Kesakitan tumit (tumit menyakitkan)

Kesakitan tumit adalah gejala yang agak biasa yang mempunyai banyak sebab yang mungkin.

Punca sakit tumit

Penyebabnya tidak disebabkan oleh penyakit ini:

1. "Sindrom nyeri tumit" boleh disebabkan oleh beban struktur kaki yang berterusan, yang ditunjukkan oleh sakit tumit apabila berjalan. Ia mungkin disebabkan oleh kasut dengan tumit yang luar biasa tinggi.
2. Di samping itu, sakit tumit mungkin muncul akibat penipisan lemak subkutan pada permukaan plantar kaki di kawasan tumit dengan peningkatan mendadak dalam aktiviti motor.
3. Long tinggal di kaki sepanjang hari.
4. Pertambahan berat badan yang pesat, obesiti.

Kesakitan tumit tidak boleh dipandang rendah. Selain fakta bahawa mereka membawa penderitaan yang cukup dan memburukkan lagi kualiti hidup pesakit, sakit tumit boleh menjadi salah satu gejala pertama penyakit serius.

Sakit tumit

1. Penyakit sistemik:

Ankylosing spondylitis (ankylosing spondylitis) adalah penyakit radang kronik tulang belakang dan sendi. Penyebab spondylitis ankylosis - keganasan sistem imun ke tisu sendi dan ligamen. Dalam penyakit ini, ligamen tulang belakang, sendi dan cakera intervertebralnya "mengecilkan". Terdapat proses beransur-ansur "perpaduan" vertebra antara mereka, tulang belakang kehilangan fleksibiliti dan mobiliti. Dalam sesetengah kes, simptom pertama dari ankylosing spondylitis adalah sakit di tumit, yang membuat berdiri di atas lantai keras sangat tidak menyenangkan. Tanpa rawatan yang tepat, dalam beberapa tahun, tunjang tulang belakang dapat menjadi tidak bergerak sepenuhnya, apabila hampir semua vertebra tumbuh bersama menjadi satu struktur tulang yang kaku.

Rheumatoid arthritis adalah salah satu penyakit sendi yang paling teruk, dengan banyak komplikasi. Gejala utama rheumatoid arthritis adalah sakit, bengkak dan akibatnya sekatan pergerakan sendi (termasuk sendi kaki, walaupun ini bukan lokalisasi lesi yang biasa). Kesakitan boleh nyata pada mulanya hanya apabila bergerak. Sekiranya berlaku keradangan yang teruk, kesakitan dapat berehat, mereka juga dapat membangunkan pesakit. Selain kesakitan pada sendi, pesakit itu mengadu kelemahan umum, keletihan, kehilangan selera makan.

Gout adalah penyakit sendi, yang disebabkan oleh pengambilan garam asid urik (urat). Terdapat kesakitan akut, bengkak dan kemerahan sendi (biasanya satu atau dua). Serangan gout mungkin berlangsung selama beberapa hari atau minggu (jika tiada rawatan dilakukan). Ia berlaku lebih kerap pada waktu malam, sendi menjadi panas kepada sentuhan dan sangat sensitif walaupun pada sentuhan ringan. Selalunya, sendi jari kaki pada kaki dipengaruhi, tetapi sendi lain (pergelangan kaki, lutut, kaki, jari, dan sendi pergelangan tangan) juga mungkin terlibat. Dalam sesetengah kes, tendon sendi menjadi meradang pada masa yang sama.

2. Penyakit berjangkit, termasuk penyakit urogenital (seperti klamidia, gonorea, ureaplasmosis, dan lain-lain) dan penyakit usus (disentri, yerosis, salmonellosis) yang berlaku secara perlahan-lahan, boleh membawa kepada arthritis reaktif (termasuk sendi tulang tumit). Dalam kes ini, sakit tumit sering timbul bukan sahaja semasa berjalan. Pada pesakit dengan arthritis reaktif, tumit boleh menyakiti walaupun pada rehat, pada waktu malam. Dan kadang-kadang pada waktu malam mereka sangat menyakitkan.

Di samping itu, keradangan beberapa sendi dan mata, serta sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan alat kelamin sering dikaitkan dengan keradangan tumit dalam arthritis reaktif. Pesakit boleh mengetahui sambungan arthritis dengan jangkitan kencing atau usus sebelumnya.

Tulang tuberkulosis (termasuk calcaneus). Penyakit ini bermula sama ada dengan mencairkan tulang tulang tulang, atau dengan nekrosis pada kawasan kulit yang besar, dan proses ini mulai menyebar ke tempat yang semakin besar. Terlepas dari manifestasi awal, tuberkulosis tulang dan sendi menyebabkan pembentukan fistula atau rongga purulen membuka ke luar. Harus diingat bahawa selepas beberapa minggu proses keradangan dapat menstabilkan, dan pesakit mula mengekalkan pengampunan.

Osteomielitis tulang tumit adalah proses nekrotik purulen yang berkembang di tulang dan sumsum tulang, serta di dalam tisu lembut di sekelilingnya, yang disebabkan oleh bakteria. Pada permulaan penyakit seseorang boleh mengadu kelemahan, rasa sakit pada otot. Kemudian suhu meningkat dengan ketara kepada 39-40 darjah. Sakit, yang jelas dilokalisasikan di kawasan yang terkena tulang, berlaku hampir serta-merta. Tebak, penggerudian atau pecah dari bahagian dalam, diperbantukan oleh pergerakan yang sedikit - kesakitan sedemikian sulit dikelirukan dengan apa-apa. Tumit bengkak, kulit menjadi merah bertakung, uratnya diluaskan.

3. Kecederaan

Pecah luka atau tendon. Punca boleh cedera langsung (pukulan ke tendon dengan objek keras) dan kesan tidak langsung dari penguncupan tajam otot kaki. Biasanya, pertama terdapat rasa sakit yang tajam di rantau ini tendon Achilles. Dalam bidang tendon itu terdapat edema. Apabila palpating, kecacatan integriti tendon dapat dikenalpasti. Fleksi plantar yang aktif adalah sukar atau bahkan mustahil.

Calcaneus lebam dengan keradangan lanjut tisu bersebelahan (sebagai contoh, akibat pendaratan pada tumit selepas melompat dari ketinggian). Pesakit sedemikian, sebagai peraturan, mengadu sakit terbakar di bawah tumit, "seolah-olah paku telah terperangkap di sana," dan dengan beban pada tumit, kesakitan meningkat.

Untuk patah calcaneus dicirikan oleh rasa sakit di kawasan kerosakan dan kemustahilan beban di kaki. Tumit berubah bentuk ke bahagian luar atau dalam, kawasan tumit diperbesar, kaki edematous, terdapat lebam di kawasan tumit dan pada permukaan plantar kaki. Gerbang kaki meratakan. Pergerakan aktif di sendi buku lali akibat bengkak tisu lembut dan ketegangan tendon tumit sangat terhad, dan dalam sendi subtalar adalah mustahil.

Penyakit utara, atau epiphysitis calcaneus, adalah rehat yang menyakitkan antara apofisis calcaneus dan badan calcaneus. Keadaan ini biasanya berlaku dalam tempoh itu apabila pengikatan lengkap calcaneus belum selesai. Biasanya manifestasi penyakit ini ditemui pada orang yang aktif terlibat dalam sukan, pada usia 9-14 tahun. Kesakitan tumit diperburuk dengan berjalan, cepat berjalan. Sakit bangun pada kaus kaki. Di samping itu, terdapat sekatan pergerakan pada otot betis kaki. Selalunya, terdapat beberapa peningkatan edema dan suhu tempatan di kawasan pemisahan.

4. Penyakit radang

Plantar fasciitis (kadang-kadang disebut sebagai tumit tumit) adalah keradangan yang menyakitkan pada fascia plantar (ligamen berserabut pada kaki tunggal, yang membantu mengekalkan lengkungan kaki). Plantar fasciitis berlaku dengan beban atau regangan fascia plantar yang berlebihan. Gejala utama adalah sakit di kawasan tumit, yang timbul atau bertambah dengan usaha. Kesakitan lebih jelas pada waktu pagi. Plantar fasciitis didiagnosis selepas menganalisis aduan pesakit dan pemeriksaan fizikal. Radiografi menghapuskan tekanan patah calcaneus, serta kehadiran tumit tumit.

Osteochondropathy daripada ubi calcaneal (penyakit Gaglund-Shinz). Asas penyakit ini adalah aseptik (steril) nekrosis (nekrosis) dari tulang tulang spongy yang berada di bawah tekanan mekanik yang hebat. Kesakitan tumit muncul apabila pesakit tegak sekaligus atau beberapa minit selepas berehat di tumit calcaneus, berjalan dengan sokongan pada calcaneus menjadi mustahil disebabkan oleh sifat sakit yang tidak tertahankan. Pesakit terpaksa berjalan kaki, memuat bahagian depan dan bahagian tengah kaki, menggunakan tongkat atau tongkat. Dalam majoriti pesakit, atrofi kulit, bengkak tisu lembut sederhana, dan kepekaan sensitiviti yang meningkat ditentukan pada permukaan plantar calcaneus. Selalunya terdapat atrofi otot kaki.

Bursitis dicirikan oleh semua gejala klasik keradangan. Di bahagian belakang tumit kelihatan bengkak, kemerahan, kesakitan. Untuk menyentuh kulit di tempat ini menjadi hangat. Peningkatan bengkak secara beransur-ansur. Dalam keradangan kronik, bengkak di belakang tumit boleh menebal.

Tendonitis Achilles adalah keradangannya. Ia boleh berlaku kerana beban yang berlebihan pada tendon Achilles (otot betis yang terlalu tertekan, kerap naik atau turun bukit, peningkatan aktiviti fizikal yang tajam, contohnya, jarak jauh berjalan); memakai kasut yang tidak selesa, sering memakai kasut tumit tinggi dan tumit petang berubah kepada satu tapak rata. Dengan tendinitis, sakit berlaku di sepanjang tendon, biasanya lebih dekat dengan tumit; bengkak di kawasan tendon dengan peningkatan tempatan pada suhu kulit, kemerahan dan sensitiviti mereka; sakit ketika berdiri di atas kaki dan melompat pada jari kaki. Berikutan keadaan tertekan, tendon Achilles yang meradang mungkin pecah, yang sering disertai oleh bunyi pecah ciri. Dengan tendon yang koyak, hampir mustahil berjalan. Jika anda tidak boleh berdiri di atas kaki, anda mungkin mengalami pecah tendon. Ini memerlukan rawatan perubatan kecemasan.

5. Tumor ganas. Seperti halnya tumor tulang malignan utama lain, gejala terawal adalah sakit di bahagian tulang yang terkena, lulus pertama, kemudian berterusan dengan peningkatan intensitasnya. Apabila penyakit itu berlangsung, bengkak dikesan di zon ini, menjadi lebih kelihatan. Bergantung pada subtipe tumor, komponen tisu lembut boleh menjadi keras atau lembut. Dengan pertumbuhan pesat tumor (yang diamati pada kanak-kanak), cachexia dan anemia progresif boleh berkembang. Pecah patologi yang mungkin. Di atas tumor ada kadang-kadang rangkaian saluran darah dileburkan.

6. Neuropati cabang-cabang calcaneal medial saraf tibial. Manifestasi penyakit ini terdiri daripada pelanggaran tanjakan plantar kaki dan jari kaki, serta mengubah kaki ke dalam. Kepekaan pada tumit dan kawasan tunggal adalah terjejas. Dengan lesi yang lama yang ada di ulkus tropika saraf tibial berkembang di tumit dan kecacatan kaki.

Pemeriksaan untuk sakit tumit

Apabila memeriksa pesakit dengan sakit tumit, aduan adalah penting. Selain kesakitan pada tumit pesakit, kesakitan pada sendi lokalisasi yang berbeza, kesakitan dan kemustahilan pergerakan belakang penuh, sakit pada kaki pertama, kemerahan dan bengkak, dan lain-lain, boleh mengganggu. Perhatian diambil untuk sejarah penyakit (misalnya, kecederaan kaki sebelumnya, jangkitan klamidia terdahulu, kekejangan pagi, dan lain-lain) dan peperiksaan objektif (misalnya, kemerahan, bengkak, disfungsi, fistula, dan lain-lain). Data-data ini bersama-sama boleh membawa kepada pengenalan sebab-sebab sakit tumit. Sekiranya diagnosis tidak jelas atau memerlukan pengesahan, lakukan pemeriksaan laboratori dan instrumental.

Ujian makmal dan instrumental untuk sakit tumit

1. Lengkapkan jumlah darah (mungkin anemia, leukositosis, peningkatan ESR dalam arthritis rheumatoid, ankylosing spondylitis);
2. Analisis biokimia darah: peningkatan asid urik dalam gout;
3. Pemeriksaan mikrobiologi (contohnya, klamidia dari urethra scraping untuk artritis reaktif yang disyaki);
4. Pemeriksaan sinar-X - salah satu kaedah pemeriksaan utama untuk kesakitan di kawasan tumit. Perubahan spesifik ciri patologi khusus akan dapat dilihat.
5. Penyelidikan pada penanda onco dalam kes yang disyaki neoplasma malignan;
6. Analisis serologi: faktor rheumatoid dalam arthritis rheumatoid.
7. Bubuk tulang biopsi untuk disyaki tuberkulosis tulang dan osteomielitis: bahan untuk pembenihan diperolehi oleh aspirasi nanah dari tulang atau tisu lembut, atau biopsi tulang dilakukan.
Rancangan untuk pemeriksaan lanjut bergantung pada usia pesakit dan manifestasi klinikal. Ia harus berhati-hati terutamanya jika sakit di kawasan tumit diperhatikan untuk jangka masa yang panjang.

Rawatan sakit tumit

Oleh kerana sakit tumit adalah gejala, rawatannya bergantung kepada sebab atau penyakit yang menyebabkannya.

Walau bagaimanapun, untuk mengurangkan kesakitan dan mencegah kejadiannya, tanpa mengira sebabnya, anda mesti mengikuti beberapa cadangan:

1. Berjuang dengan berat badan berlebihan. Berat kelebihan meningkatkan beban pada otot kaki.
2. Memakai insoles ortopedik. Terutama dengan kaki rata.
3. Memakai kasut yang selesa dengan tumit yang tidak lebih daripada 5 cm. Kasut tanpa tumit juga tidak disyorkan.
4. Gimnastik terapeutik untuk kaki setiap hari.

Untuk cepat mengurangkan sakit teruk di tumit, anda boleh melampirkan sekeping ais ke tempat yang sakit dan tahan sejuk selama 20 minit, tumit itu sendiri dan kawasan di atasnya boleh disapu dengan krim anti keradangan (contohnya, gel cepat).

Sekiranya tumit menyakitkan anda untuk masa yang lama, dan anda tidak boleh mengatasinya sendiri, dapatkan bantuan yang berkelayakan daripada doktor.

Doktor yang merawat untuk sakit tumit?

Bergantung kepada sama ada terdapat trauma, terapi, traumatologist, orthopedist. Anda mungkin perlu berunding dengan pakar perubatan berikut: ahli neurologi, pakar bedah, ahli onkologi, pakar tuberkulosis.

Kenapa tumit sakit

Kesakitan tumit adalah perkara biasa bagi pelbagai sebab. Pada usia muda, hanya sedikit orang yang mengalaminya, apabila seseorang melewati tanda 50 tahun, rawatan segera diperlukan. Sesetengah orang menganggap keadaan ini normal, mereka tidak memberi perhatian kepada gejala, memburukkan patologi.

Kesakitan tumit membawa masalah, menghalang pergerakan, meninggalkan masalah yang tidak dapat diselesaikan tidak digalakkan. Kebanyakan orang sakit tidak tahu bagaimana merawat sakit tumit. Pertama anda perlu memeriksa kasut yang dipakai oleh lelaki. Selalunya wanita mengalami sakit tumit kerana tumit kegemaran mereka.

Kadang-kadang, sakit adalah akibat kecederaan kaki - ligamen pergelangan kaki dan sendi yang sakit. Kesakitan tidak sakit, tajam, setanding dengan tumit jarum di tumit.

Punca sakit tumit

Memandangkan sebab-sebab sakit tumit, perhatikan perkara-perkara berikut:

    Gejala kesakitan calcaneal disebabkan oleh mengatasi otot kaki dan kaki. Ia berlaku apabila seseorang memakai kasut yang tidak selesa.

Jangan meremehkan rasa sakit di kaki yang berlaku di bahagian bawah, pada gejala pertama, hubungi doktor anda. Kesakitan menghalang hidup sepenuhnya, ia adalah gejala penyakit yang serius.

Penyakit disertai dengan sakit di kaki

Doktor akan dapat membuat diagnosis yang tepat, gejala-gejala, disertai dengan sakit di tumit, bercakap tentang penyakit yang serius pada kaki yang memerlukan rawatan segera. Ia biasanya menyakitkan di bawah tumit.

Pertimbangkan penyakit yang dicirikan oleh gejala ini:

    Ankylosing spondylitis - radang merebak ke tulang belakang, kaki. Ia berlaku kerana keadaan badan yang agresif kepada ligamen kaki. Fleksibiliti bahagian kaki yang lebih rendah terganggu, orang itu berhenti bergerak dengan tenang, pergerakan menyebabkan ketidakselesaan. Sekiranya seseorang tidak memulakan rawatan dalam masa, kecacatan sedang menunggu dia.

Penyebab utama gejala yang tidak menyenangkan di kawasan kaki disenaraikan. Apabila berkembang, disyorkan untuk menyingkirkannya dengan berunding dengan doktor.

Bagaimana untuk menentukan mengapa tumit sakit dengan bantuan diagnostik?

Orang tidak tahu mana doktor merawat kesakitan. Ia adalah bernilai melawat ahli terapi yang akan menulis rujukan kepada doktor tertentu. Selepas lawatan ke doktor, diagnosis ditetapkan. Pilihan kaedah bergantung kepada keparahan penyakit, kecederaan. Doktor akan mengkaji semula aduan pesakit, memandangkan apabila kesakitan menjadi lebih teruk - pada waktu pagi atau petang, dia akan mengenali penyakit-penyakit yang disebut terdahulu.

Untuk menentukan diagnosis dengan lebih tepat, pesakit melakukan ujian:

  1. Apabila pesakit tidak dapat berjalan, ujian darah dan air kencing lengkap ditetapkan. Sebabnya ialah penyakit buah pinggang dan tulang belakang. Adalah penting dari sisi mana kesakitan berlaku, lebih sering orang mengadu bahawa sebelah kiri kaki menyakitkan.
  2. Apabila sakit di bawah tumit, mengikis uretra diberikan, selalunya terdapat kesakitan dalam kes-kes penyakit yang serius dalam pundi kencing dan buah pinggang, maka ia memberikan kepada kaki.
  3. Diperlukan x-ray. Sekiranya terdapat patologi dalam badan, pesakit tidak boleh berjalan dengan normal, sebabnya adalah dalam pemusnahan tulang, patah tulang.
  4. Jika tumor ganas di kaki disyaki, analisis penanda tumor dilakukan.
  5. Biopsi dilakukan untuk mengesyaki tuberkulosis tulang.

Doktor, setelah menerima keputusan ujian, menetapkan rawatan untuk membantu menyingkirkan masalah. Apa yang perlu dilakukan seterusnya, doktor memutuskan.

Apa yang perlu dilakukan jika tumit anda sakit?

Rawatan bermula dengan menyingkirkan sebab-sebab kesakitan. Sekiranya sakit di bawah tumit sepanjang masa, penyakit ini kronik, jika sakit menyerang pada kaki secara berkala, penyakit ini dikaitkan dengan bentuk akut. Ia diperlukan untuk memulakan rawatan, berjalan tanpa rasa tidak selesa, kadang-kadang, dengan masalah kaki, ketidakupayaan berlaku, seseorang tidak boleh bergerak secara normal.

Anda boleh menyingkirkan masalah di rumah, jika penyakit berada di peringkat awal. Gunakan salap untuk membantu menyingkirkan kesakitan dan keletihan, menggunakan ubat-ubatan rakyat. Ikut cadangan - penyakit kaki akan berlalu tidak lama lagi:

  1. Apabila berjalan di atas kaki sedang dimuatkan, ia adalah wajar untuk menurunkan berat badan. Kaki mengambil berat badan dan sakit, tumit diagihkan ke sisi, yang menyebabkan kerapian.
  2. Selepas doktor mengkaji kaki tanpa mendedahkan patologi, menjaga kasut yang selesa dan kehadiran insoles ortopedik. Masalahnya berlaku dalam kaki yang rata, boleh dirawat di rumah.
  3. Ada yang mengatakan ia menyakitkan di bawah tumit kerana tumit. Pendapat itu menipu, kasut tanpa kasut juga berbahaya. Tumit 5 sentimeter sederhana adalah wajar.
  4. Cara yang berkesan - latihan terapeutik harian. Melakukan latihan diperlukan sepanjang masa, anda boleh lakukan di rumah. Selepas bersenam, disyorkan untuk merapikan kaki anda dengan krim dan gel yang menenangkan khusus yang menenangkan saluran darah dan meningkatkan peredaran darah.

Kaki memerlukan penjagaan yang berterusan, membuat mandi untuk kaki, sambil berehat dan toning. Adalah disyorkan untuk menambah minyak pain, garam laut untuk mandi hangat, kesakitan pada kaki dengan cepat menenangkan, orang mula merasa normal, dan keletihan kaki hilang.

Jika kesakitan teruk berlaku, disyorkan untuk memohon sejuk, melincirkan tempat yang sakit dengan agen anti-radang. Kesakitan tidak biasa, jika ia berlaku di kaki, disarankan untuk segera mendapatkan bantuan daripada doktor yang dapat menentukan sebabnya, menyingkirkannya. Apabila kesakitan berlaku semasa berjalan, alasannya adalah beban yang berlebihan, pada waktu petang kaki disikat dengan krim khusus yang membantu otot untuk berehat. Anda boleh membeli ubat di farmasi.

Kenapa tumit sakit: penyebab dan rawatan

Setiap orang mesti menghadapi kesakitan fizikal dalam hidupnya. Pada masa yang sama datanglah pemahaman bahawa ia adalah gejala penyakit baru. Kenapa tumit sakit? Jawapan untuk soalan ini terletak pada pengetahuan tentang struktur anatomi kaki dan penyakit yang mereka terdedah. Kesakitan tajam pada tumit disebabkan oleh patologi tendon, sendi, tisu penghubung kaki. Beberapa penyakit manusia biasa mempengaruhi calcaneus, disertai dengan edema dan keradangan setempat di tempat ini. Adalah perlu untuk mengetahui penyakit mana yang menyebabkan sakit di tumit.

Apakah sakit tumit?

Untuk memudahkan doktor mendiagnosis sebab tumit yang menyakitkan, adalah perlu untuk menggambarkan sensasi yang menyakitkan secepat mungkin: penyetempatan, tempoh, kekerapan dan sifat. Ia adalah manifestasi penyakit kaki atau penyakit umum. Jadual-jadual ini akan membantu lebih tepat menggambarkan rasa sakit di tumit:

Huraian kesakitan apabila diwujudkan

manifestasi luaran penyakit ini

terbakar, menyebabkan keinginan untuk menurunkan kaki di dalam air sejuk

kemerahan dengan nada kulit kebiruan

tajam sambil berjalan

tendon terjejas kawasan memanjangkan seluruh kaki tunggal

menghancurkan selepas tidur. Blunts berehat, bertambah dengan beban di kaki

bengkak gerbang kaki

patah calcaneus

kuat, tidak berhenti. Akut pada waktu malam.

dari pergelangan kaki ke tulang tumit

keradangan, kemerahan, bengkak tumit dan buku lali

Kenapa tumit itu sakit

Kedudukan lurus badan seseorang menyebabkan beban besar pada kaki. Setiap langkah membawa kepada tekanan pada bahagian bawah kaki dengan kekuatan 1.5 badan. Dengan pergerakan tiba-tiba, daya ini meningkat sebanyak 3-4 kali. Calcaneus dan tendon adalah penyerap kejutan semula jadi sistem muskuloskeletal manusia. Tanpa langkah pencegahan, mengawal berat badan anda sendiri, terdapat beban kaki yang sistematik, yang boleh berkembang menjadi penyakit. Kesakitan di kaki dan tumit dikaitkan dengan banyak faktor.

Semua sebab-sebab sakit tumit boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan:

  • tidak dikaitkan dengan perubahan patologi dalam badan:
  1. Ketegangan otot dan ligamen daripada keperluan untuk tinggal lama di kaki mereka, angkat berat (beberapa jenis profesion, latihan).
  2. Selalunya memakai kasut yang tidak selesa atau tinggi.
  3. Atrofi lapisan lemak yang disebabkan oleh penurunan berat badan yang ketara atau tenaga fizikal yang besar, rata-kaki.
  4. Obesiti atau peningkatan berat badan yang cepat
  5. Jagung.
  • penyakit kaki:
  1. tumit;
  2. tendonitis (keradangan) tendon Achilles;
  3. apofisitis calcaneus;
  4. Ubah bentuk Haglund;
  5. bursitis;
  6. exostosis calcaneal;
  7. achillodynia;
  8. sindrom terowong tarsal;
  9. neuralgia Morton;
  10. cedera valgus kaki, dsb.
  • penyakit sistemik:
  1. Penyakit Bechterov;
  2. osteomielitis calcaneus;
  3. tuberkulosis tulang;
  4. gout;
  5. arthritis reumatoid dan reaktif;
  6. tumor, metastasis neoplasma malignan;
  7. angiopati diabetes;
  8. jangkitan tulang;
  9. epiphitik;
  10. retak yang disebabkan oleh diabetes, mycosis atau dermatitis.
  • kecederaan:
  1. peregangan, tendon pecah;
  2. lebam;
  3. kerosakan ligamen;
  4. patah tulang, pecahnya calcaneus.

Sakit untuk menyerang

Dengan patologi kawasan tumit, terdapat sakit di tumit ketika memajukan. Ini dapat difahami, kerana ia terdiri daripada calcaneus, otot, ligamen, tendon, adiposa tebal dan tisu penghubung, diserap dengan rangkaian saluran darah dan serat saraf. Mana-mana proses radang, trauma atau ubah bentuk bahagian yang membentuk tumit di bawah tekanan berat seseorang membawa kepada kesakitan. Ia menyakitkan untuk menyerang di:

  • Penyakit Bekhterov. Oleh kerana kecenderungan genetik, sesetengah orang mengalami keradangan kronik sendi dan tulang belakang kerangka. Luka keradangan menyebar pertama di sepanjang tulang belakang, dan kemudian menjejaskan pergelangan kaki, Achilles dan kawasan tumit tendon. Proses-proses ini menyebabkan kesakitan, walaupun mereka tidak mempunyai kesan yang merosakkan seperti pada arthritis rheumatoid.
  • Gout Penyebab penyakit ini adalah paras asid urik yang tinggi dalam darah, yang ditunjukkan pada orang yang berusia lebih dari 40 tahun. Urin kristal disimpan di sendi, menyekat mobiliti dan kadang-kadang menyebabkan keradangan kuat, yang disebut arthritis gouty. Proses sedemikian mungkin termasuk kaki dan pergelangan kaki. Serangan gout disertai dengan pembengkakan tisu bersama dan sekitarnya, menekan sakit, yang meningkat dengan melangkah kaki.
  • Arthritis rheumatoid adalah penyakit sistemik di mana limfosit (sel-sel imun) memusnahkan sel-sel tisu penghubung dari sendi, yang menganggapnya sebagai asing. Pada masa yang sama, banyak sendi kecil dan besar tubuh manusia mengikut jenis polyarthritis terjejas serentak. Di kaki, tisu pergelangan kaki dan phalanges dimusnahkan. Pertama, kaki sakit pada waktu malam, dalam proses membangunkan penyakit itu menjadi kekal.
  • Osteomyelitis daripada calcaneus adalah luka berjangkit semua elemen tulang. Proses ini panjang, diwujudkan sebagai penyakit menengah di latar belakang ulser diabetik atau kecederaan zon tumit. Ia dicirikan oleh pembentukan ulser bukan penyembuhan terbuka pada kulit ubi kalenane. Kesakitan yang timbul dari ini tidak akut, tetapi tetap. Ciri ciri adalah kehilangan sokongan pada kaki, ketidakupayaan berjalan tanpa bantuan.

Apabila berjalan selepas tidur

Kadang-kadang sukar bagi seseorang untuk "menyuraikan" selepas tidur: terdapat berat pada kaki, rasa mati rasa dan rasa sakit yang membosankan di kaki. Kita terpaksa menginjak dengan teliti, memilih kedudukan yang selesa dari kaki tunggal. Lama kelamaan, apabila berjalan, rasa sakit hilang, tetapi boleh kembali selepas seseorang duduk atau berbaring. Sekiranya gejala-gejala seperti itu berlaku secara teratur, anda perlu berjumpa dengan doktor, kerana sebab itu mungkin penyakit yang disebut plantar fasciitis.

Fascia kaki - tisu penghubung subkutaneus yang melaksanakan fungsi sokongan dan trophik. Tekanan berterusan pada anggota badan yang lebih rendah, kedudukan kaki yang tidak normal, yang berkaitan dengan memakai kasut yang tidak selesa atau kaki rata, menyebabkan proses keradangan fascia dan kerosakan anatomi mereka. Proses-proses ini menyebabkan sakit di tumit apabila berjalan. Dari masa ke masa, garam kalsium disimpan dalam zon keradangan, membentuk pertumbuhan tulang patologi. Perubahan degeneratif dalam calcaneus menyebabkan kesakitan kronik.

Heel Pain: Punca, Konsekuensi dan Cadangan Rawatan

Ramai orang cuba menghindari kesakitan, memandangkan mereka adalah musuh yang paling buruk untuk tubuh. Malah, kesakitan menunjukkan kehadiran proses keradangan. Tumit di dalam pada peringkat awal pemusnahan sendi atau kehadiran penyakit yang serius menyakitkan. Masalah ini mesti ditangani segera.

Apa yang berlaku

Tumit mempunyai fungsi kusyen. Dia mempunyai kepekaan yang tinggi. Ini disebabkan oleh fakta bahawa ia mengandungi sejumlah besar serat saraf dan saluran darah. Walaupun dengan kecederaan kecil atau pelanggaran, seseorang mungkin mengalami kesakitan yang teruk.

Bagi orang yang menghabiskan banyak masa di kaki mereka, masalah ini menjadi cabaran sebenar. Terutamanya ketidaknyamanan sengit nyata pada waktu pagi, selepas seseorang bangun.

Langkah pertama untuk menyelesaikan masalah ini adalah untuk mencari punca kesakitan. Selepas itu, hanya perlu meneruskan rawatan. Ia boleh menjadi ubat dan kaedah yang popular.

Punca

Sakit di dalam tumit: apakah itu dan mengapa ia boleh berlaku? Sebabnya berbeza. Dalam sesetengah kes, pesakit secara bebas boleh menentukan mengapa ini berlaku, dalam yang lain, perlu berunding dengan doktor.

Proses keradangan kronik

Proses keradangan di tendon mungkin berlaku disebabkan oleh proses metabolisme terjejas dalam gout, diabetes atau arthritis dan penyakit lain.

Penyakit yang boleh menyebabkan sakit tumit:

  • Ubah bentuk Haglund.
  • Spur.
  • Kaki kencing manis.
  • Kecederaan Heel.
  • Bursitis
  • Tuberkulosis.
  • Osteomelitis.

Ubah bentuk Haglund

Apabila penyakit ini muncul pertumbuhan tumit. Ia boleh dikesan oleh doktor semasa peperiksaan. Ia sedikit lebih tinggi daripada tendon Achilles dan geseran dan kerosakan pada serat berlaku secara berterusan semasa pergerakan. Ia hanya boleh menyakitkan jika penyakit itu maju.

Sebab utama penampilan seperti ubah bentuk belum ditubuhkan. Dalam kebanyakan kes, ia berlaku dalam seks yang adil, yang memakai kasut untuk masa yang lama.

Heel memacu

Dalam penyakit ini, kecederaan tumit yang tidak berjangkit berlaku. Penyebab proses keradangan boleh menjadi beban yang besar, berat badan yang berlebihan, serta perubahan kaki. Secara beransur-ansur, osteophytes berkembang menjadi gerakan tumit.

Mereka hanya boleh didiagnosis dengan x-ray. Malah, penyebab sakit di tumit bukan merangsang dirinya sendiri, tetapi proses keradangan di dalamnya.

Gout

Ia berlaku kerana melanggar proses metabolik di dalam tubuh atau penyakit buah pinggang. Dalam gout, asid urik tidak meninggalkan badan pada waktunya, membentuk kristal kecil. Dan mereka, pada gilirannya, menyertai tempat-tempat di mana rawannya berada. Tempat yang paling "kegemaran" untuk gout ialah kaki. Dalam kes ini, walaupun berjalan kaki pesakit berubah.

Angiopati diabetes

Di hadapan diabetes mellitus, sejumlah besar saluran darah rosak. Dalam perubatan, terdapat diagnosis seperti "kaki kencing manis." Penyakit ini disebabkan oleh pelanggaran pengeluaran insulin oleh pankreas. Darah menjadi tebal, menyumbat salur darah. Di zon risiko khas adalah buah pinggang, mata dan kaki. Terdapat pelanggaran serat saraf dan saluran darah. Kerana aliran darah terjejas, trophisme terjejas dan ulser trophik muncul. Mereka boleh muncul paling kerap di kaki.

Penyakit berjangkit

Arthritis reaktif. Proses keradangan pada sendi berlaku dalam masa yang singkat selepas mengalami penyakit berjangkit. Keadaan patologi ini dikaitkan dengan gangguan autoimun. Dalam kebanyakan kes, ia mungkin jangkitan urogenital. Ia dicirikan oleh keradangan pada sendi yang berbeza dari bahagian bawah kaki.

Tuberkulosis. Penyakit ini disebabkan oleh jangkitan dengan batang Koch. Ia boleh menjejaskan bukan sahaja paru-paru, mata, tetapi juga tulang. Bentuk tuberkulosis ini adalah perkara biasa pada kanak-kanak yang mempunyai imuniti yang lemah.

Mengapa kesakitan muncul dalam satu tumit?

Kadang-kadang rasa sakit berlaku dalam dua tumit, iaitu dalam satu. Kenapa ini berlaku? Dalam kebanyakan kes, ini disebabkan oleh kasut yang tidak selesa atau struktur kaki.

Sakit pada waktu pagi. Sekiranya rasa sakit sengit berlaku sebaik sahaja bangun, fascia tunggal mungkin menjadi punca. Ini adalah jalur otot tebal yang berlaku di sebelah gelung tumit. Di bawah beban yang sengit, air mata serat mungkin berlaku. Secara selari, gejala seperti sakit sengit dan keupayaan terjejas untuk bergerak biasanya berlaku. Terdapat juga bengkak.

Sakit di calcaneus. Mereka mungkin berlaku kerana kehadiran kaki yang cacat, ketuat, jagung, dan kaki rata. Kesakitan boleh menjadi jangka pendek dan jangka panjang.

Sakit di kaki kiri atau kanan mungkin berlaku akibat kecederaan kaki.

Sakit pada kanak-kanak kecil

Sakit boleh bukan sahaja dewasa, tetapi sangat kerap walaupun kanak-kanak. Penyebab utama gangguan ini ialah penyakit Schinz. Pada kanak-kanak perempuan, penyakit ini berlaku pada usia 8 tahun, dan pada kanak-kanak lelaki berusia 10 tahun. Ciri ciri penyakit ini adalah rasa sakit yang muncul di bahagian belakang tumit.

Kadang-kadang rasa sakit boleh berlaku dengan kaki rata yang kuat. Di samping itu, postur scoliotik muncul.

Diagnostik

Dengan kehadiran sensasi yang tidak menyenangkan ini, sakit atau pembengkakan, anda harus berjumpa doktor. Dia akan menetapkan langkah-langkah yang perlu untuk diagnosis. Banyak bergantung kepada gejala.

  • Ujian darah am atau biokimia. Ia dibuat untuk menentukan punca kesakitan.
  • Pemeriksaan mikrobiologi.
  • Pemeriksaan ultrabunyi.
  • Pencitraan resonans magnetik.

Rawatan tumit

Kenapa tumit yang sakit di dalam dan apa yang perlu saya lakukan? Ia semua bergantung kepada sebab penampilannya. Perkara yang paling penting untuk dilakukan adalah menghapuskan kesakitan. Untuk ini Butadion yang sesuai, Fastum-gel. Jika ubat-ubat ini tidak memberikan kesan yang berkekalan, maka sekatan harus dibuat.

Punca saraf sciatic tercabut. Untuk menghapuskan masalah ini, meregangkan tulang belakang adalah perlu. Adalah dinasihatkan untuk menghubungi chiropractor. Dia boleh mencadangkan supaya tidur tidak lama lagi di permukaan yang keras.
Jika sebabnya terletak pada kaki yang rata, maka anda perlu memilih kasut yang betul. Sekiranya ia dibentuk pada satu kaki, maka rasa sakit itu hanya dapat dari sisi ini.

  • Untuk artritis reumatoid, ubat berikut disyorkan: Ketoprofen, Ibuprofen.
  • Ubat rakyat membantu menghilangkan keradangan.
  • Salap untuk kegunaan luaran. Sebagai contoh, "Ketorolgel", "Butadion".

Pencegahan

Lebih mudah melakukan pencegahan daripada mengubati penyakit yang telah menunjukkan dirinya sendiri. Kesakitan di dalam tumit dan di sebelahnya: apa yang boleh dan bagaimana ia datang? Terdapat kaedah yang dapat mencegah penyakit ini.

  • Untuk pencegahan, anda perlu melakukan senaman di rumah.
  • Buat pertama kalinya dengan kesakitan anda perlu memberikan rehat lengkap.
  • Makan betul. Mengawal berat badan.
  • Kurangkan pengambilan garam. Ia mampu memegang bendalir dan mengganggu fungsi buah pinggang. Dan ini pula adalah punca kemunculan kegagalan proses metabolik.

Tetapi jika sakit telah muncul, maka perlu bukan sahaja untuk melakukan pencegahan, tetapi juga untuk menyembuhkan penyakit ini.

Punca sakit tumit

Kesakitan dalam tumit semasa berjalan adalah gejala umum pelbagai penyakit atau kesan faktor traumatik, biasa kepada hampir semua orang. Pada wanita, penyakit seperti itu lebih biasa daripada pada lelaki, kerana berjalan di tumit tinggi.

Tumit kerana struktur anatomi dan kehadiran lapisan padat lemak boleh menahan beban besar. Tetapi disebabkan oleh struktur kalsium, sejumlah besar saraf yang melaluinya, saluran darah, sangat rentan dan sensitif terhadap kecederaan atau penyakit. Kerosakan kepada banyak penghujung saraf menyebabkan kesakitan yang berterusan apabila berjalan, sukar, dan kadang-kadang kemustahilan melangkah di tumit.

Ciri tumit

Tumit berfungsi sebagai sejenis penyerap kejutan apabila bergantung pada kaki. Ia menyumbang sebahagian besar beban semasa berjalan atau berdiri di atas kaki. Tumit terdiri daripada otot, ligamen, tendon, calcaneus, lapisan lemak tebal, rangkaian saluran darah, dan banyak serat saraf.

Spongy calcaneus adalah yang terbesar dari 26 tulang rangka tulang. Terletak di bahagian bawah metatarsus posterior. Ia mempunyai badan yang melintang dan sedikit memanjang, calcaneum yang dapat dirasakan dengan baik dan dua permukaan artikular yang berfungsi untuk artikulasi dengan tulang kuboid di depan, dan tulang talus dari atas. Selain itu, terdapat unjuran, yang merupakan sokongan talus. Dia mengikat tulang kaki dan tumit yang lebih rendah.

Punca sakit tumit apabila berjalan

Kesakitan tumit boleh berlaku disebabkan oleh pelbagai sebab, yang secara amnya terbahagi kepada beberapa kumpulan: faktor yang tidak berkaitan dengan sebarang penyakit; penyakit dengan kerosakan langsung kepada struktur kaki; penyakit yang mempengaruhi peralatan osteo-artikular; kecederaan.

Sebab-sebab yang tidak disebabkan oleh penyakit

  1. Kelebihan struktur struktur yang berpanjangan menyumbang kepada penampilan "sindrom kesakitan tumit". Memakai kasut dengan kasut yang tidak sesuai, mengangkat, menyemai, serta menukar kasut tumit tinggi ke tahap yang luar biasa rendah, boleh menyebabkan otot yang terlalu banyak melegakan. Ketegangan kaki mungkin disebabkan oleh kaki rata.
  2. Atrofi lemak "kusyen" subkutaneus di tumit berlaku akibat kehilangan berat dramatik atau peningkatan dalam aktiviti fizikal harian, ditambah dengan beban fizikal.
  3. Berdiri berterusan di atas kaki sepanjang hari. Menjelang akhir hari, kaki menjadi letih dan orang mungkin merasa sakit dalam tumit ketika berjalan.
  4. Obesiti yang stabil atau peningkatan berat badan yang tajam dalam masa yang singkat membantu meningkatkan beban di kaki.

Penyakit struktur kaki, yang ditunjukkan oleh sakit di tumit

  1. Plantar atau plantar fasciitis adalah penyebab kesakitan yang paling biasa di kawasan tumit. Patologi biasanya dikenali sebagai gerakan tumit. Ini adalah penyakit kaki, yang dicirikan oleh lesi radang aponeurosis plantar, satu helai tisu penghubung yang menghubungkan pangkal fungsional proksimal jari dengan permukaan anteromedial tulang tumit. Peregangan, keradangan aseptik, mikronadri akibat fascia plantar akibat tekanan yang meningkat di atasnya, kelemahan alat ligamen, hipertonus otot gastrocnemius, dan lain-lain. Proses ini melibatkan kantung mukus, tisu lembut dan periosteum, disertai dengan pemendapan garam kalsium di kawasan keradangan. Akibatnya, pertumbuhan tulang patologi terbentuk, menyebabkan sakit kronik di tumit ketika berjalan (kalcanodynia).
  2. Achilles tendonitis - luka keradangan tendon calcaneal, disertai dengan perubahan degeneratif.
  3. Penyakit utara, atau apophysitis dari calcaneus, selalunya merupakan penyakit yang didiagnosis pada kanak-kanak, disertai oleh ketegangan yang menyakitkan dan / atau peregangan tendon dan otot, yang menyebabkan sakit di kaki selepas jangka masa panjang, bermain sukan atau disebabkan pertumbuhan pesat kerangka.
  4. Haglund - Penyakit Shinz adalah penyakit yang disebabkan oleh nekrosis aseptik (nekrosis) permukaan tulang di tempat kesan mekanik yang paling besar.
  5. Bursitis adalah keradangan rongga sinovial dengan pengeluaran yang banyak dan pengumpulan exudate radang di dalamnya.
  6. Achillodynia - berlakunya keradangan di tendon tumit.
  7. Sindrom terusan Tarsal dicirikan dengan pemampatan cawangan saraf tibialis posterior.
  8. Neuralgia Morton, atau neuropati mampatan saraf plantar, adalah mampatan mampatan saraf umum tunggal, menyimpang jari kaki. Hasilnya adalah rasa sakit yang tajam yang menyebar ke seluruh permukaan tunggal.
  9. Saraf neuropati sifat keturunan - sejenis polyneuropathy. Dalam patologi jenis dominan autosomal, terdapat hypotrophy kaki distal dengan gangguan sensitiviti berpecah, yang membawa kepada sakit yang teruk di kaki.
  10. Kecacatan valgus kaki adalah patologi yang dicirikan oleh kelengkungan berbentuk X dari paksi kaki, sebagai akibatnya mereka meratakan, "runtuh" ​​ke dalam, dan tumit mengalih keluar.

Penyakit-penyakit biasa menyebabkan kerosakan kepada tulang dan sendi kaki

  1. Erythromelalgia adalah penyakit vaskular yang jarang berlaku disebabkan oleh pelebaran paroxysmal kapilari dan arteri kecil, mengganggu refleks vasomotor periferi. Kaki boleh menjadi kawasan yang terjejas, dengan sakit terbakar yang kadang-kadang berlaku dari pendedahan kepada panas.
  2. Neoplasma malignan di tulang kaki. Pertumbuhan tumor membawa kepada pemampatan endings saraf dan saluran darah, menyebabkan sakit kronik.
  3. Penyakit metastatik. Metastasis kanser dengan aliran darah direkodkan pada anggota bawah, khususnya kaki.
  4. Rheumatoid arthritis adalah penyakit degeneratif radang sistemik yang menyerang sendi-sendi kecil seluruh badan, termasuk kaki.
  5. Ankylosing spondylitis adalah penyakit sistemik yang serius dari segi kronik, yang memberi kesan kepada kelebihan sendi dan sendi yang besar dari vertebra. Kadang-kadang, disebabkan oleh penguncupan ligamen dan cakera sendi tulang belakang, pesakit mengalami sakit tumit.
  6. Osteomyelitis adalah jangkitan bakteria yang mempengaruhi tulang, periosteum, dan sumsum tulang. Dengan osteomyelitis calcaneus, kecacatan dan sklerosis struktur tulang diperhatikan.
  7. Tuberkulosis tulang dengan lebur atau nekrosisnya.
  8. Gout adalah penyakit metabolik yang serius. Pemendapan kristal asid urik dalam sendi membawa kepada perubahan bentuk tulang, dan dalam buah pinggang - untuk keradangan dan pembentukan batu.
  9. Pelbagai penyakit berjangkit. Sesetengah jangkitan usus, seperti yersiniosis atau salmonellosis, serta jangkitan urogenital, sama ada gonore atau klamidia. Mengalir dalam bentuk yang terpendam, mereka sering menyebabkan berlakunya arthritis reaktif, yang menjejaskan bersama dengan sendi lain dan artikulasi calcaneus.
  10. Tumit retak akibat kaki diabetes, mycosis atau dermatitis.

Kecederaan

  1. Tendon pecah atau lecet.
  2. Pecah atau pecah daripada calcaneus.
  3. Tumit lebam.

Sifat sakit di tumit apabila berjalan

Bergantung kepada faktor etiologi, tumit boleh menyakiti dengan cara yang berbeza. Secara semula jadi, rasa sakit itu membakar, memotong, membosankan, menembak, sakit. Adalah penting untuk membezakan ciri-cirinya, ia akan membantu doktor menentukan sebab yang tepat dan menetapkan rawatan yang mencukupi. Kesakitan boleh menjadi manifestasi awal penyakit kaki, atau salah satu gejala penyakit biasa.

Kesakitan terbakar berlaku dalam erythromelalgia dan polyneuropathy. Dalam kes pertama, cuaca panas atau tidur di bawah selimut hangat membawa kepada perkembangan patologi kapilari dan saluran darah di anggota badan, akibatnya seseorang mengalami sensasi terbakar yang melemahkan bukan sahaja di tumit, tetapi di seluruh kaki. Tidur dan suasana terganggu, ketidakselesaan berlaku semasa berjalan. Kulit pada tumit menjadi merah dengan warna warna kehijauan. Hanya ada satu keinginan - untuk menyejukkan kaki, menjatuhkannya dalam air sejuk. Dalam kes kedua, sebagai contoh, dalam neuralgia metatarsal, mampatan saraf plantar berakhir dengan penampilan sakit yang tajam, yang menyebar ke seluruh kaki. Keradangan atau kecederaan pada tendon juga ditunjukkan oleh kesakitan yang membakar akut di kawasan yang terjejas.

Nyeri di tumit, yang dipengaruhi oleh fasciitis, berlaku semasa berjalan selepas tidur atau berehat, terutama pada waktu pagi. Ia begitu kuat dan tidak dapat ditanggung sehingga seseorang terpaksa mengelakkan diri dari tumit. Semasa beristirahat, rasa sakit semakin berkurangan atau menjadi membosankan, tetapi pada beban yang sedikit di tumit resume. Kembalinya kesakitan apabila berjalan disebabkan oleh keradangan mikro berulang aponeurosis yang meradang dan edematous, yang tumbuh bersama semasa ketiadaan aktiviti motor manusia.

Apabila pesakit memacu tumit mengadu sakit sakit yang membosankan di bahagian tengah tumit, diperparah dengan berjalan. Setiap kesakitan mungkin berbeza: berkala, apabila anda melangkah ke tumit, atau sakit berterusan, bergantian akut apabila berjalan. Sering kali, seseorang merasakan kuku di tumit. Orang gemuk mempunyai masa yang paling sukar. Mereka disebabkan oleh obesiti, beban pada kaki adalah beberapa kali lebih tinggi daripada orang yang mempunyai berat badan normal.

Achilles tendonitis, pecah ligamen, plantar fasciitis, pertengkaran tumit sering didiagnosis dalam jogging atlet atau mereka yang terpaksa secara dramatik meningkatkan beban sistematik pada kaki.

Kesakitan tajam yang tidak dapat ditanggung di tumit dengan kemustahilan bergantung kepadanya muncul dengan patah calcaneus. Traumatologists tahu bahawa tempoh pertambahan tulang dan tempoh pemulihan sangat panjang. Walaupun selepas penyingkiran plaster, pesakit tidak dapat menyerang tumit yang cedera sepenuhnya untuk masa yang lama.

Lesi pada sendi kaki, disertai dengan kesakitan yang bervariasi, berlaku pada arthritis rheumatoid, ankylosing spondyloarthritis, beberapa autoimun sistemik atau penyakit berjangkit. Diabetes membawa kepada pelanggaran tisu tropis pada kaki, yang ditunjukkan oleh retakan dan ulser yang menyakitkan pada tumit.

Diagnosis patologi yang membawa kepada sakit tumit

Untuk sakit tumit, rujuk kepada pakar reumatologi atau traumatologik ortopedik. Mungkin diperlukan untuk merujuk pakar lain yang "sempit" - ahli onkologi, pakar penyakit berjangkit, pakar bedah atau pakar neuropatologi.

Skim langkah diagnostik ditentukan selepas pemeriksaan fizikal pesakit. Mengumpul anamnesis dan aduan dengan memastikan kehadiran penyakit kronik atau baru-baru ini yang dipindahkan, pemeriksaan fizikal visual dengan penipisan kawasan yang menyakitkan membolehkan doktor pada peringkat ini membuat diagnosis awal dan menetapkan pemeriksaan yang perlu, hasilnya akan menjadi asas untuk mengesahkan atau tidak termasuk patologi yang dikatakan.

Diagnosis makmal

  • "Biokimia" dan analisis darah klinikalmembolehkan anda mengesan kehadiran keradangan, seperti arthritis. Peningkatan paras asid urik menunjukkan gout.
  • Ujian darah untuk penanda tumor. Ditetapkan untuk tumor malignan yang disyaki.
  • Ujian menipu dengan definisi faktor rheumatoid, mengedarkan kompleks imun, albumin, protein C-reaktif, pengesanan antibodi kepada O-streptolysin. Diperlukan untuk mengesahkan penyakit reumatik dan autoimun.
  • Kajian bakterioskopik Exudate diambil selepas tusukan beg artikular. Kaedah ini membolehkan anda mengenal pasti luka keradangan bursa.
  • Pemeriksaan mikrobiologi mengikis uretra untuk menentukan agen penyebab jangkitan pada bidang alat kelamin.
  • Analisis bakteria cecair bersamauntuk memperjelaskan jenis keradangan, jenis patogen dan menentukan kepekaannya terhadap antibiotik.
  • Ujian darah untuk gula. Adalah perlu untuk menentukan tahap glukosa dalam kencing manis, supaya, menstabilkan penunjuk, mengurangkan kesan negatif gula pada kapal kaki.

Diagnostik instrumental

  • Radiografi - Kaedah diagnostik utama untuk kesakitan di tumit. Membolehkan anda mengenal pasti pelanggaran integriti tisu tulang dan perubahan spesifik lain dalam struktur.
  • Biopsi tulang punca. Ia ditunjukkan kerana disyaki kerosakan berbahaya kepada sistem rangka.
  • Tusukan kantung sinovial. Dilakukan dengan bursitis yang disyaki.
  • Ultrasound, resonans nuklear magnetik atau CT. Berikan dalam kes-kes kontroversi atau untuk mengenal pasti tumor malignan.
  • Electroneuromyography - Pendaftaran potensi bioelektrik otot terhadap latar belakang pengujaan gentian otot.

Rawatan Nyeri Rawatan

Kesakitan di calcaneus adalah gejala penyakit patologi atau penyakit yang mendasari. Berdasarkan kaedah rawatan ini dipilih. Tetapi pertama, pesakit mesti mematuhi cadangan umum:

  • berehat lebih jauh dan elakkan berjalan kaki setiap hari atau berdiri di atas kaki anda;
  • untuk menolak kasut dengan kasut yang tidak selesa dengan tumit tinggi atau ketiadaannya yang lengkap;
  • mengurangkan berat badan dalam obesiti;
  • gunakan sokongan instep atau pakai kasut ortopedik;
  • melakukan senaman terapeutik untuk kaki.

Sekiranya kesakitan di tumit, tidak berkaitan dengan trauma, mereka melegakan penyakit malady terutamanya dengan bantuan terapi konservatif. Sekiranya kesakitan adalah akibat daripada penyakit yang mendasari, penekanan adalah pada rawatannya, dan bergantung kepada penyakit itu, terapi itu mempunyai nuansanya sendiri: semasa jangkitan urogenital, antibiotik ditetapkan untuk pembasmian mikroorganisma; untuk arthritis rheumatoid, ubat anti-radang nonsteroid dan kortikosteroid digunakan; Tuberkulosis tulang dirawat dengan antibiotik dan ubat anti-tuberkulosis sintetik.

Rawatan tapak kaki fasciitis:

  • kursus mengambil salah satu ubat anti-radang nonsteroid (diclofenac, nimesulide, atau lain-lain);
  • dengan ketidakfungsian analgesik bukan narkotik menjadikan sekatan dadah tambahan artikular;
  • rakaman;
  • fisioterapi, seperti elektroforesis;
  • memampatkan pada tumit dengan larutan Dimexidum, novocaine, asid acetylsalicylic;
  • permohonan dari campuran Sabelnik, minyak badak dan mumi;
  • gimnastik;
  • urut kaki.

Dalam patologi tertentu, disertai dengan kesakitan yang berterusan di kaki tunggal, ortosis (brace) atau splint sering digunakan. Untuk patah tulang calcaneus untuk imobilisasi di kaki dari lutut ke jari-jari mengenakan plaster splint untuk tempoh 3 hingga 8 minggu.

Dari prosedur fisioterapeutik, selain elektroforesis, terapi gelombang kejutan, terapi magnet dan laser, ultrasound, phonophoresis, dan UHF adalah berkesan. Juga membantu terapi manual, urut.

Rawatan pembedahan ditunjukkan untuk kes-kes patologi yang teruk yang tidak dapat disingkirkan dengan kaedah rawatan perubatan. Operasi ini dilakukan apabila tendon pecah, dalam beberapa kes, untuk melepaskan tumit tumit, dan sebagainya.

Tumit rata. Punca kesakitan di tumit. Sakit semasa berjalan. Patologi yang menyebabkan kesakitan. Bantu dengan sakit tumit

Soalan Lazim

Laman ini menyediakan maklumat latar belakang. Diagnosis dan rawatan yang mencukupi penyakit ini mungkin dilakukan di bawah penyeliaan seorang doktor yang teliti. Mana-mana ubat-ubatan mempunyai kontraindikasi. Perundingan diperlukan

Anatomi kawasan tumit

Rangka tulang rantau calcaneal adalah calcaneus. Tulang ini mempunyai bentuk yang tidak teratur dan terletak di belakang semua tulang kaki yang lain. Dalam struktur calcaneus, terdapat dua bahagian yang penting - badan dan tubercle calcaneal. Dari atas, calcaneus disambungkan ke talus melalui tubuhnya (dengan bantuan sendi subtalar), yang secara langsung terlibat dalam pembentukan pergelangan kaki (sambungan antara tulang tibia dan talus). Depan calcaneus (juga dengan bantuan tubuhnya) disambungkan ke tulang cuboid. Sambungan di antara mereka dipanggil sendi calcaneocuboid. Bersama ini, bersama-sama dengan sendi pergelangan kaki-tulang belakang (sambungan antara tulang calcaneal, navicular dan tulang talus) membentuk apa yang disebut sendi melintang tarsus. Tarsus tarsus adalah kumpulan posterior tulang kaki, yang termasuk pergelangan kaki, tumit, kuboid, navicular, dan tiga tulang berbentuk baji.

Tubercle calcaneal calcaneus terletak sedikit posterior dan ke bawah dari tubuhnya. Ini adalah proses tulang yang besar. Apabila berjalan, sebahagian besar berat badan meletakkan tekanan kepadanya. Di samping fungsi sokongan, gundukan ini memainkan peranan penting dalam mengekalkan keseluruhan lengkungan kaki, kerana ligamentum plantar panjang yang kuat dipasang di atasnya. Di samping itu, tendon terbesar dan terkuat di seluruh badan, tendon Achilles, yang terbentuk sebagai hasil gabungan dari betis dan otot-otot soleus, dilekatkan pada tubercle calcaneal (permukaan posteriornya). Hanya melalui sambungan ini, seseorang boleh menggerakkan kaki dari kaki bawah ke depan (flexion flexion). Tulang calcane pada sebelah tunggal dikelilingi oleh sejumlah besar lemak subkutan yang menghalang traumatisasi berlebihan zon tumit. Di luar lemak subkutaneus adalah lapisan kulit tebal.

Tumit seluruhnya boleh dibahagikan kepada empat bidang utama:

  • bahagian bawah (plantar) tumit;
  • belakang tumit;
  • tumit sisi luar;
  • tumit sisi dalaman.

Tumit rendah

Rantau yang lebih rendah adalah bahagian belakang bahagian plantar kaki. Kulit di zon ini tidak aktif, ia sangat padat, tahan lama dan agak tebal. Sedikit lebih dalam daripada kulit dipadatkan tisu lemak subkutaneus, yang mempunyai struktur selular. Lapisan ini dalam calcaneus dikembangkan dengan ketara. Ketebalannya kadang-kadang mencapai 1 - 1.5 cm. Tubercle calcaneal tulang calcaneus (permukaan bawahnya) terletak lebih dalam daripada tisu lemak subkutaneus. Jika anda mengikuti sedikit di depan, anda dapat melihat bahawa di bahagian depannya, pelbagai rangkaian tisu penghubung berasal. Di bahagian tengah yang paling cetek mereka adalah aponeurosis plantar (aponeurosis plantaris), yang dalam bentuknya menyerupai plat tisu penyambung bertebaran (fascia), yang meliputi sebahagian besar tunggal. Di bahagian anterior tunggal, aponeurosis ini diikat dengan ketat dengan tulang metatarsal I dan V. Ketumpatan dan keanjalan kulit di kawasan tumit, sebahagiannya, disebabkan oleh fakta bahawa ia berkaitan dengan tisu penghubung tisu pelindung dengan aponeurosis plantar.

Dari sisi dalaman dari aponeurosis plantar dari ubi kalori, tendon otot yang membawa kepada kaki besar (m. Adductor hallucis) berasal. Dari sisi luar aponeurosis plantar, tendon otot yang menghilangkan jari kaki kecil (muf Abdullahi digiti minimi) dilampirkan pada tubercle calcaneal. Di bahagian dalam serat aponeurosis plantar dan permukaan anterior umbi calcaneal, flexor pendek jari kaki bermula (m Flexor digitorum brevis). Lebih mendalam daripada otot ini adalah otot persegi tunggal (m. Quadratus plantae), yang berasal dari bahagian bawah dan medial (sisi lateral) di bahagian belakang calcaneus. Di bawahnya terdapat ligamentum plantar yang panjang, yang terlibat dalam menguatkan sendi calcaneocuboid.

Dalam ketebalan tisu lemak subkutaneus kawasan tumit rendah terletak pada saluran dan saraf. Kapal arteri di zon ini mempunyai sejumlah besar anastomos (sambungan) dan berkait rapat antara satu sama lain, membentuk rangkaian arteri tumit yang dipanggil. Rangkaian ini menerima darah arteri daripada dua utama, arteri besar - tibialis posterior (posterior Tibialis) dan peroneal (a Peronea). Ubah dangkal, yang merupakan sebahagian daripada rangkaian vena plantar, juga terletak pada tisu subkutan. Ubah dangkal cukup anastomosa (bersambung) dengan urat dalam tunggal. Yang kedua terletak jauh di dalam otot-otot tunggal dan menemani arteri dengan nama yang sama (arteri plantar lateral dan lateral) yang terbentuk apabila arteri tibial posterior dipintal (posterior Tibialis). Tisu permukaan tumit yang lebih rendah disedari oleh saraf plantar dan lateral, yang merupakan cabang dari saraf tibial.

Tumit belakang

Di bahagian belakang tumit (di bahagian tengahnya), anda boleh mencari tumit dari calcaneus (permukaan belakangnya), yang boleh dirasakan dengan mudah di bawah kulit. Di sini anda boleh palpation (menggunakan jari) untuk menentukan ujung bawah tendon Achilles (tendo calcaneus), yang melekat pada benjolan tumit. Tendon Achilles adalah struktur tisu penghubung yang kuat, dengan cara yang mana kumpulan posterior otot betis (betis dan otot soleus) melekat pada tulang tumit. Di bahagian atas belakang tumit, kulitnya rapat dengan tendon Achilles dan dipisahkan darinya dengan beg sinovial yang cetek (pembentukan anatomi abdomen yang terdiri daripada tisu penghubung dan mencegah geseran di antara tisu yang berlainan berhampiran sendi) dari tendon Achilles. Tudung itu sendiri, pada gilirannya, dibatasi daripada calcaneus dengan bantuan kantung synovial retrocalcaleal.

Di bahagian bawah bahagian belakang tumit, kulit, dengan ketara penebalan, lancar melepuh ke bahagian plantar kaki (atau bahagian bawah tumit). Berikut adalah bahagian utama kapal yang membekalkan kawasan ini. Kapal ini adalah cabang dari tibialis posterior (a. Tibialis posterior) dan fibular (a. Peronea) arteri. Pembuluh darah di bahagian belakang tumit mengulangi perjalanan arteri dan mempunyai nama yang sama. Pemeliharaan kawasan ini disediakan oleh cabang-cabang dari femoral (saraf subkutan) dan tibial (saraf sural, cawangan tumit) saraf.

Tumit sebelah luar

Bahagian sisi luar tumit terletak terus di bawah pergelangan kaki (luar) pergelangan kaki (bahagian bawah fibula). Di luar, kawasan ini diliputi kulit. Lapisan bawah subkutannya tidak cukup berkembang di sini, sebagai hasilnya, dalam kebanyakan orang di kawasan ini, palpasi (dengan jari) dapat merasakan pelbagai tendon dan tulang calcaneal (sebelah luarnya). Sedikit lebih dalam daripada kulit dan lemak subkutan pada bahagian luar tumit terletak pada retiner yang lebih rendah daripada tendon otot peroneal (retinaculum mm Peroneorum inferius). Ia adalah plat tisu penyambung yang padat yang merangkumi tendon-tendon otot peroneal yang panjang dan pendek yang berlalu di sini. Ia mempunyai orientasi pepenjuru dan berikut dari bukit tumit ke retainer yang lebih rendah dari tendon extensor kaki (retinaculum extensorum inferius), yang terletak di dorsum kaki, di hadapan sendi pergelangan kaki.

Sedikit lebih dalam ke dalam tendon-otot peroneal, tiga otot berasal dari luar calcaneus. Dua daripadanya (extensor pendek jari kaki dan ekstensor pendek kaki besar kaki) terletak di bahagian atas dan tergolong dalam otot kaki belakang. Otot ketiga (otot yang menghilangkan jari kaki kecil) merujuk kepada otot-otot tunggal. Di bawah kedua-dua otot atas adalah ligamen sisi sendi pergelangan kaki - calcaneopulibular (lig Calcaneofibulare) dan ramolibular anterior (lig Talofibulare anterius). Secara langsung antara ligamen ini, dua ligamen sendi talonekokular - ligamen talonecaneal interosseous (lig Talocalcaneum interosseum) dan lateral talocalcaneum lateral (lig Talocalcaneum laterale) disetempat. Segera di bawah ligamen ini adalah tulang tumit.

Pembekalan darah ke kawasan sisi luaran tumit disediakan oleh cabang-cabang arteri fibula (a Peronea) dan arteri dorsal kaki (a Dorsalis pedis). Aliran keluar Venous disediakan oleh dangkal (v. Saphena parva - vena saphenous kecil) dan urat dalam (peroneal dan tibialis anterior tibial). Rantau ini diasuh oleh cawangan gastrocnemius (n. Suralis), plantar sisi (n Lateralis plantaris) dan peroneal yang mendalam (n. Peroneus profundus) saraf.

Tumit sebelah dalam

Bahagian dalaman tumit terletak di bawah medial (inner) pergelangan kaki (bahagian bawah tibia). Segera di bawah kulit di zon ini terletak retractor tendon otot ekstensor (retinaculum mm. Flexorum). Penahan ini bermula pada permukaan sebelah bawah tulang belakang dan seterusnya menyerong ke arah pergelangan kaki medial, di mana ia bergabung dengan retainer tendon extensor yang lebih rendah (retinaculum mm Extensorum inferius), terletak selari dengan dan di hadapan sendi pergelangan kaki.

Pada tahap yang sama, otot yang memperluas kaki besar (malu Abductor hallucis) berlepas dari bahagian hadapan tukang retonger tendon otot extensor. Di bawah otot dan penahan ini lulus tendon otot yang terdapat pada bahagian otot posterior. Mereka adalah fleksor panjang jari kaki (m Flexor digitorum longus) dan flexor panjang kaki besar (m Flexor hallucis longus). Antara calcaneus dan tendon di atas terletak ligamen besar sendi pergelangan kaki, yang menguatkan seluruh bahagian dalamannya. Ia dipanggil ligamentum deltoid (lig Deltoideum). Sedikit di belakangnya adalah ligamen lain, yang menguatkan sendi subtalar. Ligamen ini dipanggil ligamen ankle-heel medial (lig Talocalcaneum mediale).

Darah arteri mendekati bahagian dalam tumit di sepanjang cabang arteri tibial posterior (posterior Tibialis). Aliran keluar vena dari kawasan ini disediakan oleh vena saphenous besar (v. Saphena magna) dan urat tibial posterior (v. Tibiales posterior). Zon ini diselamatkan oleh cawangan tibial (n Tibialis) dan subkutaneus (n. Saphenus - cabang dari saraf femoral) saraf.

Struktur apa yang boleh membakar dalam tumit?

Di rantau calcaneal, pelbagai struktur boleh meradang, yang tergolong kedua-dua keras (misalnya, calcaneus, ligamen, tendon otot) dan lembut (kulit, tisu subkutaneus, beg sinovial, dan lain-lain) tisu. Penyebab keradangan yang paling biasa adalah pelbagai kecederaan trauma pada tumit dan buku lali. Keradangan tumit boleh diiktiraf oleh empat tanda klasik - kehadiran rasa sakit, bengkak, kemerahan dan disfungsi (ketidakupayaan untuk melangkah sepenuhnya pada tumit).

Struktur anatomi yang berikut boleh membakar dalam tumit:

  • Tulang tumit. Calcaneus biasanya meradang dengan osteomielitis, tuberkulosis dan frakturnya (fissure calcaneal). Juga, keradangan ini sering dijumpai dalam arthritis reaktif, osteochondropathy daripada ubi kalsium, epiphysitis calcaneus.
  • Tisu kulit dan subkutan. Kulit dan tisu subkutaneus sering meradang dengan tumit lebam, angiopati diabetes (lesi vaskular pada latar belakang diabetes) daripada kaki bawah. Tisu-tisu ini juga boleh secara automatik terlibat dalam proses keradangan jika struktur anatomi terletak lebih dalam rosak. Sebagai contoh, keradangan kulit dan tisu subkutaneus sering dijumpai apabila meregangkan tendon Achilles, meregangkan ligamen sendi pergelangan kaki, gout, merangsang calcaneal, dan sebagainya.
  • Beg Synovial. Di kawasan tumit, dua beg synovial paling sering meradang - beg retrocalcanoeal dan beg tendon Achilles cetek. Keradangan kantung sinovial dipanggil bursitis.
  • Kumpulan dan fascia. Dalam zon tumit, dalam kebanyakan kes, ligamen lateral pada sendi buku lali terjejas dan meradang. Ini berlaku apabila mereka diregangkan atau secara mekanikal memar permukaan belakang kaki. Di samping itu, di kawasan ini, plantar fasciitis yang dipanggil (tumit tumit) sangat biasa, di mana terdapat keradangan plantar (plantar) fascia.
  • Tendon Achilles. Keradangan tendon Achilles adalah salah satu penyebab kesakitan yang paling biasa di bahagian belakang tumit.
  • Saraf dan kapal. Keradangan saraf adalah penyebab utama kesakitan di kawasan tumit di semua patologi yang dapat dilihat di tempat ini. Kapal dalam tumit biasanya meradang dengan angiopati diabetes, tumit tumit, osteomyelitis, tuberculosis calcaneus, dan sebagainya.
  • Sendi interstitial. Sendi yang disambungkan (calcaneocuboid, subtalar, skapular ramcapital-palatine, dll) biasanya meradang dalam gout.

Punca sakit tumit

Kesakitan tumit boleh berlaku kerana banyak sebab. Selalunya ia berlaku dalam kes-kes di mana kecederaan tumit berlaku. Dengan kecederaan sedemikian, kerosakan mekanikal berlaku kepada struktur anatomi tumit (ligamen, beg sinovial, tendon, calcaneus, dan sebagainya), akibat daripada patologi tertentu patenanya berkembang (patah tulang tumit, perut tumit, keseleo sendi pergelangan kaki, bursitis, tumit tumit, meregangkan tendon Achilles, dan sebagainya).

Penyebab sakit dalam tumit seterusnya adalah penyakit metabolik (dan, khususnya, diabetes dan gout). Di dalam diabetes mellitus, terdapat kerosakan kepada banyak kapal (angiopati diabetik) dalam pelbagai tisu badan, akibatnya mereka mengalami kekurangan oksigen dan nutrien yang disampaikan kepada mereka melalui darah. Oleh itu, pada pesakit kencing manis, ulser periferal berkembang, terutama sekali ini dapat dilihat pada kaki bawah. Apabila gout di dalam tubuh memakan garam asid urik, yang kemudiannya disimpan di dalam sendi dan tisu periartikular, yang merupakan punca perkembangan sakit dalam patologi ini.

Nyeri tumit juga boleh menyebabkan jangkitan tisu dengan mikrob patogen. Selalunya ini dapat dilihat dengan tuberkulosis atau osteomielitis (keradangan purul) dari calcaneus. Kadang-kadang penyebab sakit di tumit boleh menjadi pelanggaran sistem kekebalan tubuh. Fenomena sedemikian boleh dilihat dalam arthritis reaktif, yang disebabkan oleh hiperreaktiviti (peningkatan aktiviti) sistem imun terhadap antigen mikroorganisma yang pada masa lalu adalah penyebab infeksi usus atau urogenital.

Kesakitan tumit boleh berlaku dengan penyakit berikut:

  • Ubah bentuk Haglund;
  • sindrom terowong tarsal;
  • fizikal calcaneus;
  • tumit;
  • meregangkan tendon Achilles;
  • terkelut pergelangan kaki;
  • perut tumit;
  • gout;
  • angiopati diabetes;
  • epiphysitis calcaneus;
  • osteochondropathy daripada ubi calcaneal;
  • bursitis;
  • arthritis reaktif;
  • tumit tuberkulosis;
  • osteomielitis calcaneus.

Ubah bentuk Haglund

Sindrom Terowong Tarsal

Fizikal Calcaneus

Heel memacu

Tulang tumit (plantar fasciitis) adalah penyakit di mana terdapat radang aseptik (tidak berjangkit) radang plantar aponeurosis (plantar fascia) bersama-sama dengan lampirannya pada tulang tumit tulang tumit. Penyebab keradangan ini adalah trauma yang berterusan pada bahagian plantar kaki (di mana plantar fascia dilokalisasikan), akibat daripada penuaan fizikal yang berlebihan, obesiti dan pelbagai patologi struktural dan ubah bentuk kaki (kaki rata, sindrom hyperpronation, kaki kosong, dan lain-lain). Proses keradangan di kawasan lampiran plantar fascia ke tubercle calcaneal sering membawa kepada penampilan tulang belakang - osteophytes, yang merupakan tumit tumit. Spurs ini boleh didapati di radiografi, mereka tidak boleh disiasat. Pembentukan ini bukan penyebab sakit di tumit. Kesakitan pada plantar fasciitis biasanya disebabkan oleh kehadiran proses keradangan di fascia plantar.

Perlahan tendon Achilles

Peregangan tendon Achilles adalah salah satu jenis kecederaan paling kerap. Ia boleh berlaku akibat daripada penting dan / atau secara tiba-tiba tekanan fizikal, senaman miskin sebelum latihan, menggunakan kasut yang berkualiti rendah, apabila berjalan pada permukaan keras, ubah bentuk, kecederaan mekanikal kaki, jatuh pada kaki dengan ketinggian yang besar, dan lain-lain. Apabila regangan berlaku Microfracture dan percutian separa Serat tendon Achilles, akibat daripada proses keradangan yang berlaku, yang merupakan penyebab utama kesakitan. Selalunya tendon Achilles rosak pada masa lampiran ke permukaan posterior daripada calcaneus (ubi calcaneal). Oleh itu, kesakitan kecederaan semacam itu biasanya diletakkan di belakang tumit. Sakit juga boleh dirasai sepanjang kebanyakan tendon Achilles. Sakit dalam kecederaan ini, sebagai peraturan, meningkat apabila menggerakkan kaki pada kaki, berlari, melompat, berjalan.

Peregangan tendon Achilles adalah jenis kecederaan yang paling mudah. Lebih serius kecederaan Achilles tendon adalah pecah separa atau lengkap di mana kita tidak boleh menjalankan bergerak (contohnya, berjalan, berlari) melalui kaki yang rosak dan berasa sakit teruk di tumit dan di rantau ini di mana tendon Achilles itu terletak. Dalam kes sedemikian, fungsi sokongan anggota bawah telah dipelihara sepenuhnya, kerana tendon ini tidak terlibat dalam mengekalkan kedudukan statik kaki.

Lilit kaki buku lali

Tumit lebam

Gout

Gout adalah penyakit yang berkaitan dengan gangguan metabolik. Pada patologi ini di dalam darah pesakit peningkatan dalam kepekatan asid urik (dibentuk oleh pereputan asas purin - adenina dan guanine). Jumlah peningkatan metabolit (produk pertukaran) dalam badan membawa kepada pemendapan garam asid urik dalam pelbagai tisu (artikular, periarticular, buah pinggang dan lain-lain), Dengan itu mempunyai tanda-tanda tertentu gout.

Salah satu gejala utama adalah monoarthritis (keradangan satu sendi) atau polyarthritis (keradangan beberapa sendi). Gout boleh menjejaskan pelbagai sendi (buku lali, siku, pinggul, lutut, dan lain-lain), Tetapi selalunya dalam proses patologi yang terlibat dengan sendi kakinya (sendi mezhpredplyusnevye, metatarsophalangeal, tarsometatarsal). sendi keradangan mezhpredplyusnevyh (calcaneocuboid, subtalar, talo-calcaneal-navicular al.) Gout membawa kepada sakit di tumit.

Punca-punca penyakit ini boleh menjadi kecacatan kongenital enzim yang bertanggungjawab dalam penggunaan asid urik dalam badan (contohnya, kecacatan hypoxanthine-guanine phosphoribosyltransferase atau adenina fosforibozilpirofosfat synthetase), penyakit buah pinggang (kegagalan buah pinggang kronik, kanser buah pinggang, polycystic et al.), Darah (paraproteinemia, leukemia, polycythemia, dan lain-lain.), makan dalam kuantiti yang banyak daging, alkohol, aktiviti fizikal (gaya hidup yang tidak aktif), dan lain-lain.

Angiopati diabetes

Dalam diabetes (penyakit endokrin yang dikaitkan dengan kekurangan mutlak atau relatif hormon insulin) kerana adanya berterusan sistem glukosa darah tinggi membangunkan angiopathy diabetes (penyakit vaskular). Terutamanya serius terjejas saluran kencing manis buah pinggang (nefropati diabetes), retina (retinopati diabetes), jantung dan anggota bawah. kapal rosak darah dalam kencing manis, dan sclerosing tirus (digantikan oleh tisu penghubung) kerana bekalan darah terganggu tisu yang mereka makan. Oleh itu, dalam pembangunan angiopathy diabetes daripada kaki yang lebih rendah di kaki pesakit secara beransur-ansur muncul kudis (akibat kematian tisu).

Ulser sedemikian sering diletakkan di kaki, kaki, tumit, kawasan pergelangan kaki. Apabila penyakit ini juga pengurangan ketara dalam imuniti tempatan, itulah sebabnya ulser kaki berterusan dijangkiti dan masa yang sangat lama untuk sembuh, jadi angiopathy diabetes sering rumit oleh (keradangan bernanah tulang) osteomielitis dan gangren (nekrosis) kaki. Komplikasi ini diperhatikan pada pesakit secara berterusan, seperti dalam angiopathy diabetes memegang kerosakan saraf (polyneuropathy diabetes), yang disertai dengan melanggar kaki sensitiviti tisu.

Epiphysitis calcaneus

Calcaneus terdiri daripada badan calcaneus dan umbi calcaneal. Tali calcaneus terletak di belakang dan sedikit di bawah badan calcaneus. Ia disebabkan oleh proses tulang ini bahawa sokongan tulang terbentuk untuk kawasan tumit. Kebanyakan tulang manusia terbentuk disebabkan oleh ossification endochondral, iaitu, kerana pengekstrakan tisu tulang rawan, yang berfungsi sebagai tunas utama semasa perkembangan intrauterin. Selepas kelahiran pada kanak-kanak, calcaneus mengandungi tisu tulang rawan yang besar, yang dalam tempoh pertumbuhannya akan terpaksa. Ossifikasi sedemikian bermula dari fosses ossification, yang dipanggil titik ossification. Titik semacam itu bukan sahaja memberikan pengekalan tulang, tetapi juga pertumbuhan dan perkembangan mereka.

Titik pertama ossification muncul dalam badan calcaneus pada 5 - 6 bulan. Ossification (ossification) tulang di kawasan titik ini bermula pada saat anak dilahirkan ke dunia. Pada usia 8 hingga 9 tahun, seorang kanak-kanak mengembangkan titik ossifikasi kedua dalam apofisis (proses tulang, hampir hujungnya) dari calcaneus, dari mana tubercle calcaneus dibentuk. Selepas penampilannya, kedua-dua mata secara beransur-ansur mula tumbuh bersama. Kesatuan penuh mereka berakhir apabila anak berumur 16 - 18 tahun.

Epiphysitis calcaneus (penyakit North) - adalah patologi di mana kawasan keradangan calcaneus berlaku akibat apophysis separa pemisahan (hasil perkembangan tulang yang kemudiannya berlaku tuberosity calcaneal) dari auratnya kerana gabungan tidak lengkap dan proses ossification. Patologi ini diperhatikan terutamanya pada kanak-kanak berusia 9-14 tahun (sejak pusat ossifikasi pertama dan kedua sepenuhnya bersatu pada usia 16-18 tahun).

Pembangunan penyakit ini oleh pelbagai faktor (senaman yang berlebihan, kecederaan kekal, pembangunan kaki yang tidak normal, kekurangan kalsium, vitamin D), yang menyebabkan kerosakan kepada rawan pada tulang tumit dan pecah separa gentian tisu penghubung yang yang mengganggu splicing biasa kedua-dua mata ossification dan ossification ( ossifikasi) keseluruhan tulang. sakit tumit ketika epiphyses calcaneus diunjurkan pada sisinya dan terhasil daripada proses keradangan dalam calcaneus.

Tulang tumit Osteochondropathy

Osteochondropathy calcaneus ubi (Haglund Shintsa-penyakit) adalah patologi di mana dalam tuberosity calcaneal berlaku aseptik (tidak berjangkit) keradangan. Penyakit ini paling kerap diperhatikan pada perempuan berumur 10 - 16 tahun, aktif terlibat dalam sukan. Walau bagaimanapun, kadang-kadang ia boleh muncul pada kanak-kanak lelaki. Punca kemungkinan penyakit ini adalah gangguan bekalan darah ke calcaneus, yang dibantu oleh perubahan hormon dalam badan pada zaman ini dan menekan beban berterusan terhadap calcaneus belum terbentuk sepenuhnya.

Beban sedemikian menyebabkan kerosakan mekanikal pada kapal tumit, akibatnya ia sempit dan peredaran mikro terganggu. Kekurangan bekalan darah ke tisu calcaneus menimbulkan perkembangan perubahan dystrophic dan nekrotik di dalamnya, yang menjadikannya meradang. Penyakit Haglund-Shinz disifatkan oleh penampilan kesakitan di dalam zon tumit (di kawasan tuberosity kalsium), yang diperparah oleh usaha fizikal dan lanjutan kaki. Sakit yang teruk biasanya dijangkakan di persimpangan tendon Achilles dengan tubercle calcaneus. Mereka boleh dengan mudah dikenal pasti oleh palpation (palpating dengan jari).

Bursitis

Arthritis reaktif

Artritis reaktif adalah patologi di mana keradangan satu atau beberapa sendi berkembang pada atau sesaat selepas penyakit berjangkit (jangkitan usus atau urogenital). Patologi ini berasal dari autoimun dan berlaku akibat gangguan sistem imun. Terdapat dua bentuk utama arthritis reaktif (postenterocolitic dan urogenital). Kesakitan tumit paling kerap diperhatikan dalam arthritis reagen urogenital. Jenis arthritis ini biasanya muncul 1-6 minggu selepas jangkitan urogenital dan dicirikan oleh perkembangan proses keradangan di pelbagai sendi kaki yang lebih rendah (lutut, buku lali). Sendi kaki di kawasan tarsus, metatarsus dan phalanges jari juga mungkin terjejas.

Salah satu ciri utama arthritis reagen urogenital adalah kejadian sakit di kawasan tumit. Penampilan mereka dikaitkan dengan kekalahan pelbagai jenis struktur tisu penghubung yang terletak di zon tumit. Selalunya dalam artritis itu berlaku Achilles tendon enthesitis (radang mata lampiran tendon tulang tumit), tendonitis (keradangan) tendon Achilles, plantar fascia enthesitis (keradangan kemasukan fascia plantar ke tulang tumit). Penyetempatan kesakitan sentiasa bergantung pada jenis struktur yang terjejas dan meradang. Sebagai contoh, apabila enthesitis atau tendinitis kesakitan tendon Achilles dirasai di permukaan belakang tumit, dengan enthesitis plantar aponeurosis pesakit mempunyai sakit di bahagian bawah kawasan tumit.

Tuberkulosis calcaneus

Osteomyelitis calcaneus

Mendiagnosis sebab-sebab sakit di tumit

Ubah bentuk Haglund

Apabila Haglund berubah bentuk, satu protrusi padat dan lumpy muncul di permukaan belakang tumit belakang. Kulit di atas pembentukan ini sentiasa bengkak dan hiperemik (merah), kadang-kadang hiperkeratosis hadir (peningkatan desquamation). Kesakitan tumit kebanyakannya sakit dan diproyeksikan di sekitar pertumbuhan tulang dan tapak lampiran tendon Achilles ke tubercle calcaneal calcaneus. Harus diingat bahawa penampilan bengkak di belakang tumit tidak selalu menjadi gejala kecacatan Haglund. Gejala ini juga boleh berlaku dengan bursitis dangkal terpencil (keradangan bursa sinovial) dari tendon Achilles, exostosis calcaneal, dan sebagainya.

Pada palpasi permukaan belakang tumit dengan penyakit ini, anda boleh mengenalpasti pertumbuhan tulang patologi, edema dari tisu bersebelahan dan mengungkapkan kesakitan tempatan. Untuk mengesahkan bahawa pesakit mempunyai kecacatan Haglund, dia perlu melakukan x-ray kawasan tumit. Kadang-kadang, ultrasound (ultrasound) juga boleh ditetapkan untuk pesakit sedemikian, yang diperlukan untuk memvisualisasikan dan menilai keadaan tendon Achilles dan tas retrocalcaleal (beg synovial, terletak di antara tendon Achilles dan tulang tumit).

Sindrom Terowong Tarsal

Sindrom terowong Tarsal dicirikan oleh rupa kesakitan yang membakar dan kesemutan dalam tumit. Nyeri boleh memancarkan (merebak) sepanjang satu-satunya ke jari-jari kaki, dan juga ke arah yang bertentangan - dari tumit ke kawasan gluteal. Sakit di tumit dan pada satu-satunya, sebagai peraturan, diperburuk dengan lanjutan kaki. Di samping itu, dengan sindrom ini, kerosakan separa atau lengkap sensitiviti kulit tunggal dan kesukaran dalam pergerakan otot kaki (contohnya, otot penculik kaki besar, flexor jari pendek, flexor pendek kaki besar, dan lain-lain) boleh diperhatikan, yang disebabkan kerosakan sensitif (sensitif) dan serat otot tibial saraf. Pesakit sedemikian sering merasa sukar untuk berjalan di atas jari kaki (di kaki).

Tanda diagnostik penting sindrom terowong tarsal adalah gejala Tinel (rasa sakit dan mati rasa di zon pemeliharaan saraf tibial apabila mengetuk dengan jari anda dalam saluran tarsal). Palpasi permukaan belakang seluruh kaki sering boleh mendedahkan kelembutan setempat. Untuk mengesahkan kehadiran kerosakan pada saraf tibial pesakit, electroneuromyography ditetapkan. Untuk mengenal pasti punca sindrom terowong tarsal, pesakit adalah kaedah penyelidikan radiasi yang ditetapkan (radiografi, tomografi yang dikira, pengimejan resonans magnetik).

Fizikal Calcaneus

Heel memacu

Apabila pesakit memacu tumit mengadu sakit di tumit (dari tunggal), muncul semasa berjalan dan berjalan. Kadang-kadang rasa sakit ini mungkin ada pada rehat. Keamatan rasa sakit di tumit adalah berbeza, tetapi paling sering ia disebut dan tidak memberi rehat kepada pesakit. Pesakit sedemikian biasanya tidak boleh memakai kasut rata dan memakai kasut atau kaki. Sindrom nyeri cukup ketara pada waktu pagi ketika pesakit hanya keluar dari tempat tidur, dan berkurang sedikit pada siang hari dan pada waktu malam. Ini disebabkan oleh fakta bahawa semasa tidur, fascia plantar yang rosak menyembuhkan sedikit (sebagai kaki pesakit berehat). Ketika mengangkat dari tempat tidur, beban di atasnya tiba-tiba bertambah (karena fakta bahwa dalam posisi tegak badan seseorang kira-kira separuh dari beratnya menekan padanya), ia sekali lagi rosak dan proses keradangan meningkat di dalamnya.

Apabila palpasi kawasan tumit, adalah mungkin untuk mendedahkan kesakitan yang semakin meningkat di kawasan penyetempatan hillocking calcaneal - tempat plantar fascia berpasangan kepadanya. Sebagai tambahan kepada pemeriksaan klinikal, pesakit tersebut juga boleh ditugaskan menjalani pemeriksaan radiografi tumit dalam dua taksiran yang saling bertentangan. Kajian ini membantu bukan sahaja untuk menentukan lokalisasi tepat keradangan dan kehadiran osteophytes (spin calcaneal) di kawasan tuberosity calcaneal, tetapi juga untuk mengecualikan lain-lain patologi yang mungkin (misalnya, tumor calcaneal, osteomyelitis, patah calcaneus, dan lain-lain).

Perlahan tendon Achilles

Apabila meregangkan sakit tendon Achilles di permukaan belakang tumit. Bengkak dan kemerahan kulit juga mungkin berlaku di kawasan ini. Sakit dalam kecederaan seperti itu, sebagai peraturan, meningkat apabila menggerakkan kaki pada kaki, melompat, berlari atau berjalan. Kesakitan sering boleh dirasakan sepanjang tendon Achilles sendiri dan meningkat dengan palpation jari. Dengan pembesaran tendon Achilles yang ketara menjejaskan pergerakan di sendi buku lali. Lekapan sedikit (membawa jari kaki ke permukaan depan kaki bawah) atau lanjutan (penculikan jari kaki dari permukaan depan kaki bawah) kaki menyebabkan sakit di tumit. Pada pecahnya tendon Achilles, sebagai peraturan, terdapat rasa sakit yang teruk di kawasan tumit, yang disebut pembengkakan dan kemerahan kulit di tempat kecederaan. Lenturan aktif atau lanjutan kaki pada sendi buku lali tidak mungkin.

Untuk mendiagnosis peregangan tendon Achilles, sangat penting untuk menjelaskan kejadian dan keadaan pesakit di mana kesakitan tumit muncul, kerana, dalam kebanyakan kes, kecederaan seperti berlaku semasa latihan fizikal, kecederaan kaki mekanikal, jatuh dari ketinggian, pemanasan miskin sebelum latihan. dan sebagainya. Oleh itu, data anamnestic berfungsi sebagai kriteria yang sangat penting untuk membuat diagnosis ketegangan tendon Achilles. Selain mengklarifikasi aduan pesakit dan mengumpul anamnesis, dia juga harus ditetapkan pemeriksaan ultrasound, tomografi yang dikira, pengimejan resonans magnetik. Dengan menggunakan kaedah ini, seseorang dapat dengan cepat mengesan kerosakan pada tendon Achilles dan tidak termasuk patologi lain yang mungkin (contohnya patah tulang tumit). Pemeriksaan radiografi dalam kes-kes seperti ini tidak berkesan, kerana pada radiografi (imej yang diperolehi difraksi sinar-X), lekukan biasanya tidak boleh diiktiraf.

Lilit kaki buku lali

Tumit lebam

Gout

Angiopati diabetes

Oleh kerana angiopati diabetes di bahagian bawah kaki adalah komplikasi diabetes, untuk membuat diagnosis sedemikian adalah perlu untuk menentukan fakta kehadiran penyakit endokrin ini. Untuk mengenal pasti kencing manis dalam pesakit, tahap glukosa darah diperiksa, ujian toleran glukosa diluluskan, ujian makmal untuk hemoglobin glikosilat, fruktosamine dipersoalkan, dan pesakit mempunyai gejala-gejala khusus diabetes poliuria (kerap berjalan ke tandas "untuk kecil"), polyphagy (kerap pengambilan makanan), polydipsia (dahaga berterusan), penurunan berat badan, dsb.

Sekiranya pesakit mempunyai diabetes mellitus, maka dia dirujuk rundingan dengan doktor profil yang sesuai, yang boleh menubuhkan dan mengesahkan kehadiran satu atau lebih komplikasi. Sebagai contoh, pakar mata boleh mendedahkan kehadiran retinopati diabetik (kerosakan retina di hadapan diabetes), pengamal umum dapat mengesan nefropati diabetik dalam pesakit (kerosakan buah pinggang di hadapan diabetes), dan pakar bedah biasanya mengidap angiopati diabetes di bahagian bawah kaki.

Angiopati diabetes di bahagian bawah kaki di kaki (atau kaki) pesakit, selalunya di kawasan kaki, ulser dilihat terhadap latar belakang kulit yang kering, kulit berwarna pucat atau sianotik. Kulit sering ditutup dengan retak dan serpihan. Kesakitan di kawasan tumit sentiasa mempunyai keamatan yang berbeza, yang tidak dikaitkan dengan kawasan dan kedalaman ulser. Ini disebabkan adanya polyneuropathy diabetik (kerosakan saraf), di mana terdapat penurunan ketara dalam kepekaan kulit. Kadang-kadang di dalam pesakit seperti itu, claudication sekejap berlaku (iaitu, mereka tidak boleh berjalan normal semasa berjalan kerana sindrom kesakitan). Untuk menilai bekalan darah periferal (yang terjejas secara mendalam dalam patologi ini), pelbagai kaedah digunakan (ultrasound, angiography radiopaque, angiography resonance magnetik, dan lain-lain).

Epiphysitis calcaneus

Tulang tumit Osteochondropathy

Bursitis

Kesakitan dalam kes Achillobursitis dan Posterior Heel Bursitis berlaku di kawasan permukaan belakang tumit. Anda juga boleh menemui sedikit bengkak dan kemerahan kulit. Sekiranya Achillobursitis (keradangan kantung synovial retrocalcanoeal), bengkak ini biasanya terletak di kedua-dua belah tendon Achilles, di antara ia dan tulang tumit. Bursitis jenis ini paling kerap berlaku dengan kecederaan belakang tumit, penuaan fizikal yang berlebihan pada sendi buku lali, atau kehadiran kecacatan Haglund (penampilan pertumbuhan tulang berhampiran beg synovial retrocalcanoeal).

Dengan bursitis kalsium posterior (radang beg permukaan tendon Achilles), pembengkakan adalah lebih jelas (dalam bentuk simpulan) dan terletak pada permukaan belakang tendon Achilles. Bursitis jenis ini muncul pada orang-orang yang kadang-kadang memakai kasut sempit dengan belakang tegar (belakang belakang). Kaedah penyelidikan radiologi (ultrasound, sinar-X, tomografi yang dikira) boleh membantu doktor dalam menentukan diagnosis akhir. Kajian-kajian ini secara tepat dapat mengenal pasti tanda-tanda bursitis - peningkatan dalam kantung sinovial dalam ukuran, hipertropi (penebalan) kulitnya, rupa kandungan patologi di dalamnya.

Arthritis reaktif

Dalam arthritis reaktif, sakit di tumit muncul terutamanya di bahagian bawah atau belakangnya. Kesakitan boleh muncul di kedua-dua rehat dan semasa latihan fizikal. Kesakitan tumit dalam patologi ini hampir selalu dikaitkan dengan kesakitan pada sendi lutut, pergelangan kaki atau pinggul. Selalunya mereka boleh disertai oleh balanitis (radang kulit kepala zakar), konjunktivitis (keradangan membran mukus mata), uveitis (keradangan choroid), glossitis (keradangan lidah), demam, limfadenopati, dan penurunan berat badan. Apabila mengumpul anamnesis dalam pesakit sedemikian, adalah penting untuk mengetahui sama ada dia sakit (atau sakit pada masa yang diberikan) dengan jangkitan urogenital. Oleh kerana ini adalah salah satu ciri diagnostik utama, kerana arthritis reaktif bukan penyakit berjangkit, tetapi hasil dari tindak balas hyper-immune (berlebihan) terhadap jangkitan urogenital yang dibawa pada masa lalu.

Hasil beberapa ujian makmal juga merupakan tanda diagnostik penting dari arthritis reaktif. Pesakit dengan penyakit yang disyaki secara immunologically menaip (diuji) untuk kehadiran antigen HLA-B27 (molekul pada permukaan leukosit yang menentukan kerentanan pesakit kepada arthritis reaktif), ujian serologi dan tindak balas rantai polimerase PCR (PCR) antigen darah (zarah) mikrob yang berbahaya (yang pada masa lalu menyebabkan jangkitan urogenital), serta pemeriksaan mikrobiologi smear dari uretra, saluran serviks, konjunktiva mata (untuk mengesan x amide).

Tuberkulosis calcaneus

Osteomyelitis calcaneus

Bagaimana untuk dirawat apabila tumit menyakitkan?

Dalam rawatan penyakit kawasan tumit ditugaskan kumpulan yang berbeza daripada ubat-ubatan (antibiotik, anti-radang, analgesik, antiseptik, agen anti-gout, glucocorticoids, dll)., Physiotherapy, membawa pelbagai insoles ortopedik, kasut, bintovyh atau plaster acuan. Dengan ketiadaan hasil positif semasa rawatan konservatif, pesakit dirawat sebagai rawatan pembedahan. Rawatan sedemikian mungkin penting. Sebagai asas yang digunakan dalam rawatan pembedahan beberapa zon pathologies tumit (mis, osteomielitis, batuk kering, atau calcaneus, terowong tarsal sindrom).

Ubah bentuk Haglund

Sindrom Terowong Tarsal

Fizikal Calcaneus

Selepas seseorang jatuh dari ketinggian dan dia mengalami kesakitan yang teruk di tumit, dinasihatkan untuk segera menghubungi ambulans ke tempat itu. Sekiranya ini tidak mustahil, kaki yang cedera perlu dilancarkan (tidak bergerak) dengan bantuan pancang dan mangsa harus diangkut ke Jabatan Traumatologi. Imobilisasi kaki diperlukan untuk tidak menyebabkan penyesalan serpihan tulang, yang muncul apabila tulang tumit retak. Apabila patah calcaneus, rawatan konservatif ditetapkan. Ia terdiri daripada mengenakan plaster pada anggota yang cedera. Gypsum dikenakan dari kaki ke sendi lutut selama 8 - 10 minggu.

Dalam 7-10 hari pertama, pesakit mesti berjalan dengan tongkat, sementara bergantung pada kaki yang diplester tidak dibenarkan. Selepas tempoh ini, anda boleh memulakan berjalan sepenuhnya, secara beransur-ansur meningkatkan beban pada kawasan tumit yang rosak. Kapasiti kerja penuh pesakit dipulihkan dalam 3 hingga 4 bulan. Masa pemulihan yang panjang ini dijelaskan oleh fakta bahawa calcaneus berfungsi sebagai struktur pendukung utama apabila seseorang berjalan. Apabila pryamostoyanii tulang ini menekan berat badan keseluruhan, jadi ia adalah sangat penting bahawa pesakit terselamat tempoh keseluruhan immobilization kaki untuk melengkapkan patah imperforate dan pencegahan pelbagai komplikasi (contohnya, anjakan serpihan tulang, retak pertumbuhan dan dimensi yang lain.).

Heel memacu

Perlahan tendon Achilles

Selat tendon Achilles dirawat dengan konservatif. Jika anda merasa sakit di bahagian belakang tumit, anda perlu segera memakai sejuk (beg dengan ais) ke tempat yang sakit. Memadamkan dengan sejuk adalah berkesan hanya dalam 1 - 3 hari pertama selepas peregangan. Kesejukan tidak perlu disimpan di tapak kerosakan sepanjang hari, anda hanya perlu memohon secara berkala selama 20 hingga 30 minit jika ada sakit di kawasan tumit. Kaki yang cedera mesti dialihkan (dilancarkan) dengan bantuan tali pembalut yang ketat dan menstabilkan sendi buku lali. Dalam gabungan ini, tidak disyorkan untuk membuat apa-apa pergerakan (terutamanya untuk pergerakan tiba-tiba, impulsif, flexor dan extensor). Perlu beberapa waktu untuk melepaskan aktiviti fizikal, sukan.

Jika pesakit mempunyai sakit teruk di tumit belakang selain untuk memampatkan dengan sejuk beliau terpaksa mengambil bukan steroid agen anti-radang (Baralgin ibuprofen, diclofenac dan lain-lain.). Perlu diingat bahawa sakit di permukaan belakang kawasan tumit mungkin muncul apabila pathologies lain (cth, Achilles tendon pecah, patah calcaneus, dll), Jadi sebelum untuk diri regangan tendon Achilles adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor. Juga, apabila ketegangan ini juga membantu fisioterapi (krioterapi, elektroforesis, terapi ultrahigh frekuensi, terapi superhigh frekuensi, frekuensi rendah terapi magnet, urut, fisioterapi, dan lain-lain), Yang ketara mengurangkan tempoh masa pemulihan, dan di pesakit-pesakit ini agak tempoh agak lama (secara purata, 2 minggu hingga 2 - 3 bulan).

Lilit kaki buku lali

Tumit lebam

Gout

Angiopati diabetes

Epiphysitis calcaneus

Epiphysitis calcaneus bukan patologi yang serius. Dia diperlakukan agak cepat dan hanya dengan cara yang konservatif. Pesakit sedemikian disyorkan untuk memberikan rehat lengkap kepada kaki yang sakit, untuk mengelakkan penuaan fizikal. Mereka lebih baik seketika untuk menukar sukan itu. Pesakit-pesakit ini harus sentiasa memakai kusyen tumit - alat ortopedik yang dipasang di antara tumit dan satu-satunya pada kasut. Ia membantu mengurangkan beban di kawasan tumit dan mengurangkan keinginan tendon Achilles semasa pergerakan kaki. Dengan kesakitan yang ketara ke tumit boleh digunakan untuk sejuk (beg dengan ais). Apabila calcaneus epiphysis dengan baik kepada rawatan fisioterapi, bagaimanapun seperti sering ditetapkan kepada pesakit fisioterapi (elektroforesis, urut, mandi lumpur, terapi ultrahigh frekuensi, terapi gelombang mikro, terapi ultrasound, dan lain-lain).

Dalam kes-kes yang sangat jarang berlaku (contohnya, apabila sakit tumit tidak tertanggung), doktor mungkin menetapkan ubat anti-radang bukan steroid kepada pesakit. Alat ini mengurangkan radang pada tisu dan melegakan kesakitan di tumit. Walau bagaimanapun, alat ini tidak boleh disalahgunakan, kerana penyakit ini tidak begitu serius dan berbahaya. Ubat tumit semasa rawatan tidak akan lulus dengan segera, kadang-kadang mereka boleh bertahan lebih dari satu minggu (kadang-kadang sehingga 1 - 3 bulan). Ia semua bergantung pada kadar gabungan antara bahagian-bahagian yang berasingan dari calcaneus. Apabila kekurangan kalsium atau vitamin D ditemui pada kanak-kanak, dia diberi ubat yang sesuai. Dalam keadaan klinikal yang teruk (yang jarang berlaku), pesakit sedemikian boleh diletakkan pada pembalut plaster di atas kaki mereka untuk melumpuhkan sepenuhnya anggota yang cedera.

Tulang tumit Osteochondropathy

Bursitis

Arthritis reaktif

Tuberkulosis calcaneus

Osteomyelitis calcaneus

Pesakit dengan osteomielitis daripada calcaneus menetapkan antibiotik, immunomodulators (meningkatkan imuniti), vitamin, dezintoksitsiruyuschie bermakna. Sebagai tambahan kepada ubat dia rawatan pembedahan, yang terdiri dalam pembukaan tumpuan bernanah dalam calcaneus, membersihkannya nanah dan tisu mati dan pembasmian kuman teliti tempat keradangan bernanah. Selepas pembedahan pesakit adalah disyorkan untuk lulus fisioterapi (elektroforesis, terapi ultrahigh frekuensi, dll)., Termasuk kaedah diarahkan untuk mengurangkan fenomena keradangan dan kemusnahan jangkitan di rantau baki calcaneus. Ia harus diperhatikan bahawa osteomielitis - patologi agak berbahaya yang memerlukan rawatan perubatan yang khusus, jadi semua peringkat rawatannya pesakit perlu mengambil tempat di sebuah hospital (hospital).

Kenapa tumit sakit pada waktu pagi?

Kenapa tumit sakit dari belakang?

Kemunculan sakit di permukaan belakang tumit menunjukkan kehadiran patologi di kawasan ini tuberosity calcaneal daripada calcaneus (mis, retak atau ubah bentuk Haglund) atau regangan Achilles tendon, bursal atau penampilan (radang Bursa). Semua penyakit-penyakit ini biasanya disebabkan oleh pelbagai zon trauma tumit (apabila jatuh dari tempat yang tinggi ke dalam tindanan, berjalan pada permukaan yang tidak rata, serangan langsung ke atas tumit, tekanan fizikal yang berlebihan) menggunakan kasut tidak selesa kekurangan memanaskan badan penuh sebelum bersenam.

Kenapa bahagian dalam tumit itu sakit?

Doktor apa yang perlu hubungi jika tumit anda sakit?

Jika ada sakit di tumit, perlu merujuk kepada traumatologist. Dalam kebanyakan pathologies tumit (bebanan Haglund, sindrom terowong tarsal, patah calcaneus, calcaneal taji, regangan tendon Achilles, terseliuh kecederaan buku lali tumit osteochondropathy calcaneal tuberosity, osteomielitis daripada calcaneus, radang kandung lendir, epiphysis calcaneus) adalah doktor dapat membantu pesakit sepenuhnya.

Jika kesakitan itu pada masa yang sama yang berkaitan dengan sakit di sendi lain adalah lebih baik untuk pergi ke doktor, reumatologi, kerana kekalahan beberapa sendi sekaligus, kemungkinan besar menunjukkan kehadiran autoimun pesakit atau penyakit metabolik (contohnya, artritis reaktif, gout, systemic lupus erythematosus, rheumatoid arthritis, dan sebagainya). Jika rasa sakit di tumit ke tumit kudis kulit kelihatan dan pesakit membentangkan gejala utama diabetes (keinginan yang berlebihan untuk mengambil makanan dan air, penurunan berat badan, berjalan kerap di bilik mandi), ia perlu memastikan untuk pergi ke doktor-endocrinologist.

Apa salap yang boleh saya gunakan apabila tumit saya sakit?

Adalah dinasihatkan untuk tidak memohon salep untuk sakit tumit sehingga punca mereka telah ditubuhkan. Ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa untuk beberapa agen topikal zon pathologies tumit (salap, gel, semburan, dan lain-lain) boleh menjadi sama ada benar-benar berkesan (calcaneus TB, osteomielitis calcaneus, angiopathy kencing manis, sindrom terowong tarsal, gout, artritis reaktif), tidak berkesan (crack calcaneus osteohondropatija tuberosity daripada calcaneus, epiphysitis calcaneus). Bagi kebanyakan patologi ini, perlu mengambil ubat dalam bentuk tablet.

Dalam penyakit lain (cth, tumit luka memar, regangan tendon Achilles, terseliuh buku lali, tumit taji, Haglund ubah bentuk radang kandung lendir) salap zon tumit agak baik membantu, dan supaya mereka yang ditetapkan kepada pesakit dalam kebanyakan kes. Di samping itu, dana tempatan tidak mempunyai kesan toksik pada tubuh seperti tablet. media tempatan adalah lebih cepat, supaya mereka pilihan untuk kecederaan kawasan tumit, dan apabila permukaan pesakit proses keradangan.

Jika sakit tumit biasanya diberikan ubat bukan steroid anti-radang (NSAID), analgesik dan dadah menjengkelkan tempatan. NSAID (diclofenac, indomethacin, ketoprofen, dll) Mengurangkan rasa sakit, bengkak dan kemerahan di tapak kecederaan. Salap berasaskan ubat anti-radang nonsteroid adalah disyorkan untuk mula memohon dengan segera selepas kecederaan. Juga pada hari pertama, anda boleh menggunakan salap, termasuk anestetik (ubat penahan sakit), misalnya, menovazin. Beberapa hari selepas kecederaan di tempat yang reda edema, pesakit harus digunakan untuk salap laman menyakitkan mestnorazdrazhayuschee (finalgon, Viprosal, gevkamen, Nikofleks et al.). Perlu diingat bahawa salap menjengkelkan tempatan tidak boleh digunakan di hari pertama selepas kecederaan, kerana mereka menyumbang kepada pengukuhan bengkak.

Kenapa tumit sakit dan sakit untuk menyerang?

Kenapa tumit sakit pada mulanya?

Kenapa tumit tunggal terluka?

Apakah ubat-ubatan rakyat yang boleh digunakan apabila tumit anda sakit?

Pengobatan rakyat jarang digunakan dalam rawatan penyakit tumit kerana keberkesanannya yang rendah. Sesetengah penyakit ini secara amnya tidak disyorkan untuk cuba merawat dengan bantuan ubat-ubatan rakyat. Terutamanya, ini terpakai kepada patologi seperti patah calcaneus, sindrom terowong tarsal, Haglund ubah bentuk, gout, kencing manis angiopathy daripada kaki yang lebih rendah, artritis reaktif, batuk kering calcaneus, osteomielitis calcaneus epiphysitis calcaneus osteohondropatija tuberosity daripada calcaneus. Di hadapan penyakit ini, pesakit memerlukan bantuan perubatan yang berkelayakan.

ubat kaum yang biasanya boleh digunakan dengan kecederaan mekanikal kaki - lebam tumit, keseleo pergelangan kaki atau Achilles tendon, radang kandung lendir. Kadang-kadang mereka membantu dengan plantar fasciitis (tumit bergerak). Harus diingat bahawa sebelum rawatan diri, anda perlu terlebih dahulu berunding dengan doktor anda.

Pemulihan rakyat yang boleh digunakan untuk sakit tumit adalah seperti berikut:

  • Berwarna bunga akasia putih. Berwarna ini digunakan apabila tumit memacu. Untuk penyediaannya, ambil bunga akasia putih dan campurkan mereka dengan vodka dalam proporsi 1/3. Berwarna bunga akasia putih perlu melicinkan kaki tunggal beberapa kali sehari.
  • Berwarna dari Sabelnik rawa. Ambil dan campurkan akar rumput Cinkel dengan vodka dalam nisbah 1/3. Selepas itu, campuran ini mesti diselitkan pada siang hari. Coklat ini disyorkan untuk menggunakan 2 sudu 3 kali sehari. Berwarna cinquefoil rumput biasanya ditunjukkan untuk pesakit dengan plantar fasciitis.
  • Mampat kentang. Pek kentang sering digunakan untuk tapak kecederaan lebam tumit, keseleo pergelangan kaki dan Achilles tendon, dan juga dalam pelbagai jenis radang kandung lendir. Untuk membuat kompres seperti itu, anda perlu mengambil beberapa kentang mentah dan memotongnya pada parut. Selepas itu, dari buburan yang terhasil adalah perlu untuk membuat memampatkan kain kasa, yang sepatutnya digunakan untuk tapak kecederaan beberapa kali sehari.
  • Mampat dari daun pisang. Ambil satu sudu kering, pisang daun dihancurkan dan campuran mereka dengan bawang dicincang halus (1 bawang kecil). Selepas itu, jumlah madu yang sama harus ditambah ke campuran ini. Semua ini perlu diletakkan di dalam air mendidih dan diletakkan dengan baik. Penyelesaian berair yang dihasilkan kemudian ditapis dan ditapis. Dari itu anda boleh membuat memampatkan yang digunakan pada tempat yang sakit pada tumit, yang timbul di bawah lebam tumit, keseleo pergelangan kaki atau Achilles tendon.
  • Penyedutan ekor kuda. Untuk penyediaannya, anda perlu dimasukkan ke dalam 50 ml air mendidih 50 - 60 gram rumput kering pada ekor kuda. Campuran yang dihasilkan harus disemai selama 30 hingga 60 minit. Selepas infusi ini ketegangan dan keperluan untuk membuat ia memampatkan kain kasa, yang kemudiannya akan digunakan untuk tumit pesakit 2 - 3 kali sehari.

Artikel Tentang Pencabutan