Sejumlah besar orang yang menjalani gaya hidup yang aktif, peminat yoga, berjoging, perempuan dengan kasut tumit tinggi, dan lain-lain, boleh mendapatkan patah semacam itu.

Fraktur itu disetempat di tempat yang ditunjukkan dalam gambar:

Patah marah mendapat namanya dari tentera perbarisan. Patologi ini paling sering dijumpai dalam kategori warganegara ini, terutamanya selepas latihan aktif atau perarakan terpaksa.

Fraktur keretapi adalah ubah bentuk struktur tulang metatarsal kerana beban yang tidak sekata di kaki.

Seperti banyak patologi lain, penyakit Deutschlander membawa banyak kesulitan kepada kehidupan manusia. Kaedah rawatan patah tulang banyak, tetapi peraturannya digunakan dalam setiap daripada mereka:

Keluarkan semua faktor yang mencetuskan beban kaki. Iaitu, kaki diberikan mod rehat. Pada mulanya, anda mesti cuba untuk tidak melangkah pada kaki yang sakit.

Punca patah tulang

Patologi paling kerap didiagnosis dalam tentera, terutamanya dalam rekrut. Ini disebabkan oleh penggunaan kasut yang tidak selesa, yang, dalam kebanyakan kes, hanya tidak sepadan dengan saiz askar. Juga, penampilan penyakit itu menyumbang kepada peningkatan beban yang ketara di kaki. Semua faktor ini adalah kunci.

Dalam kira-kira 70% kes, tulang metatarsal kedua menderita, sebab ia membawa beban utama. 20% merosakkan ketiga dan keempat. Dalam baki 10%, tulang pertama dan kelima cacat.

Gambar akan membantu anda memikirkannya:

Seringkali fraktur keretapi mengatasi orang yang bercuti. Hal ini disebabkan oleh banyaknya penghuni yang menghidupkan gaya hidup pasif, dan selama masa liburan, memutuskan untuk mengubahnya, mulai berjalan kaki dengan berjalan kaki dan berjalan jarak jauh. Tetapi kaki tidak dapat menampung beban yang begitu banyak, yang menyebabkan patah tulang.

Selalunya patologi ini juga ditemui pada perempuan yang suka tumit panjang. Wanita sedemikian mempunyai risiko patah tulang yang tinggi bahkan semasa tempoh rehat.

Sangat kerap, patah semacam itu dapat ditemui di atlet, terutama sekali ini berlaku semasa persiapan aktif untuk pertandingan, ketika seseorang melatih sekitar 6 jam sehari. Itulah sebabnya semua pemula dan atlet profesional perlu diperiksa oleh pakar setiap enam bulan.

Sudah tentu, terdapat kumpulan warga yang berasingan yang profesinya berisiko. Ini pada dasarnya merupakan pekerjaan di mana orang berada di atas kakinya sepanjang hari. Ini termasuk guru, doktor, porter, pembina, dll.

Tetapi dalam mana-mana kes ini, penyebab patologi ini adalah:

Kaki rata pelbagai darjah;
Tidak berjaya membeli kasut, di mana ia menyusahkan untuk berjalan;
Beban yang tidak sekata di kaki.

Fraktur juga dibahagikan kepada kategori berikut bergantung kepada jenis kesakitan:

Akut;
Subacute;
Kronik.

Semuanya jelas dengan akut. Ia mula muncul beberapa saat selepas kejadian itu telah berlaku, dan kesakitan akan terasa akut dan mereda dengan masa.

Secara kronik pula, dicirikan oleh fakta bahawa kesakitan meningkat secara beransur-ansur dan dari masa ke masa berkembang menjadi kesakitan yang tidak dapat ditanggung.

• Memecah patah tulang metatarsal
• Memecah patah tulang metatarsal
• Memecah patah tulang metatarsal

Apa-apa kesulitan yang boleh menyebabkan patologi ini, ia tidak berbahaya, kerana tidak terdapat sebarang akibat daripada kecederaan tersebut. Di samping itu, pemulihannya agak cepat.

Gejala dan diagnosis fraktur

Gejala utama patah kaki adalah sensasi yang menyakitkan dalam bidang patologi dan edema yang hampir tidak dapat dilihat dari tulang yang rosak.

Ciri khas kerosakan sedemikian adalah bahawa dalam imej, yang dibuat oleh sinar-X, garis patah tidak dapat dilihat. Ini disebabkan oleh ubah bentuk tulang berlaku sebagai "rumput hijau".

Ini menarik. Pecah "ranting hijau" berlaku terutamanya pada kanak-kanak. Keanehan kecacatan adalah bahawa periosteum tidak kehilangan keutuhannya. Fraktur berlaku di dalam tulang. Kerosakan tersebut agak selamat dan pulih dengan cepat.

Dalam rangka untuk x-ray untuk memperbaiki jenis patah ini, 5 hingga 7 minggu harus lulus. Penyakit Deutschland sentiasa ditutup.

Jika sinar-x tidak melihat fraktur, maka bagaimana untuk mendiagnosis patologi? Ia mudah. Kaedah palpation digunakan.

Ini menarik. Palpation - kaedah merasakan potensi penyakit dan penilaian kesakitan.

Diagnosis patah kaki akan dibuat apabila tekanan ke atas kemungkinan lokasi patologi ada kesakitan yang tajam dan keradangan yang sedikit dilihat. Juga, patah baru-baru ini dapat dilihat pada MRI. Dengan bantuan pengimejan resonans magnetik, ternyata betul-betul apa keretakan tulang berlaku.

Rawat patah

Tidak seperti memecahkan tulang lain, perarakan tidak memerlukan sebarang jenis penetapan. Untuk rawatannya, tidak perlu memakai gypsum yang tidak bergerak. Tempoh pemulihan agak cepat. Satu-satunya perkara yang perlu dilakukan untuk mempercepatkan rawatan adalah untuk menghadkan beban pada tulang yang rosak, dan selepas pemulihan penuh, anda perlu cuba untuk tidak menghapuskan masa yang lama aktiviti yang menyebabkan patah. Terdapat juga insoles ortopedik khas yang akan mengurangkan beban pada tulang. Ini akan menjadikan lebih mudah untuk memindahkan patologi dan mempercepatkan pertambahan.

Atas permintaan pesakit, doktor boleh menetapkan pelbagai jenis ubat, salep, krim, dan lain-lain. terhadap kesakitan dan keradangan.

Adalah penting. Dilarang menggunakan ultrasound dan haba untuk merawat patah seperti itu. Oleh kerana aktiviti-aktiviti ini mengganggu pertumbuhan semula jadi tulang.

Seseorang yang mempunyai penyakit ini juga ditetapkan gimnastik statik. Ini jenis latihan membantu melegakan otot kaki.

Ini menarik. Gimnastik statik adalah satu set latihan yang melibatkan ketegangan dan kelonggaran otot pula. Latihan semacam ini sangat berkesan, tetapi, malangnya, tidak popular pada masa sekarang.

Pencegahan

Salah satu sebab utama yang meningkatkan risiko fraktur march adalah kekurangan kalsium dalam tubuh manusia. Ini sama ada disebabkan kekurangan zat makanan atau insomnia. Oleh kerana hormon-hormon yang mencetuskan penyerapan kalsium ke dalam tulang dihasilkan hanya pada waktu tidur. Oleh itu, untuk mengelakkan fraktur, anda perlu makan dengan betul dan tidur dengan baik. Juga, pakar mengesyorkan perkara berikut:

Perolehan dan penggunaan ortopedik atau sokongan instep;
Hanya gunakan kasut yang selesa;
Dengan gaya hidup pasif, cuba untuk menghapuskan tempoh berjalan yang lama;
Sekiranya anda berada dalam kategori risiko (atlet, guru, peramal, dll.), Maka anda perlu diperiksa oleh profesional;
Apabila memilih profesion, ambil cadangan daripada pakar ortopedik.

Fraktur keretanya adalah salah satu patah yang paling selamat di dalam tubuh seseorang. Dia tidak mempunyai akibat yang serius untuk badan, dan dia dirawat dengan cepat. Perkara yang paling tidak menyenangkan dalam patologi ini adalah sakit di kaki, yang akan menemani orang sepanjang penyembuhan dan penyembuhan tulang.

Untuk mengelakkan ini, perlu mengikuti peraturan tertentu, mengekalkan gaya hidup yang aktif dan dapat mengedarkan beban di kaki.

Pecah marah: apa itu, mekanisme pembangunan, diagnosis dan rawatan pesakit

Fraktur keretapi adalah patah tekanan tulang-tulang tarsal. Patologi ini berpunca daripada berjalan berlebihan dan berpanjangan. Penyakit ini sering berlaku di tentera dan penjawat tentera selepas perarakan. Patologi juga ciri-ciri atlet yang menundukkan diri mereka untuk melakukan latihan fizikal yang berlebihan.

Apakah patah march?

Keretakan tulang tulang metatarsal sering disebabkan oleh kasut yang tidak selesa, mengalir semasa senaman. Penyebab utama patologi adalah kejadian satu atau lebih retakan di bahagian menegak tulang metatarsal.

Pecah tekanan sering terbentuk di tulang tibia, tibia. Dalam keadaan yang berbeza, terdapat ketidaksesuaian dalam ketegangan otot anggota bawah ke beban. Penyakit ini sering ditunjukkan dengan senaman berulang.

Mekanisme pembangunan kaki perjalan

Pecah kaki berjalan kaki juga dipanggil penyakit Deutschlander. Perubahan patologi berlaku di bahagian tengah tulang metatarsal. Tulang tulang mula membina semula akibat faktor mekanikal dan statik dinamik.

Siapa yang berisiko

Pergerakan kaki atau kaki patah berlaku pada orang yang berlainan profesion. Kejadian penyakit ini dipengaruhi oleh pelbagai faktor. Pada risiko adalah:

1. Draf muda. Seseorang masuk ke dalam keadaan khas di mana ia mungkin perlu memakai kasut yang tidak selesa. Rekrut perlu berurusan dengan usaha fizikal yang berlebihan. Faktor-faktor ini menyumbang kepada fakta bahawa pada tulang nipis terdapat retak tunggal atau berganda.
2. Pelancong profesional dan peminat luar. Dalam kes ini, orang itu berhadapan dengan fraktur marching yang keletihan. Dia mempunyai masa yang lama untuk berjalan di medan kasar jenis gunung. Semua beban diperlukan pada kaki - berat badan, ransel dan peralatan tambahan.
3. Atlet. Apabila seseorang bersiap untuk pertandingan, dia akan melatih diri dengan latihan yang melelahkan. Akibatnya, terdapat risiko kecederaan yang tinggi.
4. Orang yang menghabiskan sebahagian besar masa mereka di kaki mereka. Ia boleh menjadi pendandan rambut, penjual, pemuat, pekerja perubatan, kurir.

Patologi berlaku akibat beban kaki yang berfungsi. Ia tidak dikaitkan dengan proses keradangan atau tumor kanser.

Gejala dan peringkat

Ramai orang ingin mengetahui ciri-ciri perasaan dan tanda-tanda patah tulang belakang. Apabila retak berlaku, terdapat sindrom kesakitan yang kuat. Terdapat beberapa peringkat perkembangan patologi.

Sharp

Pecah martak bentuk tulang yang akut ditunjukkan dengan kesakitan akut. Terdapat pengalihan yang kuat dan bengkak sedikit. Rasa kesakitan kekal, dan secara beransur-ansur mula menurun 2-3 hari selepas kecederaan.

Subacute

Pada patah tulang belakang tulang subakut, kesakitan kerap meningkat dan berkurang. Seseorang merasakan tempoh pelepasan dan kesakitan yang teruk.

Kronik

Kesan mula meningkat secara beransur-ansur. Selepas beberapa ketika, seseorang tidak boleh berjalan sendiri, kerana sakit tajam berlaku. Kaki itu sangat bengkak, jadi memakai kasut menjadi sukar.

Bengkak ketat berlaku di kawasan yang terjejas. Kulit menjadi lebih sensitif. Perubahan dalam nada kulit jarang terjadi.

Pertolongan cemas

Apabila anda menerima fraktur tulang march, anda mesti meletakkan kaki anda di atas permukaan yang keras dan memastikan rehat lengkap kepada pesakit. Adalah penting untuk memeriksa kawasan yang rosak untuk kerosakan dan kecederaan lain. Anda boleh menghubungi ambulans dan diperiksa dalam keadaan klinikal.

• pelepasan kaki dari kasut;
• anda boleh mengambil ubat anestetik untuk mengurangkan keadaan;
• Adalah disyorkan untuk mengangkat anggota yang patah dan letakkan kusyen (mungkin untuk meningkatkan aliran keluar darah dari kawasan yang cedera).

Perkara pertama yang perlu dilakukan ketika berbaris adalah membebaskan kaki dari kasut

Ejen penyejuk boleh digunakan untuk mengurangkan keadaan dan mencegah timbulnya edema. Farmasi menjual pek ais istimewa. Untuk mengelakkan frostbite, anda perlu membungkus dengan tuala.

Rawatan

Dalam kebanyakan kes, patah kaki tidak memerlukan pertolongan pertama, serta langkah radikal. Rawatan adalah berdasarkan penggunaan kaedah konservatif. Berikut adalah kaedah rawatan dan cadangan bagi pemulihan segera:

1. Adalah penting untuk mengecualikan kesan negatif dari faktor-faktor buruk yang menyebabkan terjadinya penyakit perarakan. Ia adalah perlu untuk memastikan rehat lengkap ke kaki, menghapuskan senaman fizikal, yang dikaitkan dengan tekanan yang berpanjangan di kaki.
2. Pelapik plaster overlay. Oleh kerana itu, kemungkinan besar dapat melegakan tekanan pada tulang metatarsal, untuk melindungi diri dari pergerakan yang tidak perlu pada anggota badan.
3. Memakai kasut khas dan ortopedik. Mereka membantu untuk mengagihkan semula beban supaya tulang pulih lebih cepat.
4. Prosedur fisioterapi. Selepas rundingan dan diagnosis, doktor boleh menetapkan pesakit kursus terapi magnet, elektroforesis, ozokerit. Ini adalah prosedur yang berkesan untuk mempromosikan pertumbuhan pesat anggota badan dan pengurangan kesakitan.
5. Selain itu, salap dan gel yang ditetapkan mempunyai kesan anti-radang dan analgesik tempatan.
6. Mengambil dadah untuk menambah kalsium dalam badan. Ini adalah unsur penting yang merupakan bahan binaan untuk badan. Kalsium membantu pemulihan tulang cepat.

Pengenaan plaster plaster dimasukkan dalam rawatan patah kaki

Jika rawatan bermula dari masa ke semasa, terdapat penyusunan struktur tulang yang perlahan. Jika anda mengesyaki patah tulang, anda mesti berjumpa dengan doktor dan mengambil radiografi. Untuk menentukan kawasan yang rosak, anda boleh melakukan tomografi.

Akibatnya

Jika pesakit tidak mahu dirawat dan tidak mengikuti semua cadangan dari doktor yang hadir, dia mungkin menghadapi akibat yang tidak menyenangkan berikut:

• kecacatan kaki yang teruk;
• perkembangan arthrosis;
• jika tulang tumbuh bersama secara salah, dengan penuaan yang lama, rasa sakit ditunjukkan;
• pergerakan di kaki menjadi terhad.

Jika pesakit dirawat dengan rawatan yang betul, prognosis untuk pemulihan dan pemulihan lengkap adalah baik. Selepas terapi, orang itu akan dapat kembali ke cara hidup biasa.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk mengelakkan berlakunya kecederaan yang serius dalam metatarsal, perlu mengambil langkah berjaga-jaga. Kami boleh menyerlahkan cadangan berikut:

• adalah mustahil untuk mendiagnosis secara bebas patah tulang atau berlakunya retak (dalam kes ini, adalah penting untuk mendapatkan bantuan daripada doktor);
• memakai kasut selesa yang sesuai dengan tepat;
• penghapusan jalan panjang;
• lawatan biasa ke doktor untuk pemeriksaan rutin untuk mengenalpasti masalah tepat pada masanya;
• pematuhan dengan semua cadangan dan peraturan dari orthopedis.

Doktor mesti mengambil kira keadaan tisu badan dan tulang. Patah perarakan tidak mematikan untuk seseorang, kerana dalam proses kehidupan seseorang menghadapi luka yang berlainan dari tulang dan tulang anggota badan.

Memecah patah tulang metatarsal

Pecah martak tulang metatarsal boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Kumpulan seperti orang sebagai atlet yang terlibat dalam menjalankan, askar-askar merekrut pada perarakan terpaksa pertama mereka, peminat kecergasan yang melampaui sesi latihan yang lalu, pelancong yang melakukan kenaikan panjang dan hanya orang yang tiba-tiba mendapat beban besar pada tulang kaki sangat berisiko..

Fraktur keretapi adalah kerosakan pada tulang metatarsal akibat tekanan yang berlebihan dan berpanjangan di kaki. The metatarsal bone, yang tidak digunakan untuk itu, tidak berdiri, akibatnya tisu rosak, retak atau retak muncul.

Ciri khas

Tiga tulang yang paling mudah terdedah kepada patah tulang

Jika anda menyelidiki anatomi kaki manusia, anda boleh mengira 26 tulang, yang berbeza dalam spesies, dan juga melaksanakan fungsi mereka. Bahagian kaki antara falanges jari kaki dan tarsus dipanggil metatarsus. Sebaliknya, ia terdiri daripada lima tulang tiub yang masing-masing merujuk kepada jari tertentu.

Bentuk tulang ini berbentuk baji, mereka mempunyai asas dan kepala dan badan. Kedua tulang berbeza dalam panjangnya, tetapi yang pertama, sebaliknya, lebih besar, tetapi pendek, dan dibahagikan kepada dua bahagian. Sebaliknya. Sesamoid tulang bersebelahan dengan kedua-dua bahagian. Jika anda membandingkan kaki dan tangan, anda dapat melihat bahawa strukturnya sangat serupa, satu-satunya perbezaan adalah kepala, yang sedikit ditekan dari bahagian tepi dan sedikit sempit.

Tulang metatarsus disambungkan ke tulang tarsus melalui permukaan artikular. Pada masa yang sama, jika kita memberi perhatian kepada tulang kelima kawasan ini, akan dilihat bahawa aspek sendi diselaraskan hanya pada bahagian medial, dan permukaannya ditutupi dengan tubercles. Ia adalah untuk permukaan seperti itu bahawa tendon tibia dilampirkan.

Struktur kompleks dan pelbagai struktur seperti ini, seiring dengan tulang yang agak nipis, membawa kepada fakta bahawa patah kaki boleh berlaku walaupun di bawah beban yang tidak penting. Walau bagaimanapun, paling kerap terdapat retakan kecil pada tulang metatarsal, yang juga memerlukan rawatan yang tepat dan tepat pada masanya, dan sekiranya tidak ada, apa-apa retak akan lambat laun akan mengakibatkan patah tulang.

Sebabnya

Pergi ke perarakan, rekrut rekrut tidak tahu tentang beban yang mereka hadapi. Di rumah, beberapa daripada mereka pergi untuk sukan, atau lebih-lebih lagi, berlari di waktu pagi untuk jarak jauh. Itulah sebabnya tidak biasa
hentian tulang beban yang kuat tidak dapat berdiri dan pecah. Mungkin disebabkan oleh hakikat bahawa kecederaan jenis ini paling sering dijumpai di kalangan tentera di perarakan terpaksa, ia dipanggil berbaris.

Atas sebab yang sama, terdapat pelanggaran keutuhan tulang dan orang-orang yang mula-mula memutuskan untuk mendaki panjang. Tidak mengukur kekuatan dan latihan sukan mereka, ramai pencinta jalan itu keluar dari perlumbaan dengan tepat kerana kecederaan spesies ini.

Sebab fraktur March

Sebagai tambahan kepada tentera dan atlet, wakil-wakil dari separuh penduduk yang cantik di muka bumi menghadapi masalah. Kekasih kasut tinggi, serta askar, berisiko. Lebih-lebih lagi, untuk ini mereka tidak perlu pergi jauh. Kasut sempit dan tumit tinggi melakukan kerja mereka - tulang kaki tertakluk kepada peregangan dan tekanan berterusan, cacat dan menjadi rapuh, rapuh.

Satu lagi kumpulan risiko utama ialah atlet. Meningkatkan jumlah beban dan latihan sebelum pertandingan, mereka mungkin keterlaluan, yang juga membawa kepada kecederaan tarsi.

Malah batu kecil yang jatuh di bawah kaki ketika seseorang berjalan atau berjalan dapat menyumbang pada patah jalan. Kadang-kadang tulang boleh rosak akibat kejatuhan atau kehelan kaki. Jika terhadap latar belakang ini patah tulang salah satu metatarsal terbentuk, maka ia juga akan dipanggil berbaris. Selalunya cedera kedua, ketiga dan keempat. Mereka adalah yang paling nipis dan paling lama, dan paling terlibat semasa berjalan.

Gejala

Gejala utama pelanggaran tulang metatarsal adalah sakit di kaki, bengkak tisu, bengkak, kelembutan apabila disentuh. Jika latihan fizikal berterusan untuk beberapa waktu selepas pembentukan patah tulang, maka kecacatan kaki dapat diperhatikan. Jika, sebagai contoh, seorang atlet, selepas pembentukan retak, terus memberi peningkatan beban, maka kecederaan dengan anjakan, biru dan lebam dapat terjadi.

Rawatan

Terdapat tiga jenis rawatan untuk patah march.

Rawatan patah kaki

1. Memastikan keamanan dan kekurangan stres di kaki;
2. Jumlah imobilisasi kaki (plaster cast atau splint);
3. Campur tangan pembedahan;

Pilihan rawatan pertama digunakan dalam kes apabila kecederaan diklasifikasikan sebagai tertutup tanpa anjakan, iaitu retak.

Sekiranya doktor melihat peralihan dalam imej X-ray, atau hanya patah yang jelas, maka anggota bawah perlu dialihkan dan dijamin dengan beban tidak disengajakan. Untuk ini, mereka mencadangkan plaster cast atau splint.

Campur tangan bedah ditunjukkan apabila patah tulang dengan anjakan yang perlu diperbaiki, atau serpihan tulang metatarsal terbentuk saat kecederaan. Kes-kes seperti ini jarang berlaku, sering bersifat traumatik.

Sebenarnya, patah perarakan tidak sepertinya tidak sepertinya kelihatan sepintas lalu. Perkara utama yang perlu diingati adalah satu peraturan: jika ada kesakitan atau bengkak di kawasan tarsus, adalah perlu untuk berunding dengan traumatologist. Dan untuk mengelakkan komplikasi fraktur majlis, ikuti semua cadangannya dengan tepat.

Pencegahan

Sering kali, kita harus dipersalahkan kerana semua masalah kita. Oleh itu, dengan patah tangan berbaris. Untuk meminimumkan risiko kecederaan sedemikian, disarankan untuk meninggalkan pemakaian berterusan kasut tumit tinggi yang membubarkan kaki dan tidak membenarkan tulang membentuk normal dan sekurang-kurangnya kadang-kadang bermain sukan. Dan berjalan di udara segar tidak hanya akan menguatkan tulang kaki anda, tetapi juga akan memberi kesan positif pada kesihatan seluruh tubuh.

Memecah patah tulang metatarsal

Jisim orang mudah terdedah kepada patah tulang belakang, termasuk pelari, atlet, rekrut tentera, peminat pelbagai jenis kecergasan dan aerobik, pencinta tumit yang setia, meningkatkan tekanan ke hadapan, pelancong yang terlalu aktif dan pembeli.

Apakah patah march?

Fraktur keretapi adalah kerosakan kepada tulang metatarsal, yang disebabkan oleh latihan berlebihan dan berpanjangan di kaki. Kaki perarakan juga boleh berlaku pada orang yang memakai kasut "salah", mengagihkan semula beban di bahagian depan kaki dan dengan itu melebihkannya. Patah metatarsus disertai oleh rasa sakit dan pembengkakan tisu lembut kaki. Tiada rawatan khusus untuk jenis patah ini, kalus timbul di tapak kecederaan, dan bahagian patah tulang tumbuh bersama dengan sendirinya. Perkara utama bagi mangsa adalah untuk memberi rehat lengkap kepada anggota badannya yang lebih rendah dan tidak memuat mereka tanpa keperluan.

Penyebab kaki berbaris

Punca patah kaki bergerak

Yang pertama dalam senarai yang paling mudah patah tulang patah tulang metatarsal adalah rekrut. Keadaan tentera yang sukar, kasut yang luar biasa, penuaan fizikal yang tidak dapat ditarik secara tiba-tiba dan perarakan paksa yang melelahkan - semua ini mewujudkan keadaan yang tidak dapat ditolerir untuk tulang yang lemah dan nipis dari kaki, mereka memecahkan tekanan yang berlebihan dan berpanjangan. Kedua-dua tulang metatarsal menderita kebanyakan, ketiga dan keempat menderita sedikit. Dalam kes yang jarang berlaku, patah tulang metatarsal pertama dan kelima kaki berlaku. Patah ini dinamakan sempena askar-askar yang tidak berperikemanusiaan dalam perkhidmatan tentera dan mematahkan tulang kaki.

Pelancong berisiko patah diri.

Kumpulan risiko untuk patah kaki berjalan kaki termasuk pelancong yang mengalami beban yang terlalu tinggi di kaki mereka semasa waktu luang dan perjalanan, semasa bersiar-siar, mendaki, membeli-belah, dan sebagainya. Kaki wanita yang lebih suka tumit sangat terkena, walaupun dalam keadaan berehat. Tulang metatarsal mereka pecah, tidak dapat bertahan dengan voltan terkuat.

Selalunya, kaki perarakan muncul dan atlet yang berlainan, lelaki dan wanita, dengan pengalaman yang luas dan pengalaman sukan. Sebab untuk ini mungkin penyediaan intensif untuk persaingan, mengubah gaya kasut sukan, melakukan latihan yang kompleks selepas berehat lama, atau tanpa latihan sebelumnya.

Penyakit yang tidak menyenangkan ini juga mengiringi wakil-wakil profesion tertentu yang dicirikan oleh kedudukan yang berpanjangan, berjalan, membawa beban, dan sebagainya. Kategori ini termasuk pendandan rambut dan tukang kuli, kakitangan perubatan, vendor, pelayan, bartender, pemandu pelancong, dan sebagainya.

Dalam semua kes, faktor yang memprovokasi dan menentukan adalah kehadiran kaki kaki rata, ketidaksediaan fizikal, serta memakai kasut yang tidak selesa dan ketat. Pergerakan kaki boleh berlaku dalam bentuk akut atau kronik, satu atau kedua-dua tulang metatarsal boleh pecah, pada satu atau kedua-dua kaki. Walau bagaimanapun, perjalanan penyakit hampir selalu berakhir dengan pemulihan penuh tanpa komplikasi.

Gejala dan diagnosis patah kaki

Tanda-tanda patah kaki perarakan

Gejala utama patah kaki adalah sakit dan sedikit bengkak ke atas tulang patah. Walaubagaimanapun, imej X-ray tidak akan menunjukkan garis ciri tulang patah tulang metatarsal, kerana ia pecah seperti "cawangan hijau" - hanya struktur dalaman yang rosak, dan di bahagian atas kekal sebagai tisu tulang tipis yang menghubungkan tepi tulang patah. Akibatnya, ia perlu mengambil masa 4 hingga 6 minggu supaya imej X-ray dapat dengan jelas membetulkan patah seperti itu. Perlu diingat bahawa kaki bergerak adalah keretakan tertutup.

Cara yang paling popular untuk mendiagnosis fraktur keretapi adalah palpation. Jika tekanan pada pangkal tulang metatarsal membawa kesakitan yang tajam, dan juga bengkak tisu lembut di tempat fraktur yang dikatakan jelas kelihatan, maka diagnosisnya adalah jelas - ini adalah kaki perjalan. Pecah baru-baru ini juga boleh dikesan menggunakan pengimejan resonans magnetik. Melalui mod khas radiografi, seorang pakar memperhatikan tisu tulang yang jarang berlaku, yang bermaksud terdapat jurang di tulang metatarsal kaki.

Rawatan patah kaki

Urut kaki di patah jejambat

Pecah tulang metatarsal kaki tidak memerlukan reposisi, tidak seperti tulang lain badan manusia. Oleh itu, untuk rawatan fraktur patung, tidak perlu memakai gypsum yang tidak bergerak, dan tempoh pemulihan akan mengambil masa yang lebih sedikit. Walaupun perlu untuk menghadkan tekanan pada kaki depan, dan segera selepas pemulihan, diperlukan beberapa waktu untuk menghapuskan jenis aktiviti yang menimbulkan patah tulang keletihan. Orthopaeders mengesyorkan menggunakan insoles ortopedik khas, mereka akan membongkar tulang patah dan menjadikannya lebih mudah untuk membawa penyakit itu.

Dan dengan bengkak, sakit dan keradangan, gel anestetik khas, krim dan salap akan membantu mengatasi, yang sepatutnya diaplikasikan ke tempat yang sakit beberapa kali sehari.

Kami ingin menawarkan untuk melihat video mengenai bagaimana untuk membuat urutan kaki semasa patah kaki.

Prognosis untuk patah tulang belakang adalah baik dan, selalunya, tidak menimbulkan apa-apa akibat untuk kesihatan mangsa. Setelah pemulihan selesai, seseorang dapat sepenuhnya melibatkan diri dalam kerja, kehidupan peribadi dan hobinya.

Diagnosis dan rawatan patah kaki kaki metatarsal

Perkataan "fraktur" selalunya bermaksud penyakit akut dengan gejala ciri. Ia biasanya didahului oleh kecederaan (jatuh, memukul, memukul kereta, dan sebagainya). Walau bagaimanapun, beberapa orang telah mendengar tentang patah kaki perjalannya (penyakit Deutschlander, patah keletihan). Lebih-lebih lagi, kebanyakan orang tidak menyedari bahawa mereka sendiri menghadapi penyakit ini.

Punca pembangunan

Apa yang boleh menyebabkan keretakan tulang tulang metatarsal dapat difahami dari nama penyakit ini. Buat pertama kalinya, penyakit itu digambarkan oleh rekrut askar. Perubahan mendadak pemandangan, kerja keras berat, kasut tidak selesa dan, tentu saja, perarakan dengan langkah yang jelas - semua ini menimbulkan pembentukan retakan kecil dalam ketebalan tulang metatarsal.

Biasanya, badan boleh memulihkan semuanya dengan sendirinya dalam masa beberapa hari, tetapi ini memerlukan rehat. Sekiranya faktor-faktor buruk pulih setiap hari, maka regenerasi hanya gagal dan tulang metatarsal mengalami lebih banyak lagi.

Jangan berfikir bahawa patah tulang belakang mengancam hanya askar. Sebagai tambahan kepada mereka, terdapat beberapa kumpulan risiko untuk pembentukan kaki berbaris:

• Pelancong, beratus-ratus kilometer berjalan kaki, dengan bagasi besar di bahu mereka.
• Atlet profesional yang memuatkan badan untuk menghadkan latihan harian.
• Pencinta berjalan kaki pada kasut bergaya dengan tumit tinggi. Dalam kes ini, kaki kehilangan sifat redamannya, dan beban maksimum jatuh pada tulang metatarsal nipis.
• Wakil-wakil profesion yang berdiri di atas kaki mereka untuk waktu yang lama: penjual, pendandan rambut, pemandu wisata, bartender, pelayan, dll.
• Orang yang mengalami osteoporosis (penurunan ketumpatan tulang) - kadang-kadang beban yang sedikit cukup untuk pembangunan kaki berbaris.

Bagaimana marching foot menampakkan dirinya secara klinikal

Jika pada patah biasa gejala-gejala diucapkan dan meningkat dalam beberapa puluhan minit, kemudian dengan penyakit perarakan, ini jauh dari kes itu.

Tanda utama patah march - kesakitan di tengah-tengah kaki. Dalam kes ini, kesakitan boleh terdiri daripada dua jenis:

1. Kesakitan akut - kelihatan secara literal beberapa hari selepas beban yang besar di kaki. Pesakit dengan mudah boleh menyambung kedua-dua peristiwa ini, yang menyumbang kepada diagnosis awal patah semacam itu.
2. Kesakitan kronik - berlaku lebih kerap daripada akut. Ia bermula sebagai perasaan tidak menyenangkan pada waktu petang. Secara beransur-ansur, kesakitan di kaki berbaris tumbuh dan membimbangkan sepanjang hari. Sensasi kesakitan terletak di atas tulang yang rosak.

Secara keseluruhannya dalam kaki 5 tulang metatarsal, masing-masing terletak di belakang jari yang sama dan mewakili tubul yang tipis. Patah yang paling mudah pecah 2 dan 3 tulang metatarsal.
Apabila menekan pada kulit, pesakit itu sendiri boleh dengan mudah menentukan di mana pada kaki gejala yang paling ketara, yang menunjukkan lokasi patah fraktur.

Kaedah diagnostik

Jika anda melakukan x-ray pada minggu pertama selepas bersenam dan penampilan kesakitan, maka tiada apa yang dapat dikesan. Dalam patah tipikal, lapisan kortikal tulang rosak dan sering terdapat pergeseran, yang jelas dilihat dalam gambar. Fraktur keretapi adalah kerosakan kepada tulang, kesakitan diletakkan di pusat, terdapat penyusunan semula struktur yang perlahan.

Tanda-tanda ciri patah jejak pada radiografi:

• Bidang pencerahan dalam bentuk jalur yang terletak di seluruh tulang - ini adalah kawasan di mana, sebagai akibat daripada penstrukturan semula, tisu lama tidak mempunyai masa untuk digantikan dengan tepat pada masanya dengan yang baru.
• Sekilas pandang pada kaki perarakan, ia mungkin kelihatan bahawa tulang dibahagikan kepada 2 bahagian, berbeza antara satu sama lain dalam struktur mereka. Mereka tidak pernah mengimbangi satu sama lain. Anjakan serpihan tulang sentiasa merupakan tanda fraktur traumatik biasa.
• Sekitar tapak pencerahan, tulang dapat mengubah bentuknya dan menyerupai spindle. Ini adalah akibat dari proses regeneratif yang berterusan. Doktor, setelah melihat penebalan seperti itu, boleh menganggapnya sebagai kalus yang terbentuk - akibat fraktur yang lama.

Tomography adalah kaedah yang lebih mahal, namun bermaklumat dalam menentukan patah kaki, kerana ia membolehkan memeriksa tulang di lapisan dan mendedahkan patologi walaupun di pusatnya.

Rawatan patah kaki

Pergerakan kaki tidak mematikan dan tidak memerlukan langkah-langkah radikal kecemasan. Biasanya, doktor menelan kos konservatif.

• Perkara utama ialah menghilangkan kesan faktor buruk yang menimbulkan penyakit perarakan. Pesakit lega dari sebarang aktiviti fizikal yang dikaitkan dengan sokongan berpanjangan di kaki.
• Gypsum Longuet - membolehkan anda membongkar tulang metatarsal dan menghalang pergerakan yang tidak perlu pada anggota badan, memberikan rehat maksimum kepada organ yang terjejas.
• Permaisuri ortopedik khas atau kasut, rasional mengagihkan semula beban pada kaki perarakan sedemikian rupa sehingga tulang bersebelahan mengambil segala sesuatu pada diri mereka dan menyediakan syarat pemulihan.
• Fisioterapi - elektroforesis, magnet, ozokerit. Semua prosedur ini mempercepatkan pertumbuhan semula dan mengurangkan kesakitan.
• Secara teratas, anda boleh menggunakan gel dan salap dengan ubat penghilang rasa sakit dan ubat anti-keradangan. Ini membolehkan anda dengan cepat menghilangkan rasa sakit dan menghilangkan keperluan untuk mengambil pil di dalam (semua ubat anti-radang berbahaya kepada perut).
• Persiapan kalsium - membekalkan badan dengan bahan bangunan yang diperlukan untuk pemulihan tulang.

Pemulihan

Kursus rawatan patah kaki berlangsung kira-kira 3-4 minggu, selepas itu doktor melakukan gambaran kawalan. Sekiranya terdapat tanda-tanda pemulihan kekuatan tulang, kemudian teruskan aktiviti pemulihan.

• Urut - membolehkan anda melegakan otot kaki dan kaki, yang memungkinkan untuk mengembalikan pelbagai gerakan dan mengurangkan sensasi yang tidak menyenangkan.
• Kaedah fisioterapeutik - mereka digunakan kira-kira sama seperti pada peringkat rawatan.
• Latihan terapeutik.
• Pesakit perlu menggunakan kasut ortopedik untuk masa yang lama selepas patah kaki untuk mencegah kambuh.

Komplikasi yang mungkin

Sekiranya seseorang tidak memberi perhatian kepada kesakitan atau hanya mengambil analgesik, terus menundukkan badan kepada beban yang berlebihan, maka kaki perjalanan kemungkinan besar akan membawa kepada komplikasi berikut:

• Hipertropi penting pada tulang metatarsus di kawasan yang lebih dekat dengan jari-jari. Akibatnya, sprig saraf mungkin terlibat dalam proses dan kesakitan akan meningkat dengan ketara.
• Pembangunan osteoporosis dan kecenderungan kepada patah normal walaupun dengan kecederaan kecil.
• Osteoartritis sendi kecil kaki - penyakit degeneratif progresif yang biasanya dikesan pada pesakit tua. Kekurangan lengkungan kaki pada usia muda boleh menyebabkan kemusnahan rawan artikular. Ini tidak mengancam nyawa seseorang, tetapi kualitinya sangat menderita.

Orang yang berisiko perlu sedar akan penyakit seperti itu, seperti patah kaki, dan apabila tanda pertama muncul, dapatkan pertolongan. Adalah sangat penting untuk memantau kualiti kasut dan cuba memperoleh model-model yang memberikan kedudukan fisiologi yang paling. Kecantikan memerlukan pengorbanan, tetapi pengorbanan mesti munasabah!

Perhentian bulan Mac

Menjalani kaki - perubahan patologi dalam struktur tulang metatarsal, akibat beban yang berlebihan. Ia berkembang di kalangan askar, terutamanya pada awal perkhidmatan, serta selepas latihan latihan intensif, perarakan dan salib. Ia mungkin berlaku pada orang yang profesinya memerlukan kedudukan yang berterusan di kaki mereka, membawa beban atau berjalan kaki panjang. Faktor ramalan kaki rata dan memakai kasut yang tidak selesa. Diwujudkan dengan rasa sakit di kaki, terkadang - tajam, tidak tertanggung. Sakit teruk semasa senaman dan disertai oleh pembengkakan kaki tempatan. Diagnosis disahkan secara radiografi. Rawatan adalah konservatif, prognosis adalah baik.

Perhentian bulan Mac

Perarakan kaki (rekrut penyakit, patah tulang belakang, penyakit Deutschlander) - penyakit yang disebabkan oleh penyusunan semula patologi tulang metatarsal akibat beban berlebihan. Ia boleh menjadi akut atau kronik, tetapi lebih kerap ia mempunyai kursus kronik utama. Ia dirawat secara konservatif, yang dijalankan oleh pakar dalam bidang traumatologi dan ortopedik, berakhir dengan pemulihan lengkap.

Sebabnya

Pergerakan kaki dipantau dalam tentera, atlet dan orang yang kerjaya dikaitkan dengan berjalan kaki, berdiri atau membawa beban berat. Kemungkinan perkembangan meningkat dengan kasut yang tidak selesa dan kaki rata. Menurut kajian yang dijalankan di negara-negara yang berbeza, orang yang mempunyai tahap aktiviti fizikal yang rendah biasanya lebih cenderung untuk mengembangkan kaki masuk setelah latihan intensif. Adalah dipercayai bahawa ini disebabkan oleh kekuatan tulang yang lebih rendah. Ia tidak kebetulan bahawa hari ini kategori lain pesakit itu semakin menjadi pelancong - pekerja pejabat, yang semasa cuti secara aktif "berlari" di sekitar tarikan pelancong di kasut yang tidak selesa.

Patogenesis

Di dalam penyakit Deutschland, perubahan berlaku di bahagian tengah (diaphyseal) tulang metatarsal. Penyusunan semula tisu tulang patologi dalam kes ini adalah disebabkan faktor mekanikal dan statik dinamik yang berubah. Proses ini paling sering melibatkan tulang metatarsal II, lebih jarang III, dan lebih jarang IV dan V. Pengedaran ini disebabkan oleh keunikan beban pada kaki apabila berdiri dan berjalan, kerana dalam kes-kes seperti bahagian dalaman dan tengah kaki lebih "dimuatkan". Saya tulang metatarsal tidak terjejas. Ini mungkin disebabkan oleh kepadatan dan kekuatannya yang lebih tinggi.

Biasanya, satu tulang menderita, walaupun mungkin kedua-dua tulang serentak dan berurutan pada satu atau kedua kaki. Ia telah ditubuhkan bahawa kaki perjalan adalah sejenis jenis transformasi tulang yang tidak dikaitkan dengan tumor atau keradangan.

Pada masa yang sama, pandangan pakar mengenai sifat kerosakan masih dibahagikan. Sesetengah orang percaya bahawa pembentukan semula tulang disertai oleh patah tidak lengkap atau apa yang dipanggil "mikrofatik". Lain-lain percaya bahawa istilah "fraktur march" harus dianggap ketinggalan zaman dan tidak konsisten dengan realiti, kerana hanya ada resorpsi tulang tisu tempatan, yang kemudiannya diganti dengan tulang normal tanpa pembentukan kalus.

Gejala kaki berjalan kaki

Terdapat dua bentuk penyakit klinikal: kronik akut dan utama. Yang pertama diperhatikan kurang kerap, ia berkembang selama 2-4 hari selepas overvoltage yang signifikan (misalnya, perarakan panjang). Yang kedua muncul secara beransur-ansur, secara beransur-ansur. Gejala beliau kurang jelas. Kecederaan akut dengan kaki yang bergerak dalam sejarah tidak hadir. Pesakit dengan diagnosis ini mengadu sakit sengit, kadang-kadang tidak dapat diatasi di bahagian tengah kaki.

Kepincangan muncul, jalan keluar menjadi tidak pasti, pesakit cuba untuk melepaskan anggota yang cedera. Pada pemeriksaan, edema tempatan ditentukan di bahagian tengah tulang metatarsal dan bengkak yang lebih padat di kawasan yang terjejas. Kepekaan kulit di kawasan ini meningkat. Hyperemia (kemerahan kulit) agak jarang dan tidak pernah disebut. Pesakit juga tidak pernah mempunyai gejala biasa: tidak ada peningkatan dalam suhu badan, atau perubahan pada gambar biokimia atau morfologi darah. Sakit boleh berterusan selama beberapa minggu atau bahkan bulan. Tempoh purata penyakit ialah 3-4 bulan. Penyakit ini berakhir dengan pemulihan lengkap.

Diagnostik

Diagnosis dibuat atas dasar kajian, pemeriksaan dan data sinar-X. Kepentingan yang menentukan ialah gambar yang diperoleh semasa pemeriksaan sinar-X. Di dalam penyakit Deutschland, di kawasan diaphysis tulang metatarsal yang terkena (kadang-kadang lebih dekat dengan kepala, kadang-kadang ke pangkal, bergantung kepada lokasi kawasan yang paling berfungsi secara berlebihan) perubahan corak struktur dikesan. Gegelung pencerahan atau melintang (zon pencerahan Loozer), kawasan pembentukan semula tulang, ditentukan. Ia kelihatan seolah-olah tulang metatarsal terbahagi dan dua serpihan. Walau bagaimanapun, berbeza dengan gambar X-ray pada gilirannya, tidak ada anjakan dalam kes ini.

Selepas itu, pertumbuhan periosteal berlaku di sekitar kawasan tulang yang terjejas. Pada mulanya mereka nipis dan lembut, kemudian - padat, sama dengan kalus berbentuk gelendong. Kemudian, zon pencerahan hilang, sclerotherapy berlaku. Lama kelamaan, lapisan periosteal diselesaikan. Pada masa yang sama, tulang kekal selama-lamanya menebal dan dipadatkan. Tanda penentuan adalah ketiadaan kecederaan akut, penyetempatan kerosakan biasa, serta kehadiran zon penyusunan semula jika tidak ada perpindahan serpihan dan pemeliharaan bentuk tulang yang betul. Harus diingat bahawa selama beberapa hari pertama atau minggu tanda-tanda radiologi penyakit ini mungkin tidak hadir. Oleh itu, dengan gejala-gejala ciri, kadang-kadang diperlukan untuk melakukan beberapa radiografi dengan selang waktu tertentu.

Rawatan kaki melompat

Traumatologists terlibat dalam terapi. Rawatan adalah sangat konservatif, pembedahan adalah kontraindikasi. Dalam bentuk akut pesakit, plaster cast digunakan untuk pesakit dan rehat tidur ditetapkan untuk tempoh 7-10 hari. Selepas kehilangan manifestasi akut penyakit ini, serta dalam bentuk bentuk kronik utama, urut dan haba (mandi parafin, mandi) dan prosedur fisioterapeutik lain ditetapkan. Seterusnya, pesakit dinasihatkan untuk menggunakan insoles longgar dan mengelakkan berjalan kaki lama.

Prognosis dan pencegahan

Prognosis adalah baik, dengan penghapusan tekanan dan terapi konservatif yang mencukupi, semua gejala hilang dalam masa 3-4 bulan. Pencegahan terdiri daripada pemilihan kasut yang selesa, pemilihan tenaga fizikal yang munasabah dan pengawasan perubatan yang berhati-hati terhadap para askar rekrut.

Rawatan fraktur berjalan (berjalan kaki)

Penyakit yang disebabkan oleh berat badan yang berat di kaki, yang berkaitan dengan perubahan atau patologi dalam struktur tulang metatarsal, dipanggil patah marah atau penyakit Deutschlander.

Pergerakan kaki sering muncul pada orang yang biasanya mempunyai aktiviti yang rendah, tetapi disebabkan keadaan mereka telah memutuskan untuk melakukan aktiviti fizikal yang besar. Ia terutamanya berkembang pada 2 tulang metatarsal dan mempunyai prognosis yang baik untuk pemulihan.

Terdapat manifestasi kronik atau akut utama yang berkaitan dengan kesan faktor traumatik.

Gejala

• semasa berjalan sakit akut di tengah-tengah kaki;
• ketidakpastian semasa berjalan;
• lemas berpanjangan selama beberapa bulan;
• bengkak kaki;
• keradangan dan kelembutan palpasi di rantau tarsus.

Pecah kaki berjalan kaki tidak mempunyai gejala yang biasa berlaku untuk kecederaan seperti ini - kemerahan, demam, pendarahan subkutan, perubahan kiraan darah.

Sebabnya

Kajian terperinci mengenai transformasi yang berkaitan dengan penyakit ini menunjukkan kemusnahan tisu tulang di tempat lesi dan kemunculannya di tempat pembentukan tulang jagung baru. Pergerakan kaki adalah sejenis penyusunan semula patologi khusus struktur tulang pada tulang metatarsal. Kadang-kadang mereka dianggap sebagai patah yang tersembunyi, tetapi konsepnya tidak mempunyai alasan di bawahnya, kerana dalam kebanyakan kes integriti tulang tidak patah dan tidak ada kontur patah kebiasaan, kemusnahannya terjadi dari dalam.

Terdapat dua sebab untuk berlakunya kecederaan ini - traumatik, akibat daripada pukulan atau kesan yang kuat di kawasan kaki, dan keletihan - diperolehi akibat beban besar.

Diagnostik

Sekiranya kesakitan di bahagian tengah kaki, perundingan pakar diperlukan, yang dengan bantuan langkah-langkah yang ditetapkan - palpasi, pemeriksaan visual, aduan pesakit, penyelidikan, dll. menentukan diagnosis dan menetapkan ubat-ubatan yang mempromosikan penyembuhan tisu tulang, menghapuskan rasa sakit dan ketidakselesaan yang berkaitan dengan kecederaan.

Melangkah kaki hanya kecederaan jenis tertutup. Ia mempunyai beberapa peringkat pembangunan:

• pada peralatan diagnostik, celah kecil dilihat, saiz 1-3 mm;
• pengesanan struktur tulang multilayer di kawasan yang terjejas;
• penebalan dan ubah bentuk tisu yang ketara;
• pemusnahan pertambahan.

Dalam hal ini, dengan adanya gejala-gejala yang jelas, perlu mengulang diagnosis kecederaan dalam beberapa hari.

Adalah mungkin untuk mendiagnosis fraktur keretanya dengan MRI. Pemeriksaan sinar-X hanya akan memberi hasil selepas 4-6 minggu awal proses pemusnahan, pada tahap awal hanya kehilangan tisu yang sedikit terlihat.

Tiada kaedah rawatan khas, kerana pembentukan kalus pada tapak kawasan yang terjejas dari tulang atau tulang apa pun adalah fenomena semulajadi dan semula jadi yang biasa. Pembentukan kalus tulang adalah proses penyembuhan, pertambahan patah kaki di kaki. Saranan yang penting adalah selebihnya dan ketiadaan beban terlalu tinggi di kaki, serta pengecualian aktiviti yang membawa kepada kemunculan patah tulang tisu.

Dalam senarai profesi dengan patologi abdomen biasa:

• terdapat askar tentera, rekrut baru bagi siapa yang tidak dijangka banyak penampilan luar biasa telah muncul;
• biasanya terdapat atlet;
• mereka yang aktivitinya dikaitkan dengan berjalan kaki yang lama, serta mengangkat dan membawa beban berat
• pendandan rambut, pakar bedah, penjual, kerja mereka - kerana tinggal lama di kakinya;
• pencinta aktiviti luar dan jarang berjalan kaki;
• wanita yang, tanpa mengira pendudukan mereka, memakai kasut tumit tinggi.

Kemungkinan manifestasi juga disebabkan oleh penggunaan kasut kecil dan tidak selesa, atau di hadapan kaki rata.

Pertolongan cemas

Apabila gejala pertama kecederaan selepas bersenam, anda perlu:

• menetapkan kaki dengan bantuan tayar, peranan boleh dilakukan oleh lembaga yang dibalut dengan kain bersih atau kasa;
• memohon sejuk ke tempat bengkak selama 20 minit;
• memberikan penahan sakit;
• diletakkan di tempat tidur dan memberi rehat.

Rawatan

Patah pergerakan yang tidak rumit tidak memerlukan imobilisasi anggota badan, pengenaan plaster, dan insoles ortopedik khas, yang disyorkan oleh pakar, boleh menyembuhkan kecederaan dan melegakan tekanan dari anggota yang cedera.

Dalam rawatan kaki perarakan, doktor memohon kesan konservatif. Pesakit disarankan untuk berehat, kaedah tradisional terapi fizikal, urut anggota yang cedera.

Memudahkan penghapusan kesakitan dan pembengkakan di kawasan prosedur kecederaan menggunakan krim, salap, gel, remedi rakyat. Doktor tidak mengesyorkan pemampatan pemadatan atau prosedur. Ini mengganggu penyembuhan semulajadi kecederaan ini.

Ketiadaan akibat yang serius dari patah tulang belakang memberi kesan positif kepada gambaran keseluruhan pemulihan pesakit. Selepas beberapa lama (3-4 bulan), pesakit boleh meneruskan aktiviti biasa dan tidak akan berasa tidak selesa dan sakit semasa aktiviti fizikal biasa.

Dengan kehadiran bentuk akut, plaster splint digunakan untuk pesakit, yang dapat melindungi anggota yang cedera dari pergerakan naluri atau tidak sengaja dan mengelakkan anjakan dan gangguan dalam proses penyembuhan.

Pencegahan

Untuk mengelakkan berlakunya akibat serius kecederaan, anda mesti mematuhi peraturan langkah berjaga-jaga dan lebih mudah dilakukan jika anda mengikuti langkah-langkah pencegahan yang disarankan oleh doktor anda:

• kaki berjalan kaki memerlukan diagnosis tepat dan tepat pada masanya pakar, dalam kes masalah, berjumpa doktor;
• penting adalah keselesaan dalam memakai kasut, saiz yang sepadan;
• menghapuskan, luar biasa untuk anda, kenaikan panjang;
• sikap serius terhadap peperiksaan profesional yang dapat mengenal pasti masalah;
• cadangan ortopedik apabila memilih profesion, berdasarkan prestasi badan dan keadaan tisu tulang pesakit.

Akibatnya

Dalam kes penolakan rawatan, akibat kecederaan adalah mungkin:

• kecacatan kaki;
• risiko arthritis;
• sekiranya berlaku sakit akrital - sakit semasa latihan yang berpanjangan;
• pergerakan terhad kaki.

Dalam kes-kes rawatan yang tepat dan berkelayakan, prognosis adalah baik dan tidak rumit akibat akibat yang serius. Pesakit akan dapat kembali ke hobi dan aktiviti biasa.

Memecah patah tulang metatarsal

Patogenesis

Plus adalah bahagian tengah kaki. Ia terletak di antara tarsus dan jari-jari. Pembahagian anggota bawah ini terdiri daripada lima tulang dan mengalami beban terbesar ketika berada dalam posisi berdiri dan berjalan.

Dalam penyakit Deutschland, penyusunan semula dan penyambungan sebahagian tulang tisu berlaku. Biasanya, kedua-dua tulang dan metatarsus dipengaruhi, kerana mereka menanggung beban yang paling besar. Pada sinar-X, perubahan kelihatan seolah-olah satu bahagian tulang telah berpisah sebahagian daripada yang lain. Oleh itu, penyakit ini sering dipanggil fraktur march.

Gejala patah tulang belakang

Ia bukan sahaja marinir yang menderita. Mereka tertakluk kepada pelari, terlebih beban satu bahagian kaki, dan tidak mengetahui langkah peminat aerobik, dan pencinta tumit tinggi, mewujudkan tekanan tambahan di hadapan kaki. Kerosakan pada tulang metatarsal juga boleh berlaku dengan masalah dengan perpanjangan tunggal.

Kumpulan risiko termasuk askar-askar yang merekrut siapa yang masuk ke persekitaran baru untuk mereka, menjadi tidak bersedia untuk latihan intensif jangka panjang, orang yang profesi dikaitkan dengan berdiri di kaki mereka, membawa beban, atlet profesional.

Selalunya terdapat kes apabila seseorang berjalan mendaki tanpa persediaan yang betul dan dalam keadaan berjalan lama dan membawa beban berat, menjadi mangsa penyakit ini.

Gejala

Gejala utama pelanggaran tulang metatarsal adalah sakit di kaki, bengkak tisu, bengkak, kelembutan apabila disentuh. Jika latihan fizikal berterusan untuk beberapa waktu selepas pembentukan patah tulang, maka kecacatan kaki dapat diperhatikan.

Jika, sebagai contoh, seorang atlet, selepas pembentukan retak, terus memberi peningkatan beban, maka kecederaan dengan anjakan, biru dan lebam dapat terjadi.

Tanda-tanda utama kaki bergerak adalah sakit kecil dan bengkak di kawasan yang terjejas. X-ray yang dibuat semasa tempoh akut penyakit ini mencerminkan tapak ciri-ciri patah tulang. Kerosakan pada tulang berlaku pada prinsip cawangan hijau - hanya tulang dalam yang pecah, sementara yang cetek kekal tidak berubah. Tanda-tanda ini dapat dilihat secara terperinci dalam foto.

Penyembuhan bermula 1-2 bulan selepas kecederaan. Patah keletihan sentiasa ditutup.

Bentuk akut penyakit ini berkembang dalam masa 3-4 hari selepas beban berat pada kaki (misalnya, kenaikan panjang atau perarakan terpaksa). Pesakit mempunyai rasa sakit di kaki dan bengkak di atas tulang metatarsus di atas. Sensasi yang tidak menyenangkan boleh menjadi sengit.

Bagaimana untuk menentukan penyakit ini?

Diagnosis sindrom Deutschland tidak begitu sukar. Cara paling mudah untuk mengesan kaki masuk adalah palpation. Jika menekan pada tulang metatarsal menyebabkan kesakitan teruk, dan terdapat bengkak yang jelas di kawasan yang terjejas, ini adalah kesnya.

Pecah segar boleh dikesan oleh MRI. Menggunakan teknik khas, ahli radiologi mendapati penurunan kepadatan tisu, yang bermaksud terdapat keretakan pada tulang metatarsal. Pecah tersebut tidak memerlukan pengurangan.

Rawatan

Pecahan tulang kaki, berarak atau asal trauma, biasanya menyembuhkan dengan sendirinya. Tidak seperti tulang badan yang lain, tulang metatarsal tidak memerlukan pengubahsuaian.

Oleh itu, tiada plaster diperlukan untuk melumpuhkan tulang penyembuhan dalam kedudukan yang betul. Oleh itu, dengan giliran sedemikian, tempoh pemulihan adalah lebih mudah.

Walau bagaimanapun, penjagaan mesti diambil untuk tidak membebankan tulang yang rosak semasa rawatan, untuk mengelakkan tekanan berlebihan pada kaki depan. Dan di atas semua, adalah perlu untuk mengecualikan jenis aktiviti yang menyebabkan fraktur keletihan.

Ini menjalankan, tenis dan latihan fizikal yang sama. Wanita tidak boleh memakai kasut bertumit tinggi.

Kain kasut yang sesuai untuk tiga minggu yang diperlukan untuk pemulihan.

Rawatan ultrasound tidak disyorkan untuk jenis kecederaan ini. Gelombang ultrabunyi mengganggu proses penyembuhan semulajadi tulang patah. Ramai pesakit mengadu kepada saya kesakitan yang disebabkan penggunaan rawatan ultrasound yang tidak wajar. Dan masalahnya bukan kerana kurangnya kesediaan doktor, tetapi dalam diagnosis awal yang salah.

Sekiranya anda didiagnosis, anda perlu bersabar untuk sembuh. Sekiranya anda tergesa-gesa - mula berlari terlalu awal atau memakai kasut tumit tinggi - memanjangkan penderitaan anda dan melambatkan tempoh rawatan beberapa minggu.

Pencegahan fraktur keretapi

Rawatan terbaik untuk tibial, fibula, atau tulang metatarsal adalah pencegahan. Jangan lakukan latihan, melangkah ke atas kesakitan, kerana sakit adalah cara tubuh memberitahu anda bahawa ada sesuatu yang salah. Untuk rawatan patah tulang tidak perlu gipsum, supaya anda tidak akan mengalami sudut pandangan estetik, tetapi ketidakselesaan, kadang-kadang sangat penting, akan bertahan beberapa bulan.

Dalam kes patah diri, rawatan dilakukan dengan kaedah konservatif. Pembalut plaster untuk kecederaan ini tidak dikenakan, kerana tidak ada serpihan yang terpisah dan perpindahan mereka, bagaimanapun, pergerakan anggota patah harus dibatasi.

Pesakit ditugaskan tidur dengan pengecualian tenaga fizikal. Untuk melegakan kesakitan, anda boleh memohon sejuk ke tempat herba, tetapi jika sakitnya sangat kuat, maka doktor mungkin menetapkan penggunaan ubat penghilang rasa sakit atau sekatan dengan suntikan Novocaine.

Terdapat tiga jenis rawatan untuk patah march.

1. Memastikan keamanan dan kekurangan stres di kaki;
2. Jumlah imobilisasi kaki (plaster cast atau splint);
3. Campur tangan pembedahan;

Pilihan rawatan pertama digunakan dalam kes apabila kecederaan diklasifikasikan sebagai tertutup tanpa anjakan, iaitu retak.

Sekiranya doktor melihat peralihan dalam imej X-ray, atau hanya patah yang jelas, maka anggota bawah perlu dialihkan dan dijamin dengan beban tidak disengajakan. Untuk ini, mereka mencadangkan plaster cast atau splint.

Campur tangan bedah ditunjukkan apabila patah tulang dengan anjakan yang perlu diperbaiki, atau serpihan tulang metatarsal terbentuk saat kecederaan. Kes-kes seperti ini jarang berlaku, sering bersifat traumatik.

Sebenarnya, patah perarakan tidak sepertinya tidak sepertinya kelihatan sepintas lalu. Perkara utama yang perlu diingati adalah satu peraturan: jika ada kesakitan atau bengkak di kawasan tarsus, adalah perlu untuk berunding dengan traumatologist. Dan untuk mengelakkan komplikasi fraktur majlis, ikuti semua cadangannya dengan tepat.

Mengawal kaki dilayan dengan bantuan kaedah konservatif, iaitu:

• kekurangan aktiviti fizikal, rehat yang berpanjangan;
• plaster cast atau peranti mengunci lain;
• fisioterapi dan gimnastik;
• urut dan terapi jarum;
• fisioterapi (radiasi ultraviolet dan laser);
• persediaan jenis luaran (krim khas, salap penyejuk dan semburan).

Sekiranya patologi dirawat secara menyeluruh, pesakit akan mendapat pemulihan sepenuhnya. Tempoh pemulihan purata berbeza-beza antara 2 hingga 4 bulan.

Pemulihan rakyat adalah tidak berkesan, pakar yang berkelayakan tidak mengesyorkan kepada mereka.

Terdapat insoles ortopedik khas yang memungkinkan untuk mempermudahkan proses berjalan sebanyak mungkin dan mengurangkan beban pada tali pinggang yang lebih rendah.

Tidak seperti patah yang benar, tidak perlu overlay gypsum untuk penyakit Deutschland. Walau bagaimanapun, perlu untuk sementara mengehadkan beban pada kaki.

Pesakit disyorkan untuk tinggal di katil selama 8-10 hari. Pada hujung pakaian memakai perut untuk tempoh 1 bulan. Ini memberikan keamanan kepada kaki dan mempromosikan penyembuhan yang cepat terhadap kerosakan.

Untuk sakit teruk, salep analgesik dan gel ditetapkan:

Ia tidak digalakkan untuk memanaskan produk tempatan. Dalam kes ini, mereka memburukkan ketidakselesaan.

Selepas mengeluarkan langet dressing, pesakit dirawat sebagai fisioterapi. Urut, mandi kaki hangat, aplikasi dengan parafin di kawasan tarsus ditunjukkan. Pada masa akan datang, pesakit disyorkan untuk menggunakan kasut untuk kasut dan mengelakkan muatan yang lebih rendah daripada anggota badan yang lebih rendah.

Kumpulan risiko

Penyakit ini sering berlaku pada pesakit dengan kaki rata. Kumpulan risiko juga termasuk orang yang aktivitinya dikaitkan dengan peningkatan beban pada kaki:

• merekrut askar;
• pelancong;
• atlet;
• penari;
• panduan;
• pelayan;
• pendandan rambut.

The provokasi penyakit Deutschland boleh memakai kasut yang tidak selesa. Perubahan patologi pada tulang metatarsus sering dicatatkan pada wanita yang memakai kasut bertumit tinggi.

Pencegahan

Agar tidak menghadapi patah diri, perlu mengendalikan beban secara berterusan, meningkatkan secara beransur-ansur. Sekiranya seseorang terlibat dalam pelbagai jenis latihan, maka mereka harus bergantian bergantian, contohnya, berlari dengan berbasikal, latihan berat dengan berenang, dan sebagainya. Ia harus memberi istirahat otot dan tulang dan masa pemulihan selepas bersenam.

Semasa latihan, anda mesti menggunakan kasut berkualiti tinggi dan betul, serta pembalut elastik.

Sering kali, kita harus dipersalahkan kerana semua masalah kita. Oleh itu, dengan patah tangan berbaris.

Untuk meminimumkan risiko kecederaan sedemikian, disarankan untuk meninggalkan pemakaian berterusan kasut tumit tinggi yang membubarkan kaki dan tidak membenarkan tulang membentuk normal dan sekurang-kurangnya kadang-kadang bermain sukan.

Dan berjalan di udara segar tidak hanya akan menguatkan tulang kaki anda, tetapi juga akan memberi kesan positif pada kesihatan seluruh tubuh.

Oleh kerana fakta bahawa fenomena kaki rintingan paling sering mempunyai manifestasi seperti keletihan (muncul disebabkan oleh beban berterusan di kaki), doktor telah membuat langkah berjaga-jaga khas:

• kerap menjalani peperiksaan oleh pakar ortopedik;
• gunakan kasut khas dan dapatkan kasut yang selesa;
• mengurangkan tempoh berjalan dan beban umum pada kaki;
• menjalani rawatan urutan terapeutik sekurang-kurangnya setahun sekali.

Selepas rawatan, untuk mengelakkan berulang, pesakit perlu mematuhi peraturan berikut:

• dalam masa terdekat untuk meninggalkan jarak jauh terlalu jauh;
• elakkan kedudukan yang berpanjangan di kaki;
• menghapuskan sukan tersebut di mana akan ada kesan yang kuat pada kaki bawah (contohnya, berjalan);
• hanya memakai kasut yang selesa; platform yang rata harus dikecualikan; kasut dengan ketinggian yang sedikit dan kusyen lembut dalaman di kawasan ketinggian kaki akan relevan;
• pada akhir hari melakukan mandi kaki santai;
• secara sistematik mengambil kursus urut istimewa.

Prognosis untuk patah kaki kaki sentiasa baik. Dengan pengesanan tepat pada masanya masalah dan akses cepat ke rawatan perubatan, adalah mungkin untuk mencapai penyembuhan yang paling cepat.

Selalunya mengingati bahawa tidak mustahil untuk pergi dalam perjalanan pelancong yang serius, yang melibatkan beban besar tanpa penyediaan sebelumnya. Juga, orang-orang yang mengalami kecederaan sedemikian, adalah disyorkan untuk menukar jenis aktiviti, yang dikaitkan dengan berdiri di kaki mereka, membawa berat badan atau pergerakan berterusan ke jarak jauh.

Patah march bukanlah sebab untuk melupakan sukan dan pada umumnya, mengenai gaya hidup yang aktif, peraturan utama adalah bahawa setiap aktiviti fizikal harus sederhana.

Dapat disimpulkan bahawa penyakit ini mudah sembuh dan tidak memberikan komplikasi. Walau bagaimanapun, ia mengurangkan dengan ketara kualiti hidup pesakit. Oleh itu, perlu mengambil langkah-langkah untuk mencegah patologi.

Sekiranya aktiviti manusia dikaitkan dengan beban pada kaki, maka anda perlu menjalani rawatan terapeutik secara berkala. Di rumah, ia berguna untuk mandi kaki selepas seharian. Untuk berjalan kaki lama, pakai kasut bertumit rendah yang selesa. Pasukan askar perlu diperiksa secara teratur oleh pakar bedah ortopedik. Ini akan membantu mengelakkan kerosakan pada tulang metatarsus.