa benar-benar kehilangan keupayaan untuk berjalan. Pemeriksaan yang objektif bagi mangsa sedemikian didiagnosis dengan hematoma besar bahagian bawah distal dan peningkatan suhu tempatan pada kulit. Akibat daripada pecahnya ligamen sendi pergelangan kaki pada tahap yang teruk tidak lama akan datang, dan ditunjukkan oleh dislokasi, subluxations artikulasi, dan patah tulangnya. Tempoh pemulihan selepas pecah ligamen buku lali berlangsung sekurang-kurangnya 1-2 bulan.
  • Penyembuhan lengkap ligamen boleh mengambil masa sehingga 2 bulan.

    Diagnostik

    Untuk mengesahkan diagnosis pecahnya gentian tendon pergelangan kaki dan untuk menentukan keterukan pelanggaran membenarkan kaedah pemeriksaan tambahan, iaitu:

    • radiografi sendi buku lali;
    • diagnostik ultrasound (ultrasound semasa pecah ligamen buku lali membolehkan untuk menilai penyetempatan kerosakan, skala dan kehadiran komplikasi dalam bentuk pendarahan intra-artikular);
    • dalam kes kontroversi - pengimejan resonans magnetik.

    Maklumat lanjut tentang kaedah moden diagnostik perkakasan sendi boleh didapati dalam artikel ini...

    Ciri-ciri rawatan moden

    Apa yang perlu dilakukan semasa memecah ligamen buku lali? Rawatan ligamen pergelangan kaki pergiliran harus bermula seawal peringkat praklinik. Pertolongan cemas selepas kecederaan dalam kes yang disyaki pelanggaran keutuhan tendon adalah imobilisasi yang kompeten tapak kecederaan. Peristiwa-peristiwa seperti itu dilaksanakan dengan mengenakan pembengkokan serat atau tumpul pada sendi sakit, yang akan menghalang rupa hematoma yang meluas, mengurangkan kesakitan dan menghilangkan kemungkinan komplikasi.

    Pertolongan cemas untuk ligamen pergelangan kaki pergelangan mata memungkinkan untuk memendekkan tempoh pemulihan dan menyambung semula fungsi normal artikulasi. Baru-baru ini, plastik, fabrik atau orthoses logam khas, yang mudah digunakan dan mudah digunakan, semakin digunakan sebagai ejen pemindah. Di samping itu, penetapan jenis ini sangat mudah dikeluarkan, yang membolehkan anda mengekalkan kebersihan badan pada tahap yang sepatutnya.

    Ortosa khas sangat selesa untuk digunakan.

    Rawatan ligamen buku lali mempunyai beberapa matlamat:

    • pemulihan fungsi bersama dan integriti ligamen;
    • penghapusan kesakitan;
    • berjalan lancar.

    Dalam praktiknya, rawatan seperti pecah ligamen pergelangan kaki dilaksanakan dengan menggunakan beg ais atau lain-lain sejuk kepada sendi terjejas, yang mengurangkan bengkak, sakit dan hematoma. Selepas dua hari prosedur sejuk, mereka harus digantikan dengan kaedah terapi terma, yang paling mudah dilakukan dengan bantuan benih rami dipanaskan, pasir hangat dan sebagainya.

    Doktor juga mengesyorkan pesakit menggunakan kompres alkohol, yang meningkatkan peredaran mikro darah, menghilangkan manifestasi keradangan tempatan, dan menggalakkan pengaktifan proses regenerasi tisu.

    Sebelum merawat ligamen pergelangan kaki pergelangan kaki, perlu melakukan diagnosis menyeluruh dan menentukan sifat kerosakan. Ini akan membolehkan pakar untuk menetapkan pesakit satu-satunya terapi benar yang bertujuan untuk pemulihan cepat dan mobiliti yang diperbaharui di sendi. Dalam kebanyakan kes klinikal dengan kecederaan seperti ini, doktor mengeluarkan gel atau salap yang cedera untuk pecah ligamen pergelangan kaki, yang termasuk komponen anti-radang bukan steroid, menyumbang kepada penghapusan manifestasi tempatan keradangan.

    Pemulihan

    Pemulihan selepas pecah ligamen pergelangan kaki adalah satu langkah penting dalam proses pemulihan selepas kecederaan. Dalam tempoh ini, rawatan fisioterapeutik dan senaman fisioterapi dijalankan dengan beban dosed pada sendi.
    Fisioterapi untuk memulihkan pergelangan kaki selepas ligamen koyak termasuk beberapa teknik yang berkesan, khususnya:

    • phonophoresis dengan penggunaan ubat dari kumpulan glucocorticoid;
    • terapi magnet;
    • bungkus parafin;
    • elektroforesis.

    Terapi fizikal semasa pecah ligamen pergelangan kaki terdiri daripada kompleks gimnastik, yang membolehkan anda meneruskan pelbagai gerakan normal dalam artikulasi dan mengembalikan gaya hidup orang biasa. Jumlah dan jenis latihan dalam tempoh pemulihan ditubuhkan oleh doktor dan disyorkan untuk pelaksanaan selama 2-3 minggu.

    Latihan apa yang boleh dilakukan - lihat dalam video:

    Sebagai peraturan, pecah tendon tidak memerlukan pembetulan pembedahan. Walaupun dalam kes terpencil, ia masih ditunjukkan kepada pesakit dengan bentuk kecederaan yang rumit, yang disertai oleh patah tulang intra-artikular.

    Air mata ligamenten menyembuhkan secara bebas tanpa suturing, tetapi tempoh ini berlangsung beberapa minggu.

    Pesakit tidak perlu dimasukkan ke hospital, kecuali terdapat patologi patologi yang teruk, apabila seseorang mungkin memerlukan penjagaan kakitangan perubatan dan penggunaan prosedur perubatan khas.

    Rawatan ligamen pergelangan kaki pergelangan, berapa banyak penyembuhan kecederaan?

    Biarkan pecah ligamen pergelangan kaki hanya kecederaan kedua yang paling biasa pada ligamen (di tempat pertama adalah pecah lutut ligamen), tetapi dengan tahap kerumitan jenis kerosakan ini tidak kurang serius. Malah, ia adalah pecah lengkap atau separa gentian yang membentuk ligamen yang memegang artikulasi tulang kaki dan kaki bawah dalam kedudukan tertentu.

    Penyebab jurang itu boleh menjadi kecederaan sukan semasa melompat dan berlari, dan momen-momen setiap hari yang agak cetek dalam bentuk tergelincir di atas lantai basah dan mengetuk kaki. Juga penyebab kerosakan pada ligamen pada pergelangan kaki boleh menjadi beban yang kuat pada ototnya, sebagai contoh, pada plot taman, terutama jika jenis kegiatan ini adalah luar biasa bagi seseorang.

    Jenis ligamen

    Dalam bidang sendi pergelangan kaki terdapat 3 jenis ligamen:

    1. Yang luar adalah tetap di sisi luar pergelangan kaki.
    2. Dalaman, yang dilekatkan pada pergelangan kaki dalaman.
    3. Interosseous, yang menghubungkan tulang belikat besar dan kecil.

    Jika anda mengalami rasa sakit yang tajam dan sakit dalam mana-mana ligamen ini, anda perlu segera menghubungi seorang traumatologist ortopedik. Dengan diagnosis yang betul dan rawatan intensif, aktiviti lokomotif akan pulih tidak lebih dari seminggu.

    Pengkelasan

    Pecah ligamen pergelangan kaki dikelaskan mengikut tahap keparahannya:

    1. Tahap pertama dicirikan oleh peregangan serat, sebagai hasilnya mereka berhenti menjadi elastik, tetapi mereka tidak disertai dengan pecah.
    2. Peringkat ke-2 disertai dengan pecah sebahagian daripada serat ligamentum, di mana tidak ada kestabilan kawasan yang rosak sendi atau dikurangkan.
    3. Pada peringkat ketiga, pecahan mutlak gentian penghubung diperhatikan dan penetapan di zon cedera hilang sepenuhnya.
    4. Osteoepiphysiolysis bukan tahap kecederaan ligamen, sejenis kerosakan pada alat ligamen dalam bentuk merobek bahagian paling luar tulang tanpa merosakkan serat tendon. Dari segi keparahan, bentuk ini adalah sama dengan tahap 3 ligamen pergelangan kaki pergelangan kaki.

    Symptomatology

    Gejala pergelangan ligamen pergelangan kaki di pelbagai tahap kerosakan mungkin sedikit berbeza.

    Tahap pertama dicirikan oleh kesakitan ringan di kawasan kecederaan dan kemerahan kulit ringan. Tahap kedua atau pecah sebahagian ligamen didiagnosis apabila mangsa mengalami kesakitan semasa berjalan dan bermain sukan, mungkin rasa sakit walaupun berehat. Pada tahap kecederaan ke-3, pergelangan kaki pergelangan kaki, hematoma dan pendarahan muncul, sakit tajam, ketiadaan lengkap pergerakan oleh kaki.

    Pakar boleh mendiagnosis kecederaan sedemikian dengan menghantui zon kerosakan, dengan tanda-tanda luar, dan dengan ujian mudah untuk perpanjangan lanjutan kaki. Kes yang lebih rumit mungkin memerlukan x-ray atau tomografi yang dikira, yang akan memberitahu dengan lebih terperinci tentang sifat kerosakan, integriti kantung artikular dan keadaan rawan dan sendi.

    Rawatan

    Kelajuan proses penyembuhan lebih lanjut dan pemulihan aktiviti motor yang cedera sebahagian besarnya bergantung kepada bantuan pertolongan yang betul dan cepat jika terjadi tendon pergelangan kaki.

    Sekiranya terdapat kecurigaan pecah ligamen pergelangan kaki, maka pada mulanya pek ais atau cara lain untuk menyejukkan kawasan yang cedera hendaklah dilampirkan ke tapak kecederaan, dan perban yang ketat hendaklah digunakan. Langkah-langkah ini boleh melambatkan atau menghentikan pendarahan, serta mengurangkan risiko edema.

    Gejala dan rawatan kecederaan ligamen pergelangan kaki berkait rapat dan bergantung kepada tahap kerumitan mereka. Tetapi perkara utama adalah bahawa anggota yang terjejas harus segera dipastikan istirahat lengkap dan batasan kerja fisik, termasuk berjalan kaki. Terdapat kes kerap berlaku tayar yang bertindih atau penahan lain, supaya orang yang mengoyak ligamen tidak sengaja menggerakkan kakinya yang sakit dan memperburuk keadaan.

    Bagaimana cara merawat pecah ligamen pergelangan kaki dalam setiap kes hanya boleh ditentukan oleh doktor yang hadir. Kami memberikan penerangan ringkas mengenai setiap kaedah yang sedia ada:

    • Rawatan sejuk atau cryotherapy melibatkan meletakkan kompres sejuk atau pek ais pada ligamen yang cedera. Ini menyekat kapal-kapal di kawasan yang terjejas, yang mengurangkan aliran darah dan edema, mengurangkan kesakitan. Kaedah ini berkesan hanya dalam beberapa jam pertama selepas pecah ligamen buku lali.
    • Pembalut ketat dan pembalut elastik untuk memperbaiki kedudukan sendi dan mengurangkan pembengkakan tisu berdekatan.
    • Meletakkan anggota yang cedera di atas tahap di mana jantung terletak akan membantu mengurangkan bengkak dengan mengurangkan aliran darah.
    • Rawatan ubat dengan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid.
    • Produk ubat-ubatan penggunaan tempatan, termasuk salap untuk pil, pil atau pil sakit.
    • Suntikan dengan ubat penahan sakit di hadapan sindrom kesakitan yang ketara.
    • Terapi latihan digunakan dalam perkembangan pergelangan kaki. Latihan dipilih berdasarkan jenis dan kerumitan kecederaan. Satu prasyarat untuk mendapatkan hasil positif terapi latihan adalah latihan yang kerap.
    • Rawatan ligamen sendi pergelangan kaki dengan haba, iaitu kompres dan salji pemanasan.
    • Campur tangan pembedahan Kaedah rawatan ini ditunjukkan pada tahap kecederaan ke-3, contohnya, apabila terjadi pecah ligamen duktus sendi pergelangan kaki. Semasa pembedahan, ligamen yang rosak disuntik dan hujungnya dijahit ke tulang, dan kemudian plaster digunakan selama 2 bulan.
    • Tusukan pergelangan tangan dilakukan apabila sejumlah besar darah terkumpul di rongga sendi, iaitu, di hadapan hemarthrosis. Ini adalah kejadian yang agak kerap. Kaedah ini melibatkan sedutan darah dengan picagari, diikuti oleh pengenalan novocaine. Proses ini selesai dengan menetapkan anggota badan dengan bantuan gipsum.
    • Aplikasi parafin, UHF, arus diadinamik dan aktiviti physiotherapeutic lain yang mempercepatkan proses pemulihan dan penyembuhan.
    • Urut dan ubat alternatif mengurangkan rasa sakit pada sendi dan mempercepatkan proses pemulihan.

    Ini adalah senarai lengkap kaedah untuk merawat tendon pergelangan kaki, tetapi tidak semestinya kesemuanya akan digunakan dalam kes berasingan. Ia semua bergantung kepada pentas, gejala kerosakan dan kesihatan umum mangsa.

    Pada tahap 1, penempelan yang ketat digunakan, sebagai contoh, pengenaan perban berbentuk lapan di kawasan sendi, serta rawatan dengan ubat-ubatan yang mempercepat tindak balas pemulihan.

    Ia perlu untuk menimbang semula pemakanan dan termasuk dalam diet lebih banyak makanan protein, yang menyumbang kepada pemulihan tisu-tisu yang rosak. Pada peringkat pertama kerosakan ligamen buku lali, dengan pergerakan anggota badan yang sederhana, pemulihan penuh berlaku dalam seminggu dan setengah.

    Jika ligamen buku lali koyak, maka kaedah rawatan farmakologi mengambil tempat pertama, dan tayar dan pembalut juga digunakan untuk melancarkan terapi pergelangan dan senaman untuk mempercepat proses pemulihan.

    Dengan rawatan gred 3 dilakukan secara eksklusif oleh pembedahan, dan campur tangan harus dilakukan tidak lebih dari 5-6 minggu selepas kecederaan, untuk mengelakkan komplikasi lanjut.

    Tempoh pemulihan

    Jawapan kepada persoalan mengenai berapa banyak ligamen kuku yang menyembuhkan pergelangan tangan adalah sangat individu dan bergantung kepada banyak faktor, termasuk diagnosis yang betul dan cepat, pertolongan cemas yang tepat, pelantikan perubatan yang cekap dan pelaksanaan tanggungjawab semua prosedur dan cadangan yang dicadangkan.

    Secara purata, proses pemulihan selepas pecah ligamen pergelangan kaki mengambil masa kira-kira 2 bulan, pada masa yang sama adalah perlu untuk memerhatikan preskripsi doktor dan melakukan senaman fizikal secara tepat. Anda juga boleh mengikuti kursus urut dan air dan lumpur.

    Untuk mencegah meregangkan dan mengoyak tendon buku lali, seseorang tidak sepatutnya melupakan cadangan tersebut:

    • Pakai kasut dengan tumit tinggi yang mantap dan, jika boleh, lakukan tidak semua masa, tetapi secara berkala, memberi keutamaan kepada model pada tahap rendah;
    • Untuk sukan, pilih kasut khas yang menetapkan pergelangan kaki di kedudukan yang betul;
    • Menguatkan otot dan ligamen pergelangan kaki dengan senaman yang teratur atau hanya bersenam.

    Untuk pertambahan ligamen yang cepat dan tidak menyakitkan, seseorang harus sepenuhnya mematuhi preskripsi doktor yang menghadiri dan mengambil proses pemulihan dengan serius.

    Kami berharap kami telah menjawab semua soalan anda dan anda sekarang tahu apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku kecederaan sedemikian. Jaga diri!

    Bagaimana untuk merawat dan berapa banyak pecah ligamen pergelangan kaki menyembuhkan: peraturan untuk pertolongan cemas dan nasihat yang bermanfaat kepada yang cedera

    Gelang kaki di bawah tekanan semasa pergerakan pelbagai sifat dan keamatan: berjalan, berlari, melompat, turun dan naik tangga. Pecah ligamen pergelangan kaki ditemui bukan sahaja di kalangan atlet: terdapat banyak sebab untuk kerosakan berbahaya kepada tisu dengan gejala yang menyakitkan hati.

    Bagaimana untuk mengelakkan pecah ligamen dan pergelangan kaki? Bagaimana untuk memberi pertolongan cemas? Cadangan ahli ortopedik dan traumatologi akan berguna kepada orang yang berumur dan profesion yang berlainan.

    Punca kerosakan ligamen

    Kerosakan ligamen sering berlaku terhadap latar belakang dua faktor bertentangan:

    • sukan aktif;
    • gaya hidup yang tidak aktif.

    Dalam kes pertama, alat ligamen artikuler sentiasa mengalami beban yang tinggi semasa latihan jangka panjang, intensiti tinggi. Melompat yang tidak berjaya, jatuh menimbulkan masalah dengan ligamen. Kecederaan seperti ini sering diikuti oleh pemain bola sepak, pemain ski, atlet, dan jurulatih.

    Dalam kes kedua, kekurangan gerakan mengurangkan keanjalan, mempercepatkan atrofi otot dan ligamen. Tanpa beban yang mencukupi, tisu penghubung menjadi nipis, menjadi longgar, tidak menahan beban yang sedikit. Anda boleh merobek ligamen, walaupun dengan memutar kaki anda.

    Satu lagi keadaan yang sama: kerosakan pada peralatan ligamen sendi pergelangan kaki apabila berjalan di tumit tinggi. Berat badan di atas normal meningkatkan keparahan lesi. Jika kaki gulung ke dalam, seluruh berat badan dipindahkan ke kawasan yang kecil, dengan keanjalan yang rendah dari tisu, regangan dan lusuh ligamen sering berlaku.

    Salah satu sebabnya adalah tamparan kuat yang menyebabkan kecederaan pergelangan kaki. Salah satu akibat yang tidak menyenangkan: ligamen lemah sering koyak.

    Faktor penyokong:

    • sukan profesional;
    • pound tambahan;
    • kasut yang tidak selesa, tumit tinggi;
    • kaki kecacatan: kaki rata, kaki kelab;
    • kecederaan buku lali;
    • keanjalan lemah ligamen akibat gangguan metabolik atau aktiviti motor yang rendah;
    • Perubahan degeneratif-dystrophik dalam sistem muskuloskeletal pada orang tua.

    Baca maklumat berguna mengenai tanda-tanda, gejala dan rawatan pertama patologi chondromalacia.

    Bagaimana untuk merawat sindrom terowong karpal? Pilihan rawatan yang berkesan dikumpulkan dalam artikel ini.

    Symptomatology

    Pecah ligamen pergelangan kaki mempunyai tanda-tanda yang lebih terang daripada peregangan. Pesakit menderita sakit yang tajam di kawasan yang terjejas, adalah mustahil untuk berdiri di atas kaki masalah, sukar untuk bergerak tanpa sokongan.

    Terdapat tanda-tanda lain:

    • bengkak kawasan terjejas;
    • pendarahan dalaman;
    • pergelangan kaki panas ke sentuhan;
    • kemerahan kulit di kawasan masalah.

    Keparahan gejala bergantung kepada tahap kerosakan pada ligamen:

    • yang pertama. Sprain, merobek tisu di kawasan kecil. Bengkak sedikit, pergerakan anggota badan dipelihara, sindrom kesakitan agak lemah;
    • yang kedua. Jurang menjejaskan sebahagian besar serat di kawasan buku lali. Terdapat rasa sakit yang tajam, sukar untuk bergerak, bengkak dicatat di bahagian atas kaki dan bahagian bawah kaki. Hematoma sering muncul;
    • yang ketiga. Ligamen benar-benar pecah, menyakitkan, tajam, pendarahan dalaman berlaku, edema penting adalah mustahil, pergerakan bebas adalah mustahil, rawatan hospital diperlukan.

    Peraturan Pertolongan Cemas

    Kekalahan pergelangan kaki sering mengejutkan seseorang. Saksi-saksi kecederaan dan kasual sering tidak tahu apa yang harus dilakukan. Bantuan tidak semestinya atau tidak semestinya meningkatkan gejala negatif, pesakit mengalami kesakitan yang teruk.

    Bantuan pertolongan pertama: lima peraturan penting:

    • sekatan mobiliti. Betulkan pergelangan kaki dengan pembalut elastik, memotong kain, selendang, apa-apa cara di tangan. Adalah penting untuk membalut zon masalah dengan "angka lapan" untuk memperbaiki mata buku lali. Jangan memerah tisu terlalu banyak;
    • sejuk di kawasan yang terjejas. Satu beg susu, air sejuk, ais dalam beg kain, pakej sayur-sayuran beku akan lakukan;
    • Sakit kaki harus sedikit dibangkitkan: ini akan mengurangkan aliran darah ke kawasan yang terjejas;
    • mengambil ubat sakit. Mana-mana analgesik yang mana mangsa atau orang lain, walaupun Analgin akan lakukan;
    • rujukan ke bilik kecemasan atau jabatan kecemasan hospital. Semakin cepat pesakit mendapat rawatan doktor, semakin sedikit kemungkinan ada perkembangan komplikasi.

    Kaedah dan kaedah untuk rawatan lanjut

    Selepas memeriksa pergelangan kaki, radiografi, dan MRI, traumatologist menentukan tahap kerosakan pada alat ligamen. Terapi dijalankan dalam beberapa hala: penghapusan gejala negatif, pencegahan komplikasi, pemulihan integriti peralatan ligamen. Selepas penyembuhan zon pecah, fungsi pergelangan kaki dipulihkan, gaya normal.

    Dengan pendarahan aktif, bengkak yang teruk memerlukan penyingkiran darah berlebihan dari kawasan masalah. Traumatologist melakukan tusukan sendi buku lali. Untuk anestesia digunakan penyelesaian Novocain. Dalam kes yang teruk, bantuan pakar bedah diperlukan.

    Batasan pergerakan buku lali

    Penetapan kawasan yang terjejas adalah prasyarat untuk pemulihan yang cepat. Kurangnya pergerakan dalam tempoh rawatan awal, tekanan optimal pada buku lali adalah perlu untuk perpaduan tisu yang betul.

    Jenis pembalut tekanan bergantung kepada tahap kerosakan:

    • ijazah pertama - pembalut anjal 8 berbentuk standard;
    • gelaran kedua dengan ligamen mengoyak - longkit gipsum. Tempoh pemakaian adalah sehingga sepuluh hari;
    • gelaran ketiga - pelakon plaster bulat. Tempoh penggunaan - dari 14 hingga 21 hari.

    Ubat-ubatan

    Tugas terapi:

    • berhenti sakit;
    • mengurangkan bengkak;
    • meningkatkan peredaran darah di kawasan yang terjejas;
    • mengurangkan tahap keradangan;
    • mempercepat penyembuhan ligamen dan tisu lembut.

    Untuk rawatan pecah ligamen buku lali, kesan kompleks diperlukan:

    • kompaun anti-radang nonsteroid kuat (NSAIDs): Ibuprofen, Diclofenac, Indomethacin, Nimesil, Nise;
    • Komposisi analgesik: Analgin, Solpadein, Ibuprofen, Paracetamol, dengan keparahan kes - Ketanov (tidak melebihi lima hari);
    • hidrokortison dan suntikan novocaine di kawasan buku lali dengan kesakitan yang teruk;
    • salep dan gel, angioprotectors. Narkoba mengaktifkan peredaran darah, mempercepat penyerapan hematoma, mengurangkan pembengkakan kawasan masalah. Ubat yang berkesan mempunyai kesan positif pada tisu lembut: Lioton, Troxerutin, Troxevasin, salap Heparin, gel chestnut kuda, Venoruton;
    • salap pemanasan dibenarkan dari hari ketiga, 2 hari pertama - hanya sejuk. Komposisi berkesan untuk aplikasi tempatan: Finalgon, Kapsikam, Viprosal, Apizartron;
    • salap, gel dengan anti-radang, kesan analgesik: Relief dalam, Diclak-gel, Voltaren-emulgel, Dick Hit, Aescin-gel.

    Fisioterapi

    Prosedur mempercepat penyembuhan kawasan masalah, mengurangkan bengkak, menghentikan keradangan, mengurangkan kesakitan. Fisioterapi bermula pada hari kedua selepas kecederaan.

    Prosedur yang berkesan:

    • mandi perubatan dengan kecederaan perubatan, garam, ekstrak konifer;
    • Pemanasan UHF;
    • permohonan dengan ozokerite dan paraffin;
    • elektroforesis dengan hydrocortisone;
    • terapi magnet;
    • urut terapeutik.

    Gimnastik khas dibenarkan selepas penyingkiran perban pembetulan. Beban dosis mencegah atrofi otot, meningkatkan peredaran darah.

    Berapa banyak kecederaan yang sembuh?

    Segera secepat mungkin, setiap orang yang mimpi kecederaan pergelangan kaki ingin memulihkan keadaan kawasan masalah. Ramai pesakit yang dijangkiti oleh pergerakan terhad, pembalut elastik, analgesik, fisioterapi, keperluan latihan di pejabat terapi fizikal. Tetapi seseorang tidak boleh tergesa-gesa dengan akhir rawatan - beban awal pada ligamen yang terjejas melambatkan masa pemulihan, menimbulkan komplikasi.

    Ketahui maklumat yang berguna mengenai gejala ciri dan rawatan arthritis lutut.

    Rawatan berkesan untuk keseleo dikumpulkan dalam artikel ini.

    Pergi ke http://vseosustavah.com/bolezni/articles/tenosinovit.html dan baca tenosynovitis dan bagaimana untuk merawat penyakit ini.

    Tempoh pemulihan bergantung kepada keterukan kes:

    • ijazah pertama - pemulihan penuh pergerakan mengambil masa 10 hingga 15 hari. Peralatan ligamentous sepenuhnya dikembalikan kepada normal, seseorang boleh melakukan perkara biasa. Prasyarat adalah untuk menghadkan beban pada anggota bawah;
    • ijazah kedua. Terapi mengambil masa kira-kira tiga minggu. Selepas pemulihan, mustahil untuk segera memulakan latihan yang aktif, adalah penting untuk secara beransur-ansur masuk ke irama biasa;
    • tahap ketiga. Rawatan lebih lama, mengambil masa 30-45 hari. Selepas menjalani terapi, pemulihan dua bulan diperlukan.

    Sekiranya berlaku kerosakan yang teruk terhadap radas ligamentous selama dua bulan, pesakit mesti memakai pembalut fiksasi. Langkah ini akan menghalang pecah ligamen yang berulang dan mengurangkan beban semasa tempoh pemulihan.

    Garis Panduan Pencegahan

    Langkah mudah mengurangkan risiko kecederaan pada buku lali:

    • beban yang berpatutan pada anggota bawah;
    • aktiviti fizikal untuk mengekalkan keanjalan alat ligamentous;
    • memakai kasut yang selesa dengan ketinggian tumit tidak melebihi 6-7 cm;
    • senaman biasa untuk buku lali;
    • kawalan berat badan;
    • meminimumkan risiko kecederaan sukan;
    • rawatan penyakit yang memburukkan keadaan sistem muskuloskeletal.

    Video berikut menunjukkan latihan mudah untuk memulihkan pergelangan kaki selepas retak atau pecah ligamen:

    Seperti artikel ini? Langgan kemas kini laman melalui RSS, atau tonton ke Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Twitter atau Google Plus.

    Langgan kemas kini melalui E-Mail:

    Beritahu rakan anda!

    Perbincangan: meninggalkan 3 komen.

    Saya mempunyai air mata ligamen. Saya menghirup krim khas, makan mumio dan cuba mulanya tidak membebankan kakiku. Malangnya, apabila cuaca berubah, kaki terasa sakit. Mungkin, ia tidak boleh disembuhkan (dan ia juga menyakitkan apabila saya pergi untuk jarak jauh. Bolehkah saya menghentikan kesakitan ini entah bagaimana?

    Saya mengalami pecah ligamen buku lali. Jurang itu adalah 2 cm dan saya tidak dapat melakukan pembedahan, kerana saya tidak dapat berjalan lama, tetapi saya tidak dapat mendengar tentang tumit. Sekarang semuanya baik-baik saja, saya fikir saya tidak akan menjadi atlet, tetapi anda boleh hidup.

    Dengan perbelanjaan pecah atau luka, doktor tidak mengatakan apa-apa kepada saya, tetapi saya memecahkan pergelangan kakiku dari kedua-dua pihak dan mempunyai tisu nekrosis, meletakkan plat titanium pada fibula, dan dua jarum pergi ke tibial selama hampir dua bulan; yang lemas akan mengambil masa yang lama.

    Ligamen pergelangan kaki pergelangan kaki yang salah

    Bagaimana untuk merawat luka lama?


    Selamat siang Pada musim sejuk, saya jatuh dan terengah-engah buku lali saya. Saya tidak pergi ke hospital, tidak merawat saya, saya berjalan dengan tongkat untuk masa yang lama dan hanya mengikat kaki saya dengan ketat. Pertama terdapat lebam dan tumor yang secara beransur-ansur turun. Sekarang semuanya baik-baik saja, tetapi apabila kaki menjadi letih, ada kesakitan di tempat peregangan lama. Beritahu saya, bagaimana ia dapat dikurangkan?

    Selama bertahun-tahun, tidak berjaya berjuang dengan kesakitan pada sendi?

    Ketua Institut: "Anda akan kagum betapa mudahnya untuk menyembuhkan sendi anda dengan mengambil 147 rubel setiap hari setiap hari.

    Gelang kaki adalah salah satu sendi gabungan yang paling kompleks dari tubuh manusia, ia menghubungkan tulang pergelangan kaki kaki dengan tulang fibular dan tibial tibia. Struktur sistem muskuloskeletal kita mempunyai beban yang agak besar kerana apa yang sering menyebabkan kecederaan dan kecederaan yang memerlukan rawatan tepat pada masanya dan pemulihan yang sepatutnya.

    Terdapat beberapa jenis kecederaan sendi ini:

    • lebam
    • keseleo
    • patah tulang,
    • meregangkan
    • memecah ligamen (penuh atau separa).

    Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
    Baca lebih lanjut di sini...

    Untuk menentukan apa jenis kerosakan yang anda miliki, hanya traumatologist boleh melakukan pemeriksaan individu dan mengkaji data X-ray yang anda perlu lakukan.

    Cedera pergelangan kaki yang paling biasa adalah regangan, ia cukup mudah untuk mendapatkannya dan ia tidak perlu melakukan sukan atau kerja keras fizikal. Anda boleh cedera akibat kejatuhan yang gagal, tersandung di jalan kasar atau ketika berjalan di tangga, hanya dengan melompat dan berlari.

    Terdapat banyak faktor risiko untuk pergelangan kaki pergelangan kaki, tetapi yang utama dan paling umum adalah:

    1. kasut yang salah atau kasut tumit tinggi (terutamanya untuk kasut musim sejuk);
    2. berat badan berlebihan;
    3. keseleo atau kecederaan lain pada pergelangan kaki pada masa lalu.

    Sekiranya tiada rawatan yang betul, pemulihan yang tidak wajar, kerap berlaku berulang, serta di hadapan beban besar, komplikasi yang mungkin ditangguhkan berikut mungkin berlaku:

    • sakit kronik pada anggota yang rosak, terutamanya selepas berjalan kaki;
    • arthritis awal;
    • ketidakstabilan kronik sendi.

    Rawatan bergantung kepada jenis dan keterukan kecederaan. Dalam kes patologi kaki trauma jangka panjang, ubat anti-radang nonsteroid disyorkan untuk membantu melegakan kesakitan dan keradangan. Selalunya, dana ini ditetapkan dalam bentuk tablet atau salap, bagaimanapun, dengan kehadiran kesakitan yang jelas dinyatakan, suntikan agen-agen ini ditetapkan secara intramuskular. Juga, untuk memudahkan keadaan pesakit, prosedur fisioterapeutik ditetapkan, yang mempercepatkan penyembuhan dan mengurangkan kesakitan. Prosedur sedemikian termasuk elektroforesis atau phonophoresis dengan ubat-ubatan pada sendi yang rosak, terapi magnetik, dan sebagainya.

    Pencegahan kecederaan terulang sendi pergelangan kaki memakai kasut yang selesa, terpilih dengan betul, dipakai pada musim luruh, meninggalkan kasut bertumit tinggi dan kasut yang tidak stabil, dan memegang pemanasan sebelum bersenam.

    Setiap orang adalah unik, dan rawatan penyakit yang sama dalam orang yang berlainan mungkin berbeza dengan ketara, oleh itu, untuk merawat rawatan yang mencukupi dan mencegah komplikasi, ia layak pergi ke traumatologist yang berkelayakan.

    Apa yang perlu dilakukan apabila ligamen pergelangan kaki pecah

    Berjalan, melompat, berlari - semua ini mustahil tanpa berfungsi normal sendi buku lali. Sebaliknya, pergerakan yang kompleks dan berat ini sebahagian besarnya ditentukan oleh keistimewaan struktur ligamens buku lali. Ligamen ini mudah dipotong dan terdedah kepada pelbagai kecederaan traumatik. Salah satu kecederaan yang paling biasa ialah pergelangan ligamen pergelangan kaki.

    Struktur dan fungsi ligamen pergelangan kaki

    Jari buku lali kami, bentuk berbentuk blok, dibentuk oleh tulang tibial yang besar dan kecil, ramus kaki. Antara unsur-unsur sendi buku lali dan beberapa tulang kaki (navicular, calcaneal), terdapat 3 kumpulan ligamen:

    • Di tengah - fibula, antara tulang tibia besar dan kecil
    • Di bahagian dalam - serat ligamen deltoid, pergi dari tibia ke tulang kaki - pergelangan kaki, tumit dan scaphoid
    • Dari ligamen luaran - tepung-fibular (anterior dan posterior), calcaneal-fibular.

    Ligamen sendi pergelangan kaki, seperti semua ligamen lain, terdiri daripada serat kolagen dan anjal. Yang pertama memberikan kekuatan, yang kedua - keanjalan. Keupayaan pergelangan kaki untuk melakukan gerakan yang kompleks - penambahan, penculikan, putaran kaki dalam ketiga-tiga pesawat bergantung kepada sifat-sifat peralatan ligamen ini. Di samping itu, ligamen, bersama-sama dengan tendon dan otot kaki, menguatkan, menstabilkan pergelangan kaki, sebahagian besarnya melindunginya dari dislokasi, subluxations.

    Punca pemecahan

    Pecutan ligamen berlaku apabila anjakan kaki mengarah kepada ketegangan mekanikal ligamen. Selain itu, kekuatan tekanan ini jauh lebih tinggi daripada kekuatan dan keanjalan ligamen itu sendiri. Dalam kebanyakan kes, ligamen koyak berlaku semasa bermain sukan. Dan terdapat beberapa sukan di mana ligamen paling kerap menderita. Ini adalah bola sepak, olahraga, ski dan kelajuan skating. Inilah yang sering dipanggil. kerosakan putaran, apabila kaki berubah secara mendalam ke dalam, dan seluruh bahagian bawah terus bergerak ke hadapan oleh inersia.

    Akibatnya, ketegangan dan pecahnya ligamen berlaku. Satu lagi mekanisme yang sama untuk memecahkan ligamen adalah penyongsangan (tucking) kaki. Mekanisme ini lebih tipikal untuk kecederaan domestik, apabila pergerakan kaki yang sedikit, tidak berubah, dan "dicetak" dari atas dengan seluruh berat badannya. Dengan jenis kecederaan ini, sebagai peraturan, kelompok luar rosak - ligamen fibular. Di samping itu, pecah ligamen mungkin disebabkan oleh tamparan langsung dengan objek tumpul yang mencederakan pergelangan kaki. Mana-mana ligamen boleh rosak di sini, walaupun interfibre.

    Terdapat beberapa faktor yang menyumbang kepada pecah ligamen pergelangan kaki. Ini adalah:

    • Berat badan berlebihan
    • Gangguan pertukaran menyebabkan penurunan keanjalan dan kekuatan ligamen
    • Perubahan degeneratif yang berkaitan dengan usia dalam sistem muskuloskeletal
    • Kecacatan kaki kongenital - kaki rata, kelab kaki
    • Sebelum ini mengalami kecederaan buku lali
    • Wanita - memakai kasut yang ketat dengan tumit tinggi.

    Tanda-tanda

    Gejala biasa pecah ligamen pergelangan kaki:

    • Kesakitan
    • Bengkak tisu lembut
    • Hematoma (pendarahan) pada sendi buku lali dan pada tisu kaki
    • Kenaikan suhu tempatan
    • Pelanggaran berjalan.

    Keterukan gejala-gejala ini bergantung kepada betapa kuatnya jurang itu. Dalam hal ini, terdapat 3 darjah pecah buku lali:

    1. Serat tunggal. Keadaan ini tersalah ditafsirkan oleh banyak orang sebagai peregangan, walaupun ligamen tidak pernah meregang - panjangnya tidak berubah. Ini, yang paling mudah, tahap pecah, dicirikan oleh kesakitan sederhana, kekurangan hematoma dan pemeliharaan keupayaan untuk bergerak. Walaupun kepincangan ringan dan pembengkakan sedikit masih diamati.
    2. Ligamen pecah (lusuh) tidak lengkap. Kesakitan yang teruk membawa kepada sekatan pergerakan di kaki, untuk perubahan dalam gaya berjalan. Edema buku lali meliputi kaki dan kaki ketiga yang lebih rendah. Kecederaan ini kadang-kadang disertai oleh hematoma tisu lembut kecil.
    3. Rehat lengkap ligamen. Kesakitan yang teruk, bengkak yang ditandakan, hematoma tisu lembut. Kerana ini, berjalan sangat sukar atau bahkan mustahil. Kulit dalam unjuran jurang lebih panas daripada di kawasan bersebelahan. Pecah ligamen yang lengkap boleh menjadi kecederaan terisolasi, tetapi terkadang berkembang sebagai komplikasi kecederaan lain pada pergelangan kaki - dislokasi, subluxasi, patah tulang intraartikular.

    Demi objektiviti, perlu diperhatikan bahawa tidak terdapat hubungan yang jelas antara keterukan jurang dan keterukan gejala. Sebagai contoh, beberapa air mata dicirikan oleh kesakitan yang teruk dan berjalan kaki terjejas. Sebaliknya, kadang-kadang rehat, walaupun sakit, seseorang boleh bergerak. Banyak bergantung kepada mekanisme kecederaan dan kepekaan kesakitan individu pesakit.

    Oleh itu, sekiranya berlaku pergelangan ligamen pergelangan kaki, diagnosis objektif perlu. X-ray yang digunakan untuk mendiagnosis kerosakan pada sistem muskuloskeletal tidak selalu bermaklumat di sini. Intinya adalah bahawa berkas menyerap X-ray, dan oleh itu mereka tidak dapat dilihat pada sims. X-ray hanya menunjukkan fraktur tulang bersamaan. Dan rehat mereka sendiri boleh didiagnosis hanya semasa pengimejan resonans magnetik.

    Rawatan

    Rawatan ligamen pecah bertujuan untuk:

    • Pemulihan integriti ligamen
    • Penghapusan manifestasi negatif - kesakitan, bengkak, hematoma
    • Pengembangan pergerakan di kaki
    • Gaun yang lebih baik.

    Perkara pertama yang perlu dilakukan apabila memecahkan keterukan adalah imobilisasi (perobohan) pergelangan kaki. Cara paling mudah, tetapi bukan cara yang paling berkesan untuk melumpuhkan, adalah dengan menggunakan pembalut tekanan pada buku lali. Ia ditapis hanya - selepas pusingan pertama (pusingan) mengukuh di sekeliling pergelangan kaki, pusingan seterusnya adalah lapan berbentuk dilapisi di atas kaki. Lawatan harus padat, tetapi tidak terlalu meretas tisu lembut, supaya tidak mengganggu aliran limfa tempatan dan aliran keluar vena.

    Sebagai tambahan kepada pembalut tekanan untuk tujuan imobilisasi, pembalut plaster, splinter plaster, dan splinter wire Cramer boleh digunakan. Alat-alat ini digunakan dalam kes-kes di mana terdapat kecurigaan dari pecah ligamen lengkap, digabungkan dengan patah atau terkehel. Jika pecah ligamen digabungkan dengan patah intraartikular pergelangan kaki, belat ditempatkan supaya ia tidak bergerak bukan hanya pergelangan kaki, tetapi juga sendi lutut. Baru-baru ini, peranti fungsional baru, orthoses, telah digunakan untuk immobilization. Ortosis yang diperbuat daripada kain, plastik atau logam ringan mengulangi kontur tibia dan kaki sebanyak mungkin, di mana ia diperbaiki dengan cara tali atau "lekat".

    Sejurus selepas kecederaan dengan jurang, disyorkan agar sejuk tempatan dikenakan. Gelembung es, digunakan pada kulit melalui lapisan tisu, membantu mengurangkan kesakitan, menghalang perkembangan edema. Pendedahan sejuk dianjurkan pada hari pertama selepas rehat. Selepas 2 hari sebaliknya, anda perlu meneruskan prosedur terma. Kaedah yang paling mudah adalah haba kering dari pasir yang dipanaskan yang diletakkan dalam beg kain. Juga mengenakan sapu alkohol. Alkohol dalam perkadaran yang sama dicampurkan dengan air. Dalam penyelesaian yang dihasilkan dibasahkan dengan pembalut atau sekeping bahan, yang ditumpangi pada kawasan yang rosak. Dari atas mengenakan kertas lilin, bulu kapas, semuanya disematkan atasnya. Daripada alkohol, furatsilin atau vodka boleh digunakan (tetapi tanpa pencairan).

    Pemampatan hanya digunakan dalam kes di mana kulit tidak rosak. Begitu juga dengan salap. Anti-radang, salap dan gel mengganggu (Finalgon, Fastum gel Apizartron) meningkatkan peredaran darah tempatan, menghapuskan bengkak, sakit dan keradangan. Memohon mereka perlu pergerakan peluncuran lembut lancar. Sifat anti-radang dan anti-edematous yang sangat baik mempunyai gel Aescin, dibuat berdasarkan ekstrak chestnut kuda. Untuk kesakitan teruk, Renalgan, Dexalgin, Ketanov dan analgesik suntikan lain boleh diberikan secara intramuskular.

    Dalam tempoh pemulihan, rawatan fisioterapi dan gimnastik rekreasi dilakukan dengan beban dada di kaki dan buku lali. Prosedur fizikal termasuk terapi magnet, phonophoresis dengan hydrocortisone, elektroforesis dengan kalsium, parafin dan aplikasi ozokerite. Akibatnya, kesakitan dan bengkak hilang sepenuhnya, semakin meningkat. Dalam rawatan pembedahan, walaupun dengan ligamen pecah lengkap tidak diperlukan. Dengan rawatan yang betul, ligamen tumbuh bersama secara berasingan. Pengurangan keanjalan pada titik pecah diberi pampasan oleh peningkatan dalam kawasan utuh. Benar, proses penambahan ligamen adalah panjang. Dengan rehat tidak lengkap, kira-kira 2-3 minggu. Dengan penuh - sebulan atau lebih. Di samping itu, pecah ligamen buku lali adalah petunjuk untuk dimasukkan ke hospital dan rawatan berikutnya di hospital trauma.


    Artikel Tentang Pencabutan